Hortone cortisol

O tamaitai e lauiloa i le maualuga o le faalagolago i le maualuga o hormones i le tino. E aafia ai le tulaga o le paʻu, lauulu, fao, mamafa o le tino ma e oʻo lava i lagona. O le hormone cortisol o loʻo galue i se tulaga taua i le mataupu mulimuli, talu ai ona o lona aofaiga aupito sili o le a tuʻuina atu i lalo o tulaga o le mamafa ma le popole.

Manua o le cortisol

O le isi igoa mo le vailaau o loʻo iloiloina o le hydrocortisone. O se tuufaatasiga o le natura steroid ma e gaosia e le pito i fafo o le eleele i lalo o le manava o le adrenocorticotropic hormone (faaosofia e le hypothalamus).

O le suavai e faʻapipiʻiina ai le gaosiga o le gaʻo. O lona maualuga maualuga o loʻo matauina i le taeao, ma le pito maualalo - i itula o afiafi.

E le gata i lea, o le hormone cortisol e faalagolago i le atuatuvale. O le faiga o lona gaosiga o le, pe a maua e le faiʻai se faailo e uiga i tulaga lamatia, o le faasolosolo o vailaau faʻasolosolo ua faʻalauiloaina, e faʻamoemoe e faʻalauteleina ai le faʻamasinoga o le adrenaline. O lenei gaioiga ua mamanuina e faʻagaoioia ai le maso o le muscular ma le nervous system, faʻateleina le vaeluaina o aʻafiaga ma gaʻo. I le taimi lava e tasi, o le maualuga o isi galuega tauave ua faʻaititia. O le taimi lava e taofi ai le tulaga atuatuvale, o le mea ua faamatalaina o le faasolosolo malie lava ona aveesea mai le toto e ala i ni enzymes faapitoa.

O le mea moni, o le hormone cortisol o se ituaiga puipuiga o le tino, aua i taimi o tulaga lamatia, mamafa faaletino pe faalelagona, e mafai ai e oe ona faʻaleleia le lelei, tumau, vave vave ma le malosi, faateleina le adrenaline ma le gafatia e taulai atu.

O le hormone o le cortisol i fafine

O le aofaʻiga o mea e manaʻomia e tausia ai le paleni e 10 mg / dL o le toto. I tulaga faʻalavelave, o lona anotusi e oʻo atu i le 80 mg / dL, ma i tulaga faʻavevesi - e oʻo atu i le 180 mg / dl.

Pe a suʻe suʻega, e taua foi le mafaufau i le taimi o le suʻesuʻega, i le taeao e sili atu le maualuga o le maualuga o le hydrocortisone nai lo le ao ma le afiafi.

Aisea e maua ai e fafine se cortisol hormone?

Afai o le aofaiga o le vaega e masani ona maualuga atu nai lo tulaga faatauaina masani, o mafuaaga e mafai ona faapenei:

I le faʻaopoopoga, e faʻaleleia le hydrocortisone pe'ā uma se vailaʻau umi:

Faailoga o le sili atu o le homone cortisol:

Aisea ua faaitiitia ai le cremisol?

O le le atoatoa o le faʻaaogaina o le vailaau e masani lava mo ituaiga faʻamaʻi:

O se mea e manaia ai, o faʻaaliga o le downortol downsol e foliga tutusa i le tele o itu i le setete pe a maualuga. Faailoga e aofia ai vaivaiga, moe ma le mafaufau, le faʻavevesi, ae le gata i lea o loʻo i ai le faʻamalosiaga malosi (faʻamaoniga o le toto), o le ulu i le itu faaletino.