O le moe malosi ma le malosi e mafai ai e le tino ona toe faʻaleleia mai i aso taʻitasi, faʻafouina faʻamau ma faʻamautuina galuega o totonu. Mo nisi tagata, o le malolo i le po e masani lava o se taugata ona o le galu. O lenei mea matautia e mafua ai le le fiafia e pei o le "punavai" o leo leotele, ma i latou uma oe taumafai e momoe i le isi. Le suia o le tulaga mo le sili atu e talafeagai le filifilia o se vailaau aoga mo le galu. Ae ao lei faatauina se fualaau faasaina, e taua le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma saili pe sili atu le lamatia o le maʻi - o le atinaʻeina o le apnea .
E i ai ni togafitiga aoga?
O mea uma o loʻo i ai o lona uiga e foia lenei faafitauli, o le mea moni, e le o vailaʻau. O ni mea e faʻaaogā faʻasolosolo ma faʻafouina i le faleopathic e faʻavae i vaega masani. E tusa ai ma lea tulaga, e le faʻamaoniaina a latou faʻataʻitaʻiga.
Ae ui i lea, o le tele o tupe e fesoasoani e faʻaitiitia ai le gata, aemaise lava i le faʻaaoga masani. Naʻo le faʻaaliga - o nei mea faaopoopo e tatau ona faʻaaogaina i taimi uma ma afiafi uma, pe a uma le faalēaogāina o le a toe amata.
E taua le maitauina o nei vailaʻau e le mafai ma e ono lamatia foi le faʻaaogaina i le faʻafitauli o le faʻataʻapeʻapeʻa o le moe. I lenei tulaga, o le sning ua na o se faʻafitauli faʻafuaseʻi o le faafitauli ogaoga - faʻagata taimi o le manava. O le faʻaaogaina o mea faʻaopopo e mafai ona oʻo atu ai i se faʻaleagaina o le tulaga.
O a ni vailaʻau faʻamalosi e mafai ona ou faʻatau mai se fale talavai?
O auala e faʻafefe ai le faafitauli ua faʻamatalaina o loʻo tuʻuina atu i ituaiga fua eseese. E tusa ai ma faʻatauga a le au faʻatau ma fautuaga a fomaʻi, o fualaau nei e mafai ona taua lelei:
- Asonor. Paʻu o le Nasal o loʻo i ai glycerol, polysorbate 80, sodium edetate, ma le potassium pisapisao. O nei vaega e le aʻafia i totonu o le toto ma e leai se faʻaogaina lelei, o lea e matua saogalemu lava.
- SnoreStop. Faleopathic medicine against sning i le ituaiga o laupepa mo le toe faʻaaoga. O le fofo e tatau ona tuu i lalo o le laulaufaiva aʻo le i moe ma toe faia le faiga i po uma.
- Talosaga. O le vailaau faʻasaina i le foliga o le moli, e masani lava ona aofia ai suauu tatau masani i le maualalo o le faʻaoga. O fualaau e fesoasoani i le faʻateleina o le maso o maso palatine, ma faʻaitiitia ai lo latou viia.
- Fomaʻi Faʻataʻitaʻi. O se vaifofo i se ituaiga o vaifofo mo vai e maua ai le suavai e aofia ai le vitamini P, E ma le B6, o suauu fualaau, eucalyptus, lecithin ma fuālaʻau fuālaʻau. E tutusa lava mea e pei o lago muamua.
- Nazonex. O le fualaau faasaina e aoga tele i le gaoioi, faigata i le rhinitis, tonsillitis, adenoiditis . O le sosolo o le Nasal o loʻo i ai le 'alofia o le ita, anti-histamine ma le faʻasalaga.
E faʻafefea ona faʻaumatia faʻamaʻi gata tagata?
I togafitiga e le faʻaleagaina, ua talia e tauivi ma le faʻasoloina o maʻi i se auala faigata. I le amataina, e fautuaina e faʻamalosia le taumafa i oloa e faʻamautuina ai le tulaga o le nasopharynx ma le totoina o maso o le vanimonimo:
- eleele laʻau popo laʻau, faʻafefiloi ma le meli;
- keke koko tao;
- kapisi fou.
O nei ipu ma vai inu e tatau ona faʻaaogaina e le gata i le taimi e momoe ai, ae faapena foi i le aso.
O le suauʻu tao buckthorn o se vailaau lelei lea mo le galu i le fale. E tatau ona totoina i taʻitasi taʻitasi le lua pe tusa o le 3.5-4 itula aʻo leʻi alu i le moega. A maeʻa le faʻatinoga, e le tatau ona 'ai pe inu i se mea.
Faaleleia le metabolism i le nasopharynx, e puipuia ai lona malogo ma le ita e fesoasoani i le suauu mama. A o le i alu e moe, e tatau ona e loloto, mo le itiiti ifo i le 90 sekone, ia matua fufulu lou gutu i le suauu olive masani, faʻamafanafana i se mafanafana lelei.