I le tau faasaga i le mamafa o le mamafa, faaopoopo i le faaaloalo i le taumafataga ma le gauai atu i le faʻafitauli faaletino, e taua le aua nei galo e uiga i mea faʻalelei. O le pipiʻi ma le kirnamon ma le pepa, faʻapea foʻi ma isi mea e faʻaaogā ai le ola maloloina o le a fesoasoani e foia ai le tele o faafitauli faʻaleleia, faʻateʻaina le centimeters o le voluma ole sosoʻo ma le manava.
Cellulite afifi ma le kinamona
O lenei mea manogi e le gata o se manogi matagofie, ae o le tele foi o mea taua:
- faatoaagaina o metabolic processes;
- faʻaleleia atili le faʻavaveina o le okesene i totonu o masini;
- gaʻo gaʻo;
- toe faʻafouina o le tino paʻu;
- vaivai vaivai;
- faateleina o le toto toto.
E faʻafetai tele i aʻafiaga o loʻo i luga, o le kinamona e fesoasoani i le paʻu o le mamafa, o le faʻamaʻaloga o le cellulite, faʻalauteleina ma le vevela, faʻafouina le paʻu ma faʻalelei ai.
Se fua mo le afifiina ma le kinamona
Faʻataunuʻu vave taunuʻuga ole manaʻoga pe a faʻapipiʻi meatotino o mea manogi ma pepa lanu mumu. Saunia se paluga afifiina faigofie:
- Mo le 3 sipuni tele o le sukanamon ma le pepa faaopoopo 5 sipuni puno o soʻo se suālaʻau fuālaʻau.
- Vaevae i le maualuga ole 3-5 gogo o citrus ester - moli, lemoni, mandarin poʻo le 'ulu.
- Faʻasoa ma le faʻaeteete le oloa i vaega o faafitauli, faʻapipiʻi i le tele o laulau o meaʻai po o vali ata.
- A maeʻa le 25-30 minute (leai se mea), aveese le afifi ma fufulu le paʻu i le vai malulu i totonu o le fagu.
O le fua o loʻo tuʻuina atu e fesoasoani lelei lava e aveese ai kilokalama mamafa, faʻasaʻo le paʻu mai le mama, faʻaleleia le faʻaleleia o le paʻu.
Aneti-cellulite e afifi i le meli ma le afamoni
E iloa lelei o le meli o loʻo i ai le tele o meaʻai ma polysaccharides, lea e maua ai le tausiga talafeagai ma le malosi ile epidermis. E le gata i lea, o le oloa e faʻatau lelei lava ma le "moli mumu".
E mafai ona e faia le afifi o le fale e pei ona taua i lalo:
- Faʻaeteete lelei le faʻamamaina o le paʻu i se fulufulu poʻo se solo palapala.
- I le 2 sipuni tele o sina meli mafanafana faʻaopoopo le 1 teaspoon o le cinnamon paʻu ma faʻafefiloi mea e gaosia.
- Faaaoga le oloa i vaega o faafitauli, faʻafeiloaʻi lemu le paʻu ma alofilima.
- E tele taimi e afifi ai vaega e togafitia i ata tifaga.
- Taʻu i lalo o le palanikeke mo le 45 minute, malolo.
- Ave se faʻamafanafana mafanafana.
- Faʻaaoga vailaau anti-cellulite poʻo le serum.
A maeʻa le uluai faʻataʻitaʻiga, o le ae iloiloina lelei le tulaga o le tulaga o pores ma le paʻu i lona atoa ua faaleleia. O le a sili atu le lamolemole, vaivai ma sili atu.
Faʻapipiʻi le tino ma le paina o le kinamona
O le ether o le tala na faamatalaina e maua ai le tutusa tutusa. Ina ia saunia lelei se paluga mo le faʻatinoga, e tatau ona e faia mea nei:
- Faʻalagolago i le lautele o vaega o loʻo togafitia, faʻafefiloi le tele o le tele o le fofo e faʻavae i luga o le 2 pata o le suāuʻu tatau mo 1 le sipunipuni o le suāuu olive.
- Faʻamama lemu i le paʻu mama pe a uma ona toso ma fufulu le gaosiga o le gaosiga.
- Faʻapipiʻi vaega faʻafitauli i ata, tuʻu mo se itula. E fautuaina i lenei taimi e taoto i lalo o se palanikeke mafanafana i se tulaga toafilemu.
- Fufulu le paluga i lalo o le vai mafanafana.
- Fagogo le paʻu ma se kulimi fafaga poʻo le susu.
Faʻamalosia le aʻafiaga o le paina o le kinnamon e ala i le faaopoopoina o isi ele. O le mea masani, ia fautuaina le cellulite, o suauu manogi, faapea foi le lavender, eucalyptus, pine ma le lauti ua fautuaina. I le faaopoopo atu, i le faʻaaogaina o le fua o loʻo i luga, fautuaina e saunia se kofe-cinnamon afifi. Mo lenei mea, e tasi le sipuniti o le kofe o le eleele ua faaopoopoina i le faavae, e mafai ona e aveina se mea ua moe. O lenei faiga e atoatoa mo le faʻafitauli o le paʻu poʻo le faʻaalia o le hyperkeratosis.