Na fulafula le vae-o le a le mea e fai?

O mafuaʻaga mo na faʻafitauli e mafai ona tele naua ma e leʻo uma i latou e ogaoga. E oo lava i se tagata soifua maloloina atoatoa na matauina ia le itiiti ifo ma le tasi i lona olaga se tamai fula o vae, aemaise lava o vae. O le mea lea, o le fesili: "Aisea e tupu ai oʻu vae?" Ae ui i lea, e toetoe lava oi tatou taitoatasi.

"E masani lava i le afiafi ou te matauina o ou vae e fula, ae o le taeao e saʻo. Faʻafefea ma pe faapefea ona togafitia vae fulafula? "

O le tele o taimi tatou te feagai ai ma lenei faʻafitauli ona o se manua. Faiva le tautevateva, pa'ū, sisi, ma o lenei - ua uma ona fufula le vae. O le a le mea e fai: tamoe i le fomaʻi pe taumafai e taulimaina na o le malaia? Afai o le mataupu o loʻo i totonu o se vae ua le toe faʻavaivaia poʻo se tapuvae faʻasosolo, ona togafitia lea o vae fulafula o le a le fesoasoani i le mataupu, ae o le a e manaʻomia se fesoasoani faʻapitoa mai se fomaʻi. A maeʻa ona faʻaumatia taunuuga o le manuʻa, o le a faʻaalu na o le fula.

O le isi mafuaaga taatele o le fulafula o le vae o le faaumiumi o le aafia i le la. O lenei tulaga e le manaʻomia ai soʻo se togafitiga ma e le mafua ai se popolega.

Ma se isi mea, pe afai o le fula o ou vae na amata amata ona e faʻatasi i taimi uma. Ua oʻo i le taimi e faʻalogo ai le faailo ma fesili atu i lau fomaʻi: "Soʻo fulapula - o le a le mea e fai?", Faʻapipiʻi i le faitioga iuga o a latou suʻega. E i ai le tele o mafuaʻaga mo le faʻaleleia pea o le vae, ma ua na o le tomai o le fomai e iloa ai poʻo ai o latou e fetaui ma lou tulaga. O nisi nei o:

"Aisea ua fuga ai le vae? Sa ou i ai i le fomai, e leai ni manuaga, faapea foi ma faamai matuia ou te leʻi mauaina ... "

O nisi taimi o mafuaʻaga o le edema e sili atu ona le mafaufauina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi o tagata fiafia o le tagata faʻataʻitaʻi e iloa o se taumafa umi faaumiumi e mafai ona oʻo atu ai i le fulafula o vae. E mafua ona o le le lava o le palatini i le tino, e mafua ai le taofiofi o le tino i totonu o masini ma mafua ai le fula. Afai e te toe faʻafoisia le tulaga masani o le mana, o lenei faafitauli o le a otometi lava ona aveesea.

O nisi taimi atonu e foliga mai o le fula o le vae o le taunuuga lea o se tali atu i fualaau faasaina, meaai, iniseti e afaina ma e malulu foi. A maeʻa ona faʻavaivaia le mafuaʻaga o le ita, e alu le edema e aunoa ma se togafitiga faʻapitoa.

"O ananafi na ma savavali ai ma se teineitiiti i le paka, ua feliuaʻi loʻu vae, na tumu ai. O le a se mea e tatau ona ou faia? Ou te le fia alu i le fomai ... "

Afai e te mautinoa e leai sau faʻalavelave tuga, ma e sili atu foi - o se gau, e mafai ona e taumafai e faʻamalolo se vae maʻi i le fale. O se anti-edema aloaʻia o fatu ia o le flax. Ina ia faia lenei mea, e 1 le sipuniti o fatu e sasaa le 1 lita o le vai ma kuka pe tusa ma le 15. A maeʻa ona e aveese le susu mai le afi, ia faʻamalosi mo le tusa o le itula, seia oʻo ina foliga mai o se ituaiga uamea. Faʻaaoga lenei tiloni mo le itiiti ifo ma le lita se aso mo le masina.

Faʻaauau ona faia se taʻele paʻu vae. Mo le faia o lenei mea, ia saunia se mea teuteu o le fanua ma le chamomile ma faʻaalu i le vai mafanafana.

E fesoasoani foi le fua: o se ipu o olive olive ua maeʻa faʻafefiloi ma le sipuniti masima, e mafai foi ona e faaopoopo sina suamalie o le lemoni i ai. Maua faʻafefiloi ou vae ile foliga o le edema.

Sa togafitia o matou tinamatua i le fula o vae ma le paʻu. Ina ia faia lenei mea, latou te tipiina le paranesi o le sana i le susu ma tuu i luga o ona vae, ma tuu ai e malogo atoa. Ona fufulu ese lea i le vai mafanafana. Latou te fai mai o le fetogi atoa e pei o se lima ua alu ese!

Afai e te mafatia mai le fulafula i le taimi o maitaga, muamua, taumafai e faʻaitiitia le aoga o le masima. Taumafai e faimalaga atili. I le gasologa o le aso, faia ni taʻaloga i vae, ma i le afiafi e faʻamalosi i latou i se masini malamalama. Aʻo leʻi momoe, solo ese ou vae i le aisa mai le kulimile poʻo le sage fuga, lea e aloaia ai le tetee i le igoa.