Faigalotu o ona po nei o le olaga

O lo tatou olaga e tumu i mea ofoofogia eseese ma tulaga le maalofia, lea e masani ona tulai mai, e foliga mai, i le taimi sili ona le talafeagai. E oo lava i mea laiti e tele se taimi e alu ai ma neura e mafai ona aluese mai i latou lava.

E faʻapefea ona faʻaleleia atili lou olaga?

Atonu ua e matauina nei tagata oe, i tulaga uma lava, ia latou faʻamaualuga ma saunia e feagai ma faʻafitauli. O nei tagata e vave faia faaiuga ma ia liliu le tulaga i latou. O le a la latou mealilo? O le mea moni, e tele mea e faʻalagolago i le natura o le tagata, ae o le taimi nei o loo i ai se filosofia faapitoa o le a fesoasoani i le faia vave o soʻo se galuega, faigofie ma lelei. O lenei taʻiala e valaʻau - sosolo.

Se vaega o talafaasolopito

O le mea moni, o lenei mea na tulaʻi mai i aso ua leva. E masani lava ona saili e tagata ni auala e faafaigofie ai, ae o le taimi nei ua amata ona amataina ni faatonuga. O le siitia o le suavai na fausia i le 2004 e le tusitala Amerika o Danny O'Brien. Lifkhakers taumafai e faigofie lo latou olaga, faʻaaogaina mea ua maua ma togafiti. Faatasi ai ma le fesoasoani o polokalame ua uma ona faia, e mafai ona faigofie ona e faia ni gaioiga patino. E tele togafiti ma faʻataʻitaʻiga o le a fesoasoani i le olaga sili atu ona faigofie. E tele vasega faʻapitoa e aʻoaʻoina ai oe i le auala e faigofie ai ma galue vave.

O le mea muamua na amataina le autu o le ola faaola na amata ona atiina ae sikolasipi komepiuta. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona tulei i luga o le suka, le tele o telefoni susu, faʻamamaina i le vailaʻau palu, fuʻa fuʻa ma laʻau, tasi le aso e faʻaumatia ai ni faʻataʻi tiga, ma isi. E iai lava 'upega tafaʻilagi faʻapitoa e lolomiina ai le fiaselau o taʻiala eseese i aso uma.

Mo le taulotoina o fuainumera, e sili atu ona lelei le vaai faalemafaufau ia i latou , o lona uiga, ia taulotoina e pei o se ata pe faʻafesoʻotaʻi tagata faʻatagata i se ata tifaga po o se talafaasolopito. Mo le tipiina o aniani e aunoa ma ni loimata, e fautuaina e tuu i totonu o le pusaaisa mo le 10 minute. E mafai foi ona e togi le naifi i le vai malulu pe tuu se ipu vevela lata ane. E mafai ona liua le iunite i se mea e sili ona lelei, ma toso ese uma auiliiliga. O se vaega talafeagai o fautuaga e pa'ū i luga o amioga i tulaga ma nofoaga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a faʻatulagaina se vaega lua o mea inu, e mafai ona e fai atu i le tagata e tuʻuina atu i totonu o tioata eseese e faʻamautinoa ai ua maeʻa vaega. O le suauu e tatau ona tuʻu eseese.

Le itu pogisa o le olaga-ulaula

Ae i lenei itu o loʻo i ai foi ni miti. Taumafai e faʻapolopolo i le tele e mafai ai, o le ae feagai pea ma faigata ma faʻafitauli. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te faʻatauina ni lavalava i le faaiuga o le vaitau, e tatau ona e alu i le isi. O ata tifaga taugofie o le tele o tupulaga talavou, o lea e tatau ai ona e feagai ma le le fiafia. O le mea autu i le faʻaleleia o le ola e le o le togiina o le laau.

O le au faipule o lenei filosofia e masani ona faʻalavelaveina olaga o isi tagata, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaseʻe atu i totonu o le ofisa, faʻasalalau le laina lautele. E tatau ona manatua e tatau foi i isi tagata ona faʻaaloalogia, filifili ma le faʻaeteete tulaga e mafai ona e faʻaaogaina ai lou faʻamalosia.

O nisi mealilo o le ola-ulaula e mafai ona foliga e leai se aoga. Ae i le olaga e mafai ona i ai ni tulaga eseese, o le mea lea o sauniuniga i foliga o faiga malie e le afaina ai. O tagata o aso nei o loʻo galulue i taimi uma i luga o le mea fou fou o auala fou e faʻafaigofie ai le olaga ma maua ai avanoa i kamupani tetele, mauaina o tupe lelei io latou manatu. O le tele o tagata ola e moni lava o ni foafoa moni, o lea la o togafitiga fou e tuuina atu ia i latou e aunoa ma le tele o faigata. O le numera autu o faʻasalalauga i le olaga hacking e aoga tele ma e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻaaogaina pe a faitau faʻasoa aoga. E mafai ona e faitau i ai mai lea taimi i lea taimi, ae galue ma le atamai. Aua e te liua i se mania - o taimi uma lava e tuliloaina ai avanoa ma faigofie, e faigata tele ona maua se mea taua.