Faʻavevela le vevela i le vave maʻitaga

O le suʻega o le maitaga o nisi taimi e le manuia, o masina tai masina e mafai foi ona aliali mai i se taimi vave, ae o le vevela vevela o le a saʻo ona taʻu mai pe ua tupu le mafaufau. Muamua, o le a ia filifili pe o loʻo maʻitaga le fafine pe leai foi, ma lona lua, o le a ia iloa faʻafitauli i le amataga. I le tusiga o le a tatou taumafai e saili po o le a le maualuga o le vevela e tatau ona i ai i le maitaga.

I le taimi o le taamilosaga, o le maualuga o hormones e suia. O le mea lea, ma le vevela basal - o le vevela o totoga i totonu, lea e fuaina i le vaʻa - ua suia foi. E talitonuina o faʻamaoniga moni e mafai ona maua pe afai e fua le vevela i le faʻasaʻo. E tusa ma le vevela vevela.

Fuataga, e pei o se tulafono, tuʻuina atu sea kalafi:

• o le vevela e laʻititi ifo i le 37 tikeri i le vaitau: o le aso muamua o le faʻagasologa o le tino - o le amataga o le afu;
• o le vevela e siitia i le afa tikeri ma sili atu (seia oo i le 37.3) ao faagasolo le aʻoga ma le afa lona lua o le taamilosaga;
• Aʻo le i amataina se taamilosaga fou, toe faʻaitiitia le vevela i le 36.9.

I le amataga o le maitaga, e tumau pea le maualuga o le vevela i le afa lona lua o le taamilosaga (37.1-37.3). O nei faʻamatalaga o loʻo fai mai ua tupu le faʻailoga. I totonu o le tino, na amata ai ona atiaʻe faʻataʻitaʻiga tamaitai. O ia o loʻo teuina le vevela.

O le a le isi mea o le vevela vevela i le taimi o maitaga? I nisi tulaga, e mafai ona oʻo i le 38 tikeri. I le avea ai o se tulafono, e leai se vevela maualuga. Ae ui i lea, e tatau ona pasia pe faia se asiasiga: i le mea moni afai e faʻatupulaia pe faʻateleina, ona mafai loa lea ona molimau e uiga i faiga faʻaletonu.

Faʻaitiitia le vevela o le vevela i le taimi o le maitaga (e oʻo atu i le 37 tikeri) o se faailoga e sili atu ona mataʻutia mo se fafine ma se tamaititi. O lenei mea e ono taʻu mai ai se taufaʻamataʻu o le faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le fetal o loʻo vaivai, o lea e tatau ai ona faanatinati atu i le fomaʻi. Faʻaauau pea le faʻamalosi o fomaʻi i le aveeseina o faailoilo o le vevela vevela mo fafine oe ua uma ona faʻalavelaveina le maʻitaga.

O le auala faigofie lea e fuafua ai le maitaga. Ae ina ia mafai ona maua saʻo faamatalaga i luga o le vevela o totoga i totonu, e tatau ona matauina tulafono patino, o le a talanoaina i lalo.

E faapefea ona fuaina le vevela vevela?

E tatau ona manatua i le mafaufau o le fiva e mafai ona faʻaauau pea ona o isi mea - e le ona o le mafaufau. E masani lava, o le:

• se faamai e mafua ai le vevela;
• soo se gaioiga faaletino ao le i fuaina le vevela, e oʻo lava ile alu ese mai le moega;
• o le umi o le moe e itiiti ifo ma le ono itula;
• se malologa i le va o le fuaina o le vevela ma le faia o feusuaiga e itiiti ifo i le 12 itula;
• 'ai ao lei faia le taualumaga;
• ave ni fualaau faapitoa.

O lea, sei o tatou agai i luma i le faagasologa o le fuaina o le vevela i le amataga o le maʻitaga. E tatau ona faia le sauniga i le taeao, i le taimi e te ala ai. E le mafai ona e alu ese mai le moega aʻo leʻi faia le fua, lulu le thermometeri, e le fautuaina e talanoa - ia manatua e oʻo lava i ni suiga laiti e aʻafia ai le saʻo ole iuga. O le mea lea, i le afiafi, e tatau ona e saunia se thermometer, se kulimi pepe, se uati ma mo le faʻaogagofie tuʻu i tafatafa o le moega. I le taeao, pulumu le pito o le vai vevela ma se kulimi ma tuʻu i le 2-3 cm i le va. O le faʻatonuga lava ia e fitu minute. Ona matou tilotilo atu lea i le taunuuga. Matou te faʻamoemoe ua fiafia o ia!

Manatua o le vevela masani ile vevela ile taimi ole maitaga e le faʻamautinoa ai le tauaveina lelei o le tamaititi, ae o le a fesoasoani e puipuia ai le faʻaipoipo i se taimi vave.

O le mea lea, na matou maua ai le auala e fuafua ai le maitaga i le vevela vevela. O lenei auala, ioe, ua matua ma fatuina nisi o mea e le lelei mo se fafine, ae o le taimi e tofotofoina ai. O le mea lea, afai na tofia oe e le fomaʻi i sea faiga, ia mautinoa ia mulimuli i ana faatonuga.