E mafai ona susu susu?

I le taimi o le susu, e tatau i le tina ona 'ai lelei, aua o meaʻai uma na te' ai, vave ona pa'ū i totonu o le tino. O nisi oi latou e mafai ona mafua ai ona maua e le pepe faatoa fananau mai ni tali sili ona malosi, o lona uiga e tatau ona latou 'aina ma le faaeteete.

I totonu o lenei tusiga, o le a tatou talanoa pe mafai e le susu susu ona inu susu, ma pe o le a le tele.

E mafai ona ou fafagaina le suāsusu o loʻu tina?

O le susu o le susu o se mea matautia tele mo se pepe fou. E aofia ai aʻafiaga e le mafai e digestive mamanu o le pepe ona eli. O nisi fomaʻi e le faatagaina le susu o susu i se tamaititi e oʻo i le tolu tausaga.

I le taimi nei, e le faapea e le mafai ona e faʻaaogaina susu ma susu susu. A uma lava, o aʻafiaga, pasi i luga o le vaega o meaʻai a se fafine matua, ua liua, ma o le tamaititi e maua uma vaega eseese.

E masani lava ona faʻatagaina tina mama e fafagaina le susu e tasi le ipu susu o le povi i le aso, ae peitai, e tatau ona matau ma le totoa soʻo se tali a le pepe. I le tulaga o le faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le mumu, o le susu e tatau ona faʻamalo mo sina taimi e siaki ai pe o le allergen.

E mafai ea e se fafine o loʻo fafagaina susu o susu?

O le susu susu e le gata ina onā, ae e tatau. O le oloa sili ona latalata i le tuufaatasiga i le susu o susu, ma o mea o loʻo i totonu o meaʻai ma minerale o loʻo i ai le maualuga tele. E le gata i lea, o le susu o le 'oti e lauiloa mo ona mea e maua ai hypoallergenic, o lona uiga e saogalemu le mafai ona ola maloloina le pepe.

Ae ui i lea, e le mafai e tagata uma ona inu susu o le 'oti, aua o loʻo i ai se tofo faapitoa ma se sogisogi, ma, e le gata i lea, e taugata tele.

E le gata i lea, o le tele o tina tausimai e mafaufau pe mafai ona latou 'ai le tao ma le susu susu. O susu susu, pe a manaʻomia, e mafai ona onā i le tele naua, pe a uma ona siaki le tali a le pepe. O le susu o le susu e le aoga le 'ai, aua o loʻo i ai le tele o suka, lea o le a ulufale ai i le tino ola pea, ma le susu o le tina.