A aulia e se tamaititi le 4-5 tausaga, ua amata ona ia fiafia tele i olaga o tagata matutua, fai ni fesili eseese. O le tausaga sili lea ona talafeagai mo le aʻoaʻoina o se tamaititi i se manatu e pei o le taimi. E faʻapefea ona aʻoaʻoina tamaiti i taimi ? O le faʻataʻitaʻiina, e matua fesoasoani lelei i mata o tamaiti, aemaise lava pe afai e te faia faatasi ma lou tina poʻo lou tama, faʻamatalaina le pepe i le faagasologa o le faia o la latou tofiga ma tulafono faʻaaoga. Matou te fautua atu ia e faamasani i ni nai vasega faila faigofie e uiga i auala e fai ai lau lava fanau mai le pepa malo i ou lava lima.
Uilima "Uati laupapa"
E mafai e se tama aʻoga aoga ona faia se meataalo meataalo e tilotilo mai i le kata pepa ma le mafai ona gaoioi na o ia. Suesue i latou i le taimi o le taʻaloga, o le a faigofie ona ia aʻoaʻoina lenei saienisi.
- Oti ni lio se lua mai se pepa malulu o lanu eseese. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faʻaaoga tapasa poʻo papatusi lapopoa.
- O lea e tatau ona e tilotilo lima o le uati (faʻaaoga se lanu paʻu o le lanu eseese) ma, pe a manaʻomia, faʻataʻitaʻia mo le laupepa faavae, lea o le a faapipii ai le uati. E manaʻomia le faavae mo le malosi o le oloa.
- Lagolago se liʻo laʻititi i le ogatotonu o le tele.
- Ona faapipii lea o le avanoa mo le uati i luga o se pepa paepae paʻepaʻe (e fautuaina e ave faʻamalosi le mea).
- Faʻamau lima o le uati i se pu i le ogatotonu o le liʻo ina ia faʻataʻamilosaga uma i latou i le ogatotonu.
- Tipi i luga o le fusi.
- Faaigoa le taimi i le uati. Muamua, e mafai ona e faʻalauiloaina le tamaititi i le uati (mai le 1 i le 12), ma pe a ia aʻoaʻoina - ona faʻataʻitaʻi ai lea i minute. O tusi e tatau ona faia i luga o le pito o se pito i fafo, liʻo tele.
- Faʻataga le pepe e teuteu ona taimi muamua i fasi taʻavale poʻo isi mea elemene teuteu.
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Lisi pepa a tamaiti mo tamaiti
- O nei siaki e mafai ona faia i pepa pepa, o lanu lanu susulu ma se uati.
- Saunia se laupepa pepa pepa faʻataʻitaʻi (mo se faʻataʻitaʻiga, mai se atigipusa poʻo se atigi pusa).
- Lafoaʻi pulou lanu e 13 mai vitamini, yogurt, ma isi mea (e mafai ona sui i latou i polo lapoa) i se liʻo. Fuafuaga, o le a le umi o le lumanai.
- Oti ese se liʻo mai le pepa pepa - o le pito i lalo o le uati ma faʻaaoga le pule o le laina e maka ai le mea o loʻo ufiufi ai.
- I le faʻaaogaina o se pulu kelu, faapipii le tapuni i se mamao tutusa mai le ogatotonu ma mai le tasi.
- Faatasi ai ma se maka uliuli, lio ma vali pito o le liʻo.
- Ia fai se pu i le ogatotonu o le liʻo (faʻapipiʻi le puʻupuʻu o pepa pepa i se penitala).
- Faʻatulaga se faiga o le uati ma faʻapipiʻi ia aū. I le totonugalemu o tapuni taʻitasi, faapipii se lio pepa i se fuainumera.
- Faaofi le maa i totonu o le matamata ma seti le taimi.
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