Multivarka - o se mea moni lenei mo tagata uma e fiafia i le taoina. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e faigofie ona kuka kuki ma suamalie. Sei o tatou sailia nisi auiliiliga pe faapefea ona faia.
O le fua mo keke oatmeal i le televariate
Meaʻai:
- pata - 100 g;
- soda - 0,5 tsp.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- laʻau o le oat - 150 g;
- suka - 150 g;
- falaoamata - 200 g;
- vineta - 1 tbsp. sipuni;
- vanilla - 0,5 g.
Sauniuniga
Paʻu suamalie le liu suamalie i le suka, fufulu le fuamoa, sasaina ai le oat flakes ma faʻafefiloi lelei. Faʻaopopo le suauu soda, lea e le faʻamago, faʻagasolo malie i totonu o le falaoamata ma uʻu le paluga tutusa. Tuu i totonu o se fagu, ufiufi ma se solo ma tuu mo le 1 le itula i totonu o le pusaaisa.
O le pito i lalo o le ipu o le televark ua ufiufi i le pepa paʻu, ma ua susu i le vai i lima, matou te faasalalauina laititi polo na faia mai le paluga. Matou te taoina kuki i le televise mo le 30 minute i le 4 seti. O se taunuuga, nai lo le masani masani kuki, o le a salalau le paluga i totonu o se pancake. O keke lelei saunia lelei ma faʻaaoga se ipu tioata po o se fasi uʻamea na tatou tipiina i liʻo. O kuki Oatmeal , kuka i le televark, o loʻo faʻaaogaina i siamu, vine fou po o kulimi sasaʻa.
O le fua mo keke kupuu i le televariate
Meaʻai:
- pata - 250 g;
- suka - 1 mea;
- mayonnaise - 250 ml;
- falaoamata - 4 mea;
- masima - o se pine;
- soda - 0,5 tsp.
Sauniuniga
O le pata suamalie lemu e faʻamamaina lelei ma le suka. Ma, i le suauu suauu, ia faasolosolo malie le sasaa i le falaoamata ma faaopoopo le mayonnaise. Faʻafefiloi mea uma, faʻafefiloi se pupuʻu lamolemole lelei ma aveese mo le 30 minute i le pusaaisa. O le isi, tuʻu le faʻafefiloi i le televark, tufatufa atu i se laiga laugatasia i le pito i lalo o le pusa. Faʻamalamalama lima lima, ma faʻafefe le paluga, faatulaga le faiga "Multipage" ma kuka i le 160 tikeri mo le 45 minute. Ona tago ese lea ma le faaeteete le keke taofi, tuu i luga o se ipu mafolafola, ia faamaalili lelei uma lava ma tipi i se tioata i luga o ni mea lamolemole. O le mea lena, ua saunia le kuki pupuu i le multivarquet!
Fiafia i lau pati tea!