E masani lava, i le faatauina mai o kuki oatmeal i totonu o le faleoloa, matou te tumau pea le le fiafia i lona uiga lelei. Ae o lenei meaʻai e mafai ona tao i le fale! O le auala lenei e saunia ai keke matagofie o le oatmeal ma o le a tatou taulimaina i le asō.
E faʻafefea ona kuka keke kuki i le fale?
O le tapenaga o keke oatema kiliki e le o se sailiga mo se fua, ae faʻatasi ma le filifilia o fusi saʻo. Mo lenei fua, tatou te le fetaui tonu lava, aemaise lava pe afai e te le manaʻomia ni meaʻai ma meaʻai ma suka. Le mea aupito sili ona masani ai o le "Hercules". Ae ua filifilia le laumei, o lea e mafai ai ona e alu i le fua muamua mo se keke oatmeal fiafia i pala.
Meaʻai:
- laʻau oona - 2 ipu;
- suka - 1/2 ipu;
- pata - 50 g;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- walnuts - 1/2 ipu.
Sauniuniga
Matou te pasi atu i luga o vaomago e ala i se faʻi meaʻai. O le kulimi suamalie na suamalie i totonu o le vai vai ma sasaa i totonu o le cereal. Matou te tuu le apa i le paluga i luga o se afi laitiiti ma vevela, faʻaosoosoina pea. A vevela le paluga, faʻaopopo sina vai ma aveese mai le vevela. O le masini o le a avea ma pulumu, o lea ia faʻaliliu malie. I totonu o le isi pesini, tuʻufaʻatasi fuamoa ma suka, sasaa i totonu o se paluga mafanafana. I totonu o se paluga matou te tilotilo ai palapala, tatou te faaopoopoina foi i le suʻega. Tatou te faʻafefiloi uma mea uma. O le laulau o lubricated with the oil and put it slowly at a table tablespoon dough. O kuki i le lumanaʻi e tatau ona i ai i se mamao mamao mai le tasi ma le isi ina ia oʻo i le taimi o le taoina latou te le liliu atu i le ate tele. Faʻapipiʻi le umu i totonu o le ogaumu aumu ma tao i latou seia oʻo ina sauni.
E faʻafefea ona tao keke kuki oatmeal i falaoa, nati ma fualaau?
E mafai ona e saunia kuki oatamal i le tele o vaega. Ma pe faʻapefea ona faia se meaʻai moni mai le falaoamata masani, matou te taʻu atu ia te oe i lenei fua. I le auala, o le a manaʻomia ai le fafagaina vave o le kuka, ae leai lava ni faʻaopoopoga.
Meaʻai:
- laʻau oona - 1 ipu;
- 'aina le sukalati - 1 le ipu;
- fualaau mamago - 3/4 ipu;
- palu tofase - 1/2 ipu;
- walnuts - 1/2 ipu;
- gaʻo gaʻo - 1/2 ipu;
- suka - 1/2 ipu;
- salu enaena - 1/2 ipu;
- falaoamata - 1 ipu;
- vai - 1 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- Vanillin - luga o le pito o le naifi;
- masima - 1/2 tsp;
- soda - 1/2 tsp.
Sauniuniga
I totonu o se pesini, faʻafefiloi masima, falaoamata ma susu. I totonu o le isi pesini, kulimi faʻamalolo ma le suka, faaopoopo le fuamoa, vanilla ma le vai, faʻaosooso. Faaopoopo sina falaoamata i le paluga. Ona matou tuʻuina lea o fasilaki, toffee, sukalati, oisa ma nati, o mea uma ua faʻafefiloi lelei.
Matou te tuʻuina pepa pepa. Faʻalafola le paluga i luga ma le sipuni. Matou te mautinoa e le faʻafefeteina kuki. Pipi mo le 10-12 minute i totonu o le ogaumu, faʻapipiʻi i le 180-190 ° C. Ma, a maeʻa sina malulu, matou te aveesea kuki mai le fata tao.
E faʻapefea ona faia kuki oatmeal i le meaʻai?
E te iloa le kukaina o kuki faʻamaʻi ma meaʻai - thalers? Afai e leai, ona tatau lea ona aoga lenei fua ia oe.
Meaʻai:
- suka - 330 g;
- almonds - 50 g;
- falaoamata - 300 g;
- taoina le paʻu mo le paluga - 15 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- koko koko 30 g;
- pata - 150 g;
- fuamoa moa - 1 fasi pepa;
- vine mama - 150 g;
- egg white - 3 pcs.
- fasipolo vave - o le 300 g;
- fulufulu oate "Hercules" - 50 g;
- masima - 1/4 tsp.
- Vanillin - ia tofo.
Sauniuniga
Toto le alimoni. I totonu o se tamai fagu, faʻafefiloi 2 sipuni tele o suka, faʻatumu i le 0.3 ipu vai. Matou te tuʻuina i luga le afi ma kuka, faʻamalosi, seia solo le suka. Ona malolo lea o le syrup.
Matou te sasaa atu le falaoamata i luga o le laulau faatasi ai ma se paʻu, vave vele, koko, suka, tao tao ma le pata kuka. I le ogatotonu o le faʻafefiloi tatou te faʻalauteleina ma momotu le fuamoa ma le 1 lekulu i totonu. Tipi le paluga. Faʻafefiloi ma le faʻaeteete le sipuni susu i le paluga.
Mo le faʻatumu, faʻafefete i totonu o se apa falai se sipuni sipuni o le pata ma faʻai ai i totonu "Hercules". Fufulu ma faamamago vine. Faʻasaʻi le sasaina i le fusi o le masima i se puafusi mafiafia, faʻafeʻeteʻene faaopoopo le suka ma sosolo seia oʻo ina solo le suka. Faʻafefiuʻi lauʻau ma vine ma palatini.
O falalaʻau na lalagaina i le mafiafia o le 4-5 mm. Mai le paluga ma se ipu malamalama matou te tipiina lio ma le lapoa pe a ma le 6 cm. Tuu le mumu i luga o se pepa tao tao, uʻu. I le ogatotonu o le masi faʻatumu le faʻatumu ma ufiufi i le isi moli. Faasolosolo lemu i pito ma tao mo le 20-25 minute ile 180 ° C.