Auala mo le manava

O le toatele oi tatou e masani i le susunuina o lagona i tua o le sternum, ua taʻua o le fatuburnburn. O le fomaʻi mo lenei faʻalavelave o le gastroesophageal reflux. E masani lava o lagona le lelei e masani i fafine maʻitaga, o tagata e maua i gasegase tumau o le gastrointestinal tract, faapea foi i latou e fiafia e 'ai ma le lelei, aemaise lava i le taimi e momoe ai. O le mafuaʻaga o foliga vaaia o le le fiafia o lagona o loʻo taoto i le gaʻoina o le sua oona, i lona tuufaatasiga o loʻo i ai le suka, i totonu o le esophagus. Auala e faʻaumatia ai le mu e tele lava, e le gata i vailaau ma faʻalapotopotoga, ae o le a talanoaina.

E faʻapefea ona vave ona ou faʻaumatia le fatu?

Afai ei ai lou manava malosi, o le mea muamua e le tatau ona e faia o loʻo taoto. Faʻatasi ai ma se tulaga saʻo, o le a sili atu le faigofie ona toe faʻafoʻi i le manava, aʻo taoto i luga o le moega e le aumaia ai se faʻamanuiaga.

O le vaifofo sili ona taatele mo le sunburn o se vaifofo o le suamalie, e lava i le tasi vaetolu o se ipu malamalama vai e tatala ai le afa o sipuniti o le paʻu, ona inu ai lea o le vaifofo e maua mai i sipuni laiti. O lenei meafaigaluega e tele tagata tetee, e ui lava o le gaioiga o le suauu o le kemisi o le eleele, o le faʻaseseina o le kulimi ma le alkali.

E i ai foi se manatu e mafai ona fesoasoani i meaai mai le heartburn, e pei o le susu. O le mea moni, o le mataupu faavae o lana gaioiga - o loʻo ufiufi puipui o le esophagus, ma e puupuu lava. O lea la o le susu mai le muʻamuʻu e le o se mea sili ona aoga.

Togaina o le fatu

Fautuaina e sili ona lelei le inu o se fomaʻi mo le fatu. Afai e masani ona tupu le mu, ona e le amanaia lea o se uiga manino o faafitauli tau le soifua maloloina. I le faaopoopo atu i fualaau oona lea e mafai ona faʻaleagaina le aʻafiaga o le suka i se taimi pupuu, e pei o Rennie, Maalox, Alemagel ma isi, o le fomai foi o le a faatonuina togafitiga. Muamua lava, e tatau ona e mulimuli i se taumafataga faapitoa e le aofia ai meaʻai e mafai ona faʻaosofia ai se lagona mu i le esophagus. E fautuaina e faʻatapulaʻa meaʻai ma falai, 'ai muamua ae leʻi alu i le moega. E mafai foi e le fomaʻi ona faatonuina fualaau faasaina e fesoasoani e faaitiitia le gaosiga o le suka gaosia, e le tatau ona e inu e aunoa ma se vaavaaiga faapitoa, ma sili atu foi e aunoa ma le faatonuina. E ono mafai ona e maua le avanoa e faʻamaonia ai faʻafitauli matuia o fualaau oona e manaomia ai togafitiga faʻafomaʻi atoatoa, o lea aua le faʻafefe ese le faafitauli.

Faʻatau i le heartburn e tofu tagata uma ma a latou mea

Faatasi ai ma foliga vaaia masani o le fatu o le fatu, o se tagata, i le avea ai o se tulafono, ua ia taumafai ia te ia lava ni auala po o auala faafomai e foia ai se faafitauli, ua uma ona iloa manino po o fea metotia e fesoasoani ia te ia faapitoa. O le tele o tagata, e le o lagonaina le faʻafefe o le mu, amata ona faʻamalo le vai i le vai, e ave e se tasi le teuina o meaʻai, o se tasi e fesoasoani i fatu, ma o le susu ua aloaia e aoga i le tauina o le maʻi.

E iloa lelei o lefulefu mai se sikaleti fou-eleele, pe a 'aina, faʻafefe foi le manava, aua o loʻo i ai se alalaupapa. Mo tagata e le faʻaaogaina le ulaula tapaa, o vailaʻau faʻapitoa e ofoina atu e le gata o vailaau, ae o faʻalapotopotoga faʻapitoa faʻapitoa foi o loʻo i ai se aoga aoga i luga o le mea oona ma faʻafefe ai le manava, e puipuia ai ona foliga mai mulimuli ane. Po o le a lava le auala e te filifilia, manatua, i se tino maloloina, o le heartburn o se tagata e le masani ai. O foliga vaaia o lagona le lelei o se taimi talafeagai mo se asiasiga i le fomaʻi. O le lelei o meaai ma le pulea o le soifua maloloina o le tagata e le gata ina fesoasoani e galo ai le foliga mai o le fatu vevela, ae ia tausia foi le tino i le galue mo le tele o tausaga.