O fua o se vaega taua o le tausaga muamua o tamaiti i le lisi o le olaga. Ae ui i lea, e matua faigata lava ona maua i totonu o le fomu fou i le taumalulu, ma o le tau o le vaitamini o loʻo fesiligia. O meaai faʻafelaʻau e sili atu le tau ma e le o taimi uma e maualuga le lelei. O le mea lea, o tina e popole i le soifua maloloina o latou meaʻai, e manaʻo e kuka le apple puree mo pepe mo le taumalulu mo latou lava. O lenei apu o loʻo tuʻu faʻatasi ma isi fua.
Apple-carrot puree mo pepe mo le taumalulu
E taua tele le aofia ai o lenei fua mo le apple puree mo pepe mo le taumalulu e le aofia ai le suka.
Meaʻai:
- kāloti - 5 pcs.;
- apu - 5 pcs.
Sauniuniga
Fufuluina ma fufulu mamā apu ma kāloti. A maeʻa lena mea, e tatau ona nutimomoia i soo se auala faigofie: faʻamamaina ma se mea lelei tele, pasi atu i se mea e teu ai meaʻai po o le suʻiina i totonu o se mea e gaosi ai meaʻai. Ina ia faʻafeiloaʻi, e sili atu ona tutusa ma agaalofa, e sili atu le faʻaaogaina o se meaʻai. Faletupe faʻamamaina i le vai inu mo le itiiti ifo i le lima minute. Ona faʻaosoosoina lea o apu ma karioti (pe a fai e te vaeluaina) ma tufatufaina i totonu o koneteina tioata. E fautuaina le toe tuʻuina atu mo ni nai minute i le fufuluina o le vai, tapunia le tapuni, taʻavale le pateta pateta ma vevela ma vevela i se nofoaga malulu, faʻatali mo vai e malulu.
Apple-piar puree mo pepe mo le taumalulu
O le mea sili lea ona taugofie le fesuiaiga o le fafagaina o meaʻai mo pepe. O ia fualaau aina o le a taugata tele, ma o le sauniuniga o le apple puree mo pepe mo le taumalulu i lenei mataupu e le umi le umi.
Meaʻai:
- uila laititi - 2 pcs.
- apu - 2 pcs.
Sauniuniga
Fufuluina apu ma pears. Fualaau taitasi i afifi meaai ma tuu i totonu o ipu vevela vevela, ma tuʻu i totonu o le ogaumu. Lago apu ma pears e tatau ona tusa ma le 40 minute i le latalata ile vevela o le oven i le 180 tikeri. Ona aveese lea o le pepa mai le fualaau aina ma tuu ai e malulu. Aveese lemu le peel mai apu ma peʻa ma tipi le pipi i ni fasi vaega laiti, lea e tatau ona faʻafeiloaʻi i le pesini ma le eleele i se tulaga mamae. A maeʻa lenei mea, ia kuka le pepe ile pata pateta i luga o se afi laitiiti, ma fagu ipu mo le taimi lava lea e sasaa ai vai inu mo ni nai minute. Ona fofola lea o le fua o fualaau aina i luga o pusa ma tafe i luga.
Apple-banana puree mo pepe mo le taumalulu
O ia ituaiga talofa malie e fetaui lelei lava e pei o se tuusao tutoatasi ma o se mea faaopoopo i le falaoa po o le siʻi siʻomaga , lea o le a matua faafaigofieina ai le auala mo le fafagaina o le pepe aupito sili ona taua.
Meaʻai:
- apu - 2 pcs. (e sili ona lelei ma suamalie ma suamalie);
- faʻi - 1 pc.
Sauniuniga
Auina apu i totonu o le ogaumu po o le televark mo le tusa ma le 10-15 minute. I le suavai i le taimi o le togafitiga o le vevela e le o faʻasusu tele i itu, e fautuaina i latou e afifi i le pepa. Aʻo leʻi tuʻu i totonu o le ogaumu, e mafai foi ona e tipiina le ogatotonu o le fua: ona i ai lea i totonu o lenei pu o le a faaputuputu le sua. Luga o apu e mumu ma se sipuni filifili le pulupulu, pe tilo ma olo i totonu o se mamae i totonu o se paluga. E palu le paluga Apple i se faʻi, lea e muaʻi paʻu i le tui. Faletupe mo paluga pateta ua uma ona faʻamaʻaina mo le tusa o le kuata o le itula ile vai inu. E tatau ona kuka le masini fua mo le 5 minute i luga o se afi laitiiti ona tuu ai lea o vevela i totonu o fagu, lea e vave ona taʻavale ma mama pe a maeʻa le mafanafana i se nofoaga malulu.
Apu-apple puree mo pepe mo le taumalulu
Afai e te fia iloa pe faʻapefea ona faia se apple puree pepe ma aoga muamua mo le taumalulu, taumafai e faʻaopoopo se laumei. Manatua o lenei fua o se mea e le oona, o lea e mafai ai ona e faaopoopo le suka, ae i tulaga ogaoga, pe a musu le tamaititi e fufulu.
Meaʻai:
- plums - 4 vaega;
- apu - 1 pc.
Sauniuniga
Faʻaaoga fuamoa paʻu ma apu, fufulu ma aveese ia maʻa mai le tapu. Mai i apu, tipi ese fatu ma aveese le paʻu, ona tuu faatasi lea o fua i totonu o se meaʻai, sasaa sina vai laitiiti ma luga ole vevela, sikuea mo le 5 minute. Ona fufulu mama lea o pulu mai le paʻu, faʻapipiʻi faatasi ma apu i totonu o se mea e faʻafefiloi ma kuka ai paluga pateta. Suauu pe a ma le 2-3 minute, faʻalautele le lapisi o fualaau aina i totonu o le vai inu mo le 5 minute ma tapuni le mea e mafai ona mafanafana. A maeʻa le mafanafana, e tatau ona teuina le puree i le pusaaisa.