... seʻi vagana ua e manaʻo e ave le 10 miliona siama i le aso, o le mea moni.
1. I lalo ifo o faʻailoga, o loʻo iai se numera tele o siama eseese.
O le avanoa i lalo o fao o se fuifui o mea inosia uma, ma o se sulufaiga mo ituaiga siama ma gasegase uma. O le mea sili ona taatele - staphylococcus, o le mafuaʻaga o siama pipisi o le paʻu, e pei o furunculosis, faʻapea foʻi ma abscesses purulenti. E leai se mea e mafai ona fai.
2. A e susu ma faʻaigoa ou fao, ona faʻaalia lea o le toe gaosia o siama.
I le 2007, na faia ai e le au saienitisi turisi se faʻataʻitaʻiga lea e tusa ma le 60 tagata na auai. O le faʻamoemoe o le suʻega o le suʻeina lea pe o le mea moni o tagata o loo mimiti o latou fao e aafia ai le auala e oʻo ai siama i totonu o le tino. Sa suesueina e saienitisi le mucous (faasusu) o mataupu, ma o le 75% o tagata na auai i le suesuega na i ai se E. coli ma se tuufaatasiga o igoa eleelea i igoa faamaasiasi. O lea la, afai e te le manaʻo e maua soo se faʻamaʻi ma galue mo vailaʻau mo aso uma o totoe o lou olaga, ave ou tamatamailima mai lou gutu! O lenei!
3. O le faapipiiina o fao e aafia ai foi nifo.
O ai se tasi e manatu o le le mautonu o le mimiti o le meli e mafai ona i ai se aafiaga leaga i ou nifo. E i ai mataupu pe a oʻo atu i le nutimomoia o nifo, poʻo le sili atu foi ona leaga - i lo latou toesea.
4. Ia faaeteete, aua nei fufulu ou nifo!
O le faʻasaoina o le atuatuvale, e le gata ina tosoina ai e tagata o latou fao, ae olo foi o latou nifo, aemaise i le po. I vailaau, o lenei mea matautia e taʻua o le faamai, e aumaia faatasi ma se faaitiitia puupuu i le vevela o maso ma le malosi o le nifo o nifo. E aʻafia ai lenei mea i le vevela ma le nifo, aemaise lava.
5. O tagata e fai ni pa puipui e lamatia tele i le faaleagaina o latou fao.
O Dr. Anza Akram, o se faiaoga i mataupu tau le mafaufau i le Iunivesite o Bristol, i se faatalatalanoaga ma se talafou a Amerika e faapea: "O le faapipiiina o fao mo tagata e fai ni pa puipui e tutusa ma le savavali i luga o le mata o se naifi. O lenei amioga leaga e lamatia ai le gata o le faʻamau, ae mafua ai foi ona toe maua le aʻa - o le faʻaumatia o le nifo, lea e mafai ona mafua ai lona toilalo. "
6. Fao fagu - faʻafememeaʻi le paʻu.
Faʻamolemole, o le a ou togi!
A oʻo i le isi taimi o loʻo e sauni e tuʻu ou tamatamailima i lou gutu, ia manatua le mataupu o loʻo faʻamatalaina i lipoti a Dr. Karlin B. Kreichi, o loʻo faasino i se tamaititi o loʻo iai se fomaʻi matautia i le gutu. Mo se taimi umi, na taina ai e le tamaititi ona fao, ona manino ai lea o le 6 fasi fao na pipii i le va o nifo, lea na mafua ai le maʻi o le maʻi.
7. O le ae togi ou fao, o le a manogi le leaga o lou gutu.
O le isi ripoti o loo lipotia mai ai se mea e pei o le phenosis. O lenei faaupuga e faatatau i le "manava manava" ma o se tasi lea o faailoga o faamaʻi eseese o le gutu, poo le sili atu ona leaga - o totoga i totonu. I le gutu o le tagata, o le tele o siama (meaʻai meaai, ma isi mea), e le faateleina lo latou numera, luluina tamatamai lima iina.
8. Talosagaina o paʻu laau e mafai ona fesuiaʻi.
O le mausa o le tosoina o fao o loʻo i ai ma le masani o le faʻafefe o le paʻu faʻataʻaliʻoliʻo ia i latou, ma mafua ai le fausia o meaola. Ma, afai e foliga mai ia te oe o se auala sili lea e pasi ai le taimi, ona e matua sese lava lea. Paronychia - o le mumu o le peri-oval pubis, e tupu mai i se faʻalavelave tumau o le fao, ma le saʻo le faia o le manicure, ma isi. I tamaiti, o le soona faʻamaʻi o lenei maʻi e masani lava o staphylococcus, lea na taʻua i luga. Faʻasalaga, e pei o laʻau i tamatamailima. E togafitia i fualaau, ae i tulaga maualuga, e manaʻomia le togafitiga o taotoga. E faʻapefea ona e fiafia i lenei faʻatulagaina?
9. O le faʻaitiitia o le faʻalavelave e ala i le faʻaogaina o fao e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaalia o le siama o le herpes.
E pei ona e malamalama i ai, o nei mea uma e le malie. Ole siama ole Herpes e masani ona afaina ai le tino e le gata i le taimi o le maalili ma le le atoatoa, ae maua ai foi le siama i totonu o le pupuʻu, ma faaali ai ia lava i foliga o se malulu i laugutu. Ia malosi!
10. O le paʻu o le fao se mea oona i le tino.
O le tele o varnishes o loʻo i ai formaldehyde, faʻaaogaina mo tino paʻu. Na faia e Dr. David Katz, o se polofesa i le Iunivesite o Yale, se suesuega na aofia ai mea nei: o mea mai i lalo o fao na ave mai i tamaiti eseese. Na foliga mai o le mataupu o ona atigilima na valiina e leai ni siama. Ia mautinoa o le lacquer e puipuia ou fao mai le faaleagaina, ae le o lona uiga e tatau ona e ulu atu i le tino.
11. Ma, mulimuli, o fao e mafai foi ona toe tupu.
O le faanatinatiina o fao e mafai ona mafua ai le faaleagaina o le fao plao, ma o le itu lea i le le mafai ona maua o sela e toe ola ai. Faʻasalaga, o fao e mafai ona taofia le tuputupu ae. VAEGA.