Vaevaeina o mulivae

O le ponaivi mulivae o le vaevaega sili ona maualuga ma o se tasi o le sili ona umi i totonu o le tino o le tagata. O le mea lea, o le gau o le mulivae e seasea lava, ma e na o le 4% o mataupu uma o le fausiaina o ponaivi. I le avea ai o se tulafono, e tupu ona o se paʻu poʻo se oso mai se maualuga, pe a tuʻuina i luga o luga o vae saʻo. O le tele o taimi e mafua ai manuʻa o se paʻu poʻo le mamafa.

Meaola ma faailoga o le gau o se mulivae

O ituaiga o mea nei ua faaleagaina:

1. Se faʻalavelave faigofie. I le taimi lava e tasi e leai ni suiga, suia i totonu o vavae o sooga, liga ma tendon.
2. Se gau o le agavaʻa faʻamalosi. E i ai vaevaega o ponaivi ua mavae, ae e le faaleagaina le sooga.
3. Tele le gau. I le faaopoopo atu i le sui o ponaivi o ponaivi, sooga ua pala, o le amio saʻo o manoa ma liga ua le lelei.

O le sili ona lamatia o le eseesega o le manua ua faamatalaina o se gau malepelepe vaevaega ma se fesuiaiga.

O le faʻamaoniga o le faʻaleagaina o loʻo faʻaalia mai i ni faʻailoga:

• ogaoga tiga;
• le mafai ona laa i se mulivaevaevae;
• hematoma i le ogatotonu o le soʻo;
• fulafula;
• faʻalauteleina, faʻasalaga o le mulivae.

E ui lava i nei faʻamaoniga faʻapitoa, e le iloa e nisi o gasegase le gau o le mulivae i tua o isi manua pe a mavae le pa'ū mai le maualuga (tuila, maso, sooga). E le gata i lea, e tumau pea le solo o le tapuvae.

Lafoaʻi togafitiga

O le togafitiga o le vevela faʻamatalaina e tatau ona faia faʻapitoa, e tusa ai ma le malosi ma le natura o le faʻaleagaina, o le i ai o faʻalavelave faʻalavelave o sooga.

O le faavae o togafitiga e aofia ai le toe faʻatulagaina o ponaivi o le ponaivi, pe a fai ei ai, ma le faʻamautuina faʻatasi ma se laupepa poʻo se lipine mo se vaitaimi e 2-3 masina. Soo se avega i luga o le vae pe a mavae le gau o le mulivae i le vaitau o lenei vaitau ua matua vavaeeseina. O le tagata manua e mafai ona na o le faʻaaogaina o tootoo, faʻalagolago i se vae maloloina.

Toe faʻaleleia pe a mavae le gau o se mulivae

Toe faʻaolaina e matua taua lava i le togafitia o ia lavelave faigata ma matautia. O le mea lea, o le toe faʻaleleia e atiaʻe taʻitasi mo tagata maʻi taitoatasi ma aofia ai se seti o aʻafiaga nei:

• gymnastics mo le atinaʻeina o sooga vae;
• massage;
• phonophoresis ;
• faʻamafanafanaina;
• elemene;
• faʻavaitaimi ole laser irradiation;
• vai.

E le gata i lea, o meaai paleni e tatau ona faʻatulaga lelei, faʻatamaoaigaina le taumafataga i mea taumafa maualuga i le protein, calcium , ma le kasikoni.