Mea moni faʻamaonia - o togafitiga faʻamaʻi e fesoasoani i le faʻaumatia o maʻi cardiovascular, aemaise lava mai le maualuga o le toto. E le gata i lea, o le sasaʻe sasaʻe e aoga i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, diabetes, Alzheimer's disease. Talu mai aso anamua, ua maua e tamaitai le malosi o le gasegase o le tino. Mafaufau i le aafiaga o le pipiʻi i luga o allergies ma le faaletonu o le ate.
E faʻapefea ona ave le pamu mo togafitiga ole ate?
O se tasi o aoga aoga o mea manogi o le faʻaumatia o toxins. O le mea lea, e masani ona faʻaaoga e faamama ai le ate. O le auala pito sili ona faigofie o le faʻaopoopoina lea o le paʻu o meaʻai i soo se meaʻai ma inu. Ua lava le fufuluina o se pine o le turmeric, 0.5 kalama, e faaosofia ai le gaioiga o le okeni, ma, e tusa ai, ia faatelevave le tosoina o toxins.
Ae peitai, afai ei ai ni maʻa i le gallbladder, e le tatau ona e faʻaleagaina mea manogi. Turmeric e tataina puipui o lenei okeni ma e mafai ona mafua ai ona alu ese le maa i totonu o le talo. Afai e leai ni cholelithiasis, e mafai ona e faʻaaogaina meaʻai e aunoa ma le fefe. O lona faʻaaoga masani e faʻavaveina ai le toe faʻaleleia o sosoʻo ate.
Togafitiga o le gasegase
E talitonuina o lenei mea manogi e mafai ona mafua ai ni allergies. Ae ui i lea, faatasi ai ma lana fesoasoani e mafai ona e faʻamalosea na faʻamaʻi faʻafuaseʻi, e pei o le bronchial asthma ma urticaria. E pei ona i ai i le mataupu talu ai, ua fautuaina ina ia faʻaaogaina e fai ma faʻaopoopoga i ipu.
Afai e tatau ai, faʻaitiitia le lamatiaga o se osofaiga a le asthma, e mafai ona e faia togafitiga ma le turmeric, e faʻaaoga ai se fua faigofie. E tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa mo se paʻu o le vaovao.
O le fua mo le pasta
Meaʻai:
- uʻu manogi - se kuata o se ipu malamalama;
- vai malulu - afa ipu;
- pepa aina - afa afa sipuni.
Sauniuniga
I totonu o se koneteina tioata, faʻafefiloi lelei ia mea. E tatau ona faʻamafanafana le masini. Ina ia faia lenei mea, e tuu le vaa i luga o le vai vai ma vevela mo le 10 minute, e faʻaosooso ai. E mafai ona teuina ni mea faʻafefiloi sauniuni e le silia ma le masina i le pusaaisa.
Ina ia saunia se fofo mo le fomaʻi , atonu e te manaʻomia se isi metotia.
Talosaga faʻamatalaga
Meaʻai:
- faapipii mai le turmeric - 1 sipuni;
- susu vevela - 1 ipu.
Sauniuniga ma le faʻaoga
E gaosia mea inu ma inu i le taeao. O le faʻaogaina o le turmeric mo togafitiga o allergies ua faʻaalia mo le 40 aso. E mafai ona e faia le vai inu suamalie, pe afai e te faaopoopoina se sipuni o le meli ma le suauu manogi. E sili atu le faʻaaogaina o lenei vailaau i le po.
Turmeric o se mea manogi matagofie lea e mafai ona laveaʻi ai se tagata mai le tele o pathologies. Ole suʻesuʻega talu ai nei e faʻamaonia ai le lelei o le taunuʻuga e oʻo lava ile togafitiga ole kanesa.