O lenei laau e faʻaaoga i le kuka e tuʻu ai ipu ni meaʻai faapitoa ma le manaia lelei. Ae ui i lea, o le i ai o mea aoga i loume na mafai ai ona faʻaaoga i vailaau. Ae sa togafitia o tatou tuaa ma lana fesoasoani mai maʻi eseese. Ae, e pei lava o soʻo se vailaʻau e faʻamaʻi ai loumus, lea o le a faʻamatala mulimuli ane i le tusiga.
Thyme - faʻaaogaina ma faʻailoga
O le faʻaaogaina o le laau e pei ona taʻua i lalo:
- O le faʻaaogaina o lou tino e fesoasoani e aveesea ai le atuatuvale, atuatuvale le popole.
- O lenei vaovao e faʻaaoga lelei e faʻafefete ai faʻamaʻi o le faiʻai ma ona faʻafefe.
- O lau masimasi e faʻafeiloaʻi ma le maʻi o le manava, faʻafefe ese le afaina ma faʻavaivaia spasms.
- O mea faʻamaoni e le faʻamagaloina e mafai ai ona e faʻaaogaina le laau i manua ma manuʻa.
- Faʻafetai i se mea faʻapitoa, o le taʻele masani ile taele e fesoasoani e foia ai le rūmāmatika muscular.
O lau togafiti ei ai ni faʻasagaga. E faasa ona faʻaaoga pe a:
- faʻamalosia o le tootoo ;
- cardiosclerosis;
- atherosclerosis o vaʻa o loʻo i totonu o le faiʻai;
- tagata ei ai faafitauli tau fatu ma le ate;
- faʻatasi ai ma se faʻaitiitiga o gaioiga o le vaomalo;
O le faʻaaoga umi o vailaʻau falemaʻi ile thyme i tagata soifua maloloina e ono mafua ai le hypothyroidism.
E tatau ona mulimulitaʻia e tinā i le lumanaʻi lapataiga.
Thyme i le taimi o le maitaga - faʻailoga
Aʻo leʻi faʻaaogaina le laau, e tatau i se fafine ona faʻatalanoa se fomaʻi e puipuia le tupu mai o se mea le lelei. O faʻamanuiaga ole thyme e pei ole:
- O le laau e faʻaleleia le faʻaleleia o metabolic process.
- O loumus e taofia ai le gaioiga o siama ma faʻamaʻi pipisi o le komiuniti.
- E fesoasoani i lau tui e faʻafefeteina faʻamaʻi ma faʻalaʻi tiga.
A faʻaaogaina lau vaomalo e taua le suesue i faʻamatalaga mo le faʻaaogaina ina ia malamalama ai i ona faʻailoga:
- E mafai e le laau ona faateleina le mamafa, lea e le o iloa mo se taimi umi.
- Talu ai e mafai ona faʻamalosia le siʻosiʻomaga o lau pepe, o lona faʻaaogaina le faʻaaogaina e mafai ona mafua ai le le faia o se mea.
E le tatau ona e aʻafia i teuteu o lou lau. E mafai e oe i nisi taimi ona faʻamalosia le faʻafefeteina o laau. O le inu ao le i fanau mai se tulaga lelei, ae e aunoa ma le talanoa i se fomaʻi e faia soʻo se gaioiga i lenei vaitau e le tatau.
Tea ma laume - faʻasologa
O le laau e masani ona faʻaaoga i le lauti. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e tele faafitauli o loʻo tauivi:
- O le i ai i totonu o le tele o vitamini ma mea gaosia e faia ai le lauti o se faʻamalosi faʻamalosia. O lona faaaogaina e fesoasoani e aveese ai allergies .
- E talitonuina o le faʻaaoga soo o le vai e fesoasoani e puipuia ai le atinaʻe o le kanesa.
- E fautuaina e inu le lauti i tagata na faia taotoga ma se gasegase tuga.
- O le gaʻo o lau tino e afaina ai le soifua maloloina o tagata. E mafua mai i le mea moni o loʻo i ai le zinc, lea e faʻaosofia le galuega feusuaʻi.
Ae ui i lea, o le lauti ma laumele e le gata o aoga aoga, ae faʻapea foi faʻasaʻo. Aua le togafitiga i togafitiga ma lenei vao pe a:
- le tele o faamai o le gastrointestinal system of a natural line;
- tagata o loʻo i ai faafitauli i le cardiovascular system.
Ma le faʻaeteete, o le lauti e tatau ona faia e fafine maʻitaga.
O le lauti e le tatau ona sili atu i le sefulufa aso. A maeʻa lenei mea, e tatau ona e malolo mo le itiiti ifo ma le lua masina e aloese ai mai le solia o galuega o lauroid.
Ae e te leʻi inuina se vaiinu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma taʻu atu ia te ia e uiga i fualaau o loʻo e ave, ona o nisi vaega o le laau e le talafeagai lelei ma vaega o vailaʻau.