E mafai ma e tatau ona aʻafia lo tatou talitonuga. Afai e te manaʻo ia manuia , e tatau ona e faia ni tuutuuga mo lenei mea. O le mea pito sili ona taua o lona faanoanoa. A e talitonu i lou manuia, e le oi ai se mea e fai e le auititi, pe faʻapefea ona faaliliu i le moni. O faʻamaoniga lelei e aoga tele. Sei o tatou sailia pe faʻapefea ona fai sao.
Auiliiliga
O le faʻamaoniga o se faʻamatalaga, o se faʻamatalaga e toe fai leotele e se tagata pe ia te ia lava. E mafai ona tatou manatu o le auala aupito sili lea ona faigofie e faʻamalosia ai lou mafaufau le mautonu, ia "polokalame".
O faʻamautinoaga silisili o mea ia o loʻo faʻatulagaina i se tulaga mautinoa. Afai e te fausia au faʻamatalaga i se tulaga le lelei, mo se faʻataʻitaʻiga: "O le a le toesea aʻu," o le a le aoga e pei ona e manaʻo ai. O le mafaufau e faatulaga le upu "Ua ou leiloloa," o le vaega le lelei "leai" e le amanaiaina. O le faamatalaga o loʻo mulimuli mai o le a sili atu le aoga: "Ou te manumalo". E taua tele i faʻamaoniga mo le manuia ma le manuia o loʻo i ai nei. A e talanoa e uiga i mea o loʻo tutupu iinei ma le taimi nei, ae o le mea moni e le i tupu le mea e manaʻo ai, o le mafaufau e faʻalavelave mamafa. E i ai se eseesega i le va o au upu moni. I lenei tulaga, e manaʻomia e le mafaufau faʻapitoa ona filifili nisi gaioiga: o le mumusu e talitonu i au upu poʻo le suia o upu.
Ioe, e sili atu le faigofie ona mumusu e talitonu. Ae afai e te faʻaauau lau faʻamaoniga, o le a "toe faafoi" e lou mafaufau le mafaufau ma alu ifo i pisinisi. O ou lagona, manatu, amioga o le a galue i le itu o le a taʻitaʻia ai oe i le sini e manaʻomia. Ma afai e te faʻaopopoina ata i nei mea uma, ona e faʻaumatia lea i le manuia. O le a oʻo mai ia te oe i le taimi muamua nai lo le mea e te faʻamoemoeina. O le mana o le faʻaaliaina e le mafai ona faʻaititia.
Faamaoniga mo le lelei
I vaitaimi o le atuatuvale, ita ma mea le lelei i le olaga, e mafai ona e fesoasoani ia te oe lava. E mafai ona e faʻatonuina oe lava i se uiga lelei, faʻamoemoe ma le faʻatuatua i se lumanaʻi susulu ma le fiafia. E na o le talafeagai lava le faia o faʻamaoniga mautinoa. Atonu o se faaupuga lenei:
- Ua ou fiafia, ua ou lelei;
- e lelei mea uma, leai se mea e popole ai;
- O aʻu o se tagata faamanuiaina;
- O aʻu o se tagata e faʻalagolago ia te ia lava;
- na te faʻamagaloina au;
- Ua ou faaipoipo;
- o le tiga ua pasi, ua sili atu ona faigofie ia te aʻu;
- Sa ou mauaina se galuega;
- O le a ou malolo i luga o le sami, ma isi.
Manatua o au upu uma e tatau ona lagolagoina e ala i taga. Alu i au sini ma manaoga, aua le suia lau miti.