E le o teineiti uma e filifili e puleaina se pa puipui. E foliga mai le le fiafia o se tasi o loʻo i luga o le auala - ae i lenei tulaga e mafai ona e faʻatau i luga o se alatele ma lou lava fale. O isi latou te manatuaina tamaloloa o loʻo i ai ni maso oona, ma finau e latou te le mananao e pei o se "tagata taʻavale". O le mea moni, o le tino o se fafine e le o faia i le auala tutusa e pei o le tino o se tagata, ma le tuputupu ae tuputupu ae o musele e le tatau ona fefe. O le faia o taga i luga o le paepae e amata ai, e te aumaia le tino i totonu o se tonus, ia sili atu ona atoatoa lau ata ma maua ai se uiga ese ma le malosi.
Faatinoga i luga o le pa mo teineiti
E masani ona talitonuina o le masani i luga o le pa mo alii o ituaiga uma lava o toso. E ese le eseesega o le tamaʻitaʻi, aua o sini nei e eseʻese - e le o le momotuina o maso o tauau ma lima, ae ia faʻalogo le tino atoa ma ia sili atu ona mataʻutia, atamai ma agaalofa. Ae ui i lea, e le faalēaogāina ma faʻailogaina - o lenei mea e siitia ai le pusa ma tuʻuina atu ia te ia se foliga e sili ona matagofie.
E taua le malamalama e le o tagata uma o loʻo i ai aʻoaʻoga masani, lea o le a vave tosoina i le 20 taimi. Aua e te fesili ia te oe lava ia e le mafaia ma togafitia oe lava - i lenei tulaga, o le ae le fiafia ma e le fiu vasega pe a uma le toe faʻafitauli muamua.
O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e filifili e amata se pitonuʻu maualalo, lea e mafai ai ona e uu lima lima pe ae tu i le fola. E le tatau ona mafaufau pe afai o le pa o loʻo i le maualuga o le ulu, o le a leai se uiga mai ai - o lenei maualuga e lava tele e amata ai ona atiina ae maso.
E taua le taʻu faʻaeseese e uiga i le faamalositino, lea e lelei mo tane, ae le fautuaina mo tamaitai. O le punou o vae sao i itu eseese. O lenei gaioiga e fesoasoani e faʻalauteleina ai le pulou e ala i le pamuina o musele lalata, o le mea lea e tatau ai ona alofia teineiti. A le o lea, o faʻatinoga i luga o le pa mo tamaitai e le eseese tele mai tamaʻitaʻi. E mafai ona e faia soʻo se faʻalavelave e te fiafia i ai ma o le a fetaui ma ou manaʻoga - o le a fesoasoani ia te oe ina ia atamai, taʻalo ma matagofie!
Faʻamalositino faigofie i luga o le faʻavaʻa
Afai mo le taimi muamua i lou olaga e te sau ai i se pa puipui, aua e te vave taumafai e talepe faamaumauga ma faia ni taʻavale sili ona faigata. I le amataga, ia faʻaaoga auala faigofie o le a faasolosolo malie ai ona atiaʻe lou malosi, ma tuʻuina atu ai ia te oe le avanoa e faʻaauau ai i faʻatonuga faigata i luga o le pa.
- Amata i se pa puipui i luga o le alatele. E sili atu le faʻatino mo le 20-40 sekone i le 3-5 agai atu. O le taimi e tatau ona faʻagasolo malie.
- Ma le isi, alu i le ofisa o le ambassia ma se faʻafefeteina i tua - o se mea sili ona lelei mo lima, ogavae, papa.
- Mai le faiga masani tutusa, taumafai e faasolosolo lemu i tua ma luma. Ma le isi, pe a oso i luma, taumafai e toso ou tulivae i lou fatafata. O se faʻalavelave faʻapitoa mo vae ma le lomitusi.
- Soo se teineititi lava e manao e fai sana lalelei ma le lelei. Mo lenei mea, o loʻo i ai se faʻaoga faigofie ma aoga i luga o le '' tulimanu 'faʻasalalau. Fai se taʻaloga masani i luga o le alatele, ma mai lenei tulaga, sii ou vae sao i ou lava luga. Masalo, mo le amataga o le a sili atu ona faigofie mo oe e sii i luga i latou i luga.
- Taumafai e faʻamalosi oe lava - mo tagata amata, e mafai ona e faia i tua, o lona uiga, o alofilima i ou luga. Aua e te faʻavaivai pe afai e le mafai ona e vavaeeseina oe lava mai le lalolagi - tau lava o taumafai pea, ma o le ai ai se aso e te manuia ai. A e toso i luga ma o ou lima e punonou maualuga, mafaufau i le mafaufau ile 2 po o le 3, ona pau lea i le eleele - sili ona lelei, ma le le malie.
O nei faʻatinoga faigofie ma aoga i luga o le paʻu o le a fesoasoani ia te oe e maua ai le uluai aoaoga faʻale-tino ma le tagata aulelei.
Lalo o se vitio o loʻo faʻaalia ai le mea e mafai ona ausia e se teineitiiti e ala i le faia pea i luga o se pa puipui.