O le tuufaatasiga o le suauu ma le vai e masani ona faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi, o lea tatou te iloa auiliili ai: vai ma suavai - o le a le aoga o lo latou faʻaoga faʻatasi.
Faaaogaina o le fofo
I le avea ai o se vailaʻau togafitiga, o lenei tuufaatasiga o vailaʻau e faʻaaogaina:
- ma faʻamaʻi faʻamaʻi e avea o se anti-inflammatory ma antibacterial sui i foliga o rini;
- mo le togafitia o le malulu - i le tulaga o le faʻalavelave;
- i foliga o enemas - mo le faʻamamāina o le manava ;
- ma faʻamaʻi faʻamaʻi - i le tulaga o lotions.
- ma le manava ma le tele o isi faʻamaʻi ma faʻafitauli o le vaega o meaʻai.
Mo togafitiga faafomaʻi, o sauniuniga mo suauu mo le faʻafofoga tautala e masani ona faʻaaogaina. Ae ui i lea, e le o faʻamaonia uma lenei auala o togafitiga ma masalosalo pe mafai ona inu vai i le sua.
Faʻataʻitaʻiga faʻa-fomaʻi ua fai mai o se vailaau faasaina ei ai le aia tatau e ola ai, ae o loʻo i ai tulafono patino mo lona faʻafoega. Ma ina ia maua le tele o aoga mai lona faʻaaogaina, e tatau ona e iloa pe faʻapefea ona faʻafeinu lelei le vai i le soda . E tele auala e ave ai, o le masani masani o le taeao anapogi.
E tusa ai ma le metotia muamua, 1/3 o se sipuni o le suamalie ua solo i totonu o le vai vevela, ona faaopoopo lea i le tele o se ipu ma inu i le eseesega o le malosi, e faalagolago i le maʻi. Faʻaalu mo le tasi i le lua vaiaso i aso uma.
I le tulaga lona lua - o le umi o le vasega e le faatapulaaina, ae o le fualaau faasaina e tasi i le vaiaso.
E iai foʻi se faʻalavelave faigata o le taliaina, ae e tatau ona faʻamaopoopoina ma le fomaʻi.
O vai ma suavai e le gata ina aoga, ae e afaina foi.
Contraindications mo le faʻaaoga
O le vailaʻau faʻasaina le faʻatagaina i le taliaina, o le:
- faaitiitia le eletise gastric;
- maʻi maʻisuka;
- tasi le le faapalepale.
E le gata i lea, e tatau ona maitauina o le televave poʻo le faaumiumi o le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina e aunoa ma se fautuaga a le fomaʻi e mafai ona mafua ai le afu, vuluina ma taʻitaʻi atu ai i le oona.