Suauu faʻasusu

O le togafiti o se togalaau laʻau matagofie ma lanu mumu samasama po o lanumumu mumu - o se tagatanuu o vevela i sasaʻe, ae ua tupu i luga o le tau pe i totonu o le lauʻeleʻele poo le fale. O le taua o lenei vaovao o loʻo i lona aʻa. O le mea lea, o le igoa o le: i le faaliliuga mai le Sanskrit o le faapaleina o lona uiga o le "aʻa o le ulu".

Ginger oil - talosaga

Mai aʻa o le togafiti, vailaʻau, teas, sou ma taimi mo ipu eseese ua saunia. Ae o le mea e sili ona taatele o le suauu tima. O le lautele o lona talosaga e lautele. Faʻaaogaina le suāuʻu tatau ole:

O lauiloa sili ona lauiloa i aso nei o le faʻaaogaina o le suauʻu paluga mo le mamafa o le mamafa. O le faʻaopoopoina o le faʻafefiloi o le meli, o nai mataua o le suauu popo ma le sua o le lemonima i taumafa taumafa o le a fesoasoani i le faʻatonutonuina o metabolic processes i totonu o le tino ma faʻaititia ai le mamafa o pauna. Ma o le nutimomoia o le suauu paluga ma le massage o gaoioiga o le a faamamaina ai le cellulite ma fesoasoani e puipuia ai le taamilosaga.

E aoga foi le suauu paʻu o le ginger. O lona faʻafefiloi ma le suāuu olive 1: 1 faʻatasi ai ma le faʻaaogaina masani i le sikulu mo le 40 minute. aʻo leʻi fufuluina le faʻaleleia o le tulaga o fulufulu lauulu, faʻavaveina le tuputupu ae o lauulu, ma faʻafefe foʻi le fua o lauulu. O se taunuuga o taualumaga, o le lauulu e susulu, ma usitai. E maitauina le mafiafia o le lauulu pe a mavae le 2-3 masina o le faʻaaogaina o maso.

I se foliga mamā, e seasea ona faʻaaogaina le suauu tuʻu, aua e malosi tele i le tino o le tagata. O le mea masani, o le suauu suauʻu paluga ua faʻamafuluina i le olive, linseed, lavender, peanati poʻo le suauu manogi. A faʻatau mai le suauʻu faʻapipiʻi, e tatau ona sili atu ona faʻaeteete tagata e faʻafefe i meaʻai. E le masani ona mafua ai le afaina o le ginger, ae o mea o loʻo i totonu o le vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli matautia. O le mea lea, e tatau ona gauai atu i le tuufaatasiga o fualaau faasaina. O mea e masani ona masani ai o allergens o le pata pīni ma le suauu patchouli.

E faʻafefea ona kuka le pata o le ginger?

O le aʻa o le togafiti e leai se suauʻu tele. Pe a aveesea mai le 50 kilokalama o rhizomes, na o le 1 kilokalama o mea oona e maua. O le mea lea, o le tuʻuina o le suauu taua i lona tau e le avanoa mo tagata uma. Ae e mafai ona e kukaina oe lava ia. O le mea moni, o sea ituaiga fale e leai se aoga e pei o se fale gaosi oloa, ae o faamanuiaga mai ai e maualuga tele. O aʻa o le togafiti e mafai ona faʻatau i le fale talavai pe tupu aʻe i totonu o se fagu. O tulaga autu mo le tuputupu ae o le totoa-o le mafanafana, malamalama ma le maualuga o le susu. E lua ala e fai ai le pata o le ginger. O se taunuuga o le auala muamua, e maua mai ai le suauu, talafeagai mo le faʻaaogaina i meaʻai mo le kuka, e mafua mai i le auala lona lua, o se suauu mo faiga faʻalelei.

O meaai faʻafefeteina i le fale e saunia e ala i le faaumiumi o le mafanafana o aʻa i le olive, masini poo le suauʻu suauu seia oʻo ina maua e le vaega o togalaau le paolo sili atu ona pogisa. A maeʻa le vaega o le gaʻo e faʻafefe i tioata. Taofi i se nofoaga malulu, pogisa.

O loʻo faʻamamaina le suauʻu paluga e pei ona taʻua i lalo:

  1. O le aʻa o le totoa ua tipiina i ni vaega laiti ma tuu i totonu o se koneteina tioata.
  2. Liligi le ginger tapaina i le suauu ma le manogi sili ona le logoina. O mea lelei mo na vaega o le suauu olive.
  3. O le faʻafefiloi e tuʻuina i le mea pogisa mo le itiiti ifo ma le 21 aso.
  4. A maeʻa le taotoga e manaʻomia ona e faʻafefe ma sasaa le suauu i totonu o se pusa tioata mama mo le teuina.