E le o se faalilolilo mo soo se tasi o le gaʻo o meaola e alu i le sulufaʻiga mo le taumalulu e aoga tele, ma o le marmot e le o se tuusaunoaga. O mea e maua mai i lona tino e sili ona lauiloa, i le fale talavai e mafai ona faatauina, i le ituaiga ma le avea o se mea faʻapitoa.
I lona tuufaatasiga, o gaʻo eleele e maua ai le tele o ituaiga mea aoga: linoleic and linolenic, oleic, pentadecanoic acid, glycerin, vitamini A, E, D, F, phosphatides, phospholipids, iodine.
Mea faʻaleagaina ma faʻasaʻologa o le marmalog
O le faʻaaogaina o le pamone moli ua leva ona aloaia e le gata i vailaau masani, ae faapena foi i tagata taʻavale lauiloa.
- Faʻafetai i le faʻamaʻi manuʻa ma le faʻamalositino o gaioiga, o le oloa e puipuia ai le faʻavaeina o maʻila ma mata, ma vave ai ona toe faʻaleleia.
- E faʻaaogaina foi le gaʻo o le suamalie e fai ma vailaau masani, e mafai ona faʻagesegese le faagasologa o le paʻu o le paʻu.
- O le malulu ma le malulu e togafitia i le soloina o le gaʻo vevela o le pusa, tua ma vae, faʻaaogaina le oloa e avea o se mea mafanafana.
- Faʻaaogāina o le faʻamalolo - lelei le puipuia o le rūmāmatika , faʻasalaga, faʻamaʻi.
O le oloa e tatau ona faʻaaogaina fou ma lelei, a le o lea e ono mafai ona inu le tino. Faʻasalaga faʻasaga i tamaʻi meaʻai e faʻasaina le 'aiina o meaʻai ma meaʻai fualaʻau, faʻapea foʻi ma le maʻitaga ma le lactating women. E le mafai ona vavaeeseina ma le le lava o le tagata, o le televave o le oloa e faʻaalia i le nausea, vomiting ma le manava.
Metotia faʻaaoga
O le gaʻo lapisi ma ona vailaau faʻaleagaina ua leva ona amanaʻia e le sosaiete, ma o le faʻaaogaina o fualaau faasaina i le cosmetology ma vailaau e maua ai tali lelei. E mafai ona ave le oloa i totonu poʻo fafo foi. E taua le manatuaina o totonu o le manava oona o loʻo faʻaaogaina naʻo luga o se manava gaogao ma le afa itula ao lei oʻo i taumafataga.
Faʻaaoga le oloa i le fale ma mafai ona avea ma se mea e iloagofie, faaopoopo le gaʻo i le kulimi mo le tausiga. O le faʻaaogaina masani o lenei faatusa o le a faʻalauteleina ai le mea e mafai ai ma le gaosaʻo o le paʻu, mafiafia sulu.