Faatasi ai ma le solia o le gastrointestinal tract, o se tasi o faafitauli sili ona taatele o le mau. E tasi le mea pe afai o le mataupu e tasi ma o le fesili e faigofie ona foia ma le fesoasoani a se faʻaupu. Ae afai e tulai mai sea faafitauli i taimi uma, e mafai ona leaga ai le ola. O le mea moni, i le taimi nei i falemaʻi ua tuʻuina atu fualaau mo le toetoe lava o mataupu uma o le olaga, ae e mafai ona e taulimaina le faʻalavelave ma i le fesoasoani a fofo mo tagata faʻaleagaina, o le lelei o le taimi e tofotofoina ai.
Suauu mai le taʻavale
O suauu eseese e toetoe lava a latalata i le laasaga muamua i le lisi o togafitiga fale mo le taʻavale. Ole tele ole suauʻu manogi e iai sona aʻafiaga, ma faʻaaoga i se mamanu lelei e faʻaolaina ai gaioiga faʻalagolago, lea e aʻafia ai foi le faʻamautuina o le fale. I le faʻaopoopoga, o gaʻo o loʻo fai o se ituaiga o lubricant, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mau.
- Suauu manogi ma le kulupu . E fautuaina e inu i le po 1 le sipunipuni o le pata ua faʻafefiloi ma le afa afa o susu. E tatau ona faʻamafanafana le faʻafefiloi. E le gata i lea, ina ia faʻamaonia le galuega o le inumaga e maua ai le faʻasologa masani, e mafai ona e faʻaaogaina le suauu suauu i lona mamanu lelei, faalua i le aso mo le 1 sipuni se tasi i le itula ao leʻi oʻo i taumafataga.
- Olive Olive ma le malosi . E sili atu le manava i se itula ao le i aina le sipuni se tasi ma inu i se ipu vai vevela ma le faaopoopo o le sua o le tipolo. E oʻo lava i luga o le suauu olive, e mafai ona e faia se paluga mo le enema, lea e sili atu le lelei nai lo le vai manino: 3 sipuni o le olive olive ua fefiloi ma le kulimi mata ma ua faʻafefeina i se ipu vai vevela.
- Suauu suauu mai le taʻavale . O le suauʻu suauʻu e le tutusa le tele o mea taua e pei o le suauʻu olive, ae i le leai o isi suauʻu e mafai foi ona fesoasoani i le malosi. Ave i ai i luga o se manava gaogao, 1 sipuni sipuni, mo le itula ma le afa aʻo leʻi 'aʻai.
Decoctions ma teas mai le malosi
- Fatu laʻau ma le manava. 1 sipuniti o fatu o le flax e sasaa ai se ipu vai inu ma tumau i se vevela mo le 4-5 itula. O teuteuga ma fatu e tatau ona onā i le po.
- O se tasi o togafiti aupito sili ona aoga mo togafitiga a tagata o le faʻailoga o le paʻu buckthorn. E faʻaaogaina lona susu e pei o se laxative ma i lona mamā mamā, ma i le faʻafefiloi o le paʻu buckthorn, o le mutia matagofie ma le laulaau i se vaega o le 3: 1: 1. Se sipuni sipuni o le faʻafefiloi mo se ipu vai inu ma faʻaoso mo se itula. Inu se susuga mafanafana mo le po, afa afa.
- E pei o se laʻau vaivai, o le lauti mai laʻau ma lala o le lanu moana poʻo le lauti faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o laʻau o elderberry ma rosehip e lelei.
Isi togafitiga faa-tagata mo le mautu
- Umu apricots mo le mautu . I le tulaga o faafitauli i le fale, pe a maeʻa taumafataga taʻitasi, e fautuaina e 'ai le apricots mago - 5-6 vaega taʻitasi. E sili atu le lelei o le faʻafefiloi o fig, apricots mago, pulu ma le meli i tutusa tutusa. O fualaau mamago e tatau ona taina i se mea e gaosi ai manu ma fefiloi ma le meli. E faʻafefiloi le paluga 1 le sipuni 2 taimi i le aso, i luga o se manava gaogao ae leʻi moe.
- Paʻu ma le malosi . 2 sipuni tele o le sana o le sana mo se ipu susu ma susulu i totonu o se vevela pe afifi i se solo mo le itula. Fai se paluga e te manaʻomia ai le afa ipu ile taeao ma le afiafi mo le masina.
- Beets mai le taʻavale . O le Beetroot o se fale faʻapitoa e taugofie ma lauiloa i le falemaʻi. O se tasi o fautuaga sili ona taatele o le 'ai lea i luga o se manava gaogao 100-150 g o le salalaʻau gaosi kuka. E mafai foi ona e inu i se paluga o pusi, kapoti ma le sua o le vai i le tele o taimi i le aso. I le faʻaopoopoga, mo togafitiga o le faʻamalosi i le fale faʻaaoga se paluga o beets kuka (100 g), meli (2 sipuni) ma le suāuu (2 sipuni). O le afa o le mea e tupu mai ai e 'aina i luga o se manava gaogao, ma le lona lua - ao le i momoe.
- O se faʻafefiloi o le meli ma le aloe i le fua faatatau o le 1: 1. Oti ia lau aloe ia teu i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa opaque mo le lua vaiaso, ona togi lea o le sua, faʻafefiloi ma le meli ma ia 'aina le sipuni se tasi afa itula ao le i fafaga 2-3 taimi i le aso.