O i latou e sili e faimalaga tele i le taavale, ua uma ona mautinoa o le aluga mo le ua , tuu i totonu o le taavale - o se mea taua lenei i le auala. E mafai ona uu le totini o le totoa ma faʻavae i se tulaga faʻasolosolo lelei i taimi o malaga maimoa umi.
Aisea ua ou manaomia ai se aluga i lalo o loʻu ua?
Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e faʻasaʻoina se teteʻe malosi i musele o le ua ma le tua, faʻaleleia le tafe o le toto ma faʻamaonia le leo o le tui vavalo. E fesoasoani foi i le puipuiga ma le togafitiga o ia faafitauli e pei o: osteochondrosis, ulu o le ulu, fiavalea, faateleina le vaivai. O lenei masini e faʻamalieina ai le tiga ma le le mautonu i totonu o maso o le ua ma se olaga ola pea, o le mafuaaga lea ua fautuaina ai e faʻaaoga mo le umi o le taʻavale poʻo le komepiuta.
O se uila lelei i lalo o le ua e lua ona fusi, e mafai ona e faapipiiina i se nofoaga matua. E le gata i lea, o le auala faʻaonapo nei i lalo o le ua o se mea teuteu faʻatau. E mafai ona faʻaaogaina e le gata i le taimi o le moe ma le malologa, ae faʻapea foʻi ma se mea teuteu e mafai ona tuʻuina i luga o le pito i tua o lalo o le tioata poʻo tua nofoa. O lenei mea o le a faamamafaina ai le tulaga tutoatasi o lau taavale.
Le lelei o aluga i lalo o le ua
O le aluga i lalo ifo o le ua e i ai ni tulaga lelei, e pei o le faigofie ma faigofie. O le faʻaaogaina o le umi e sauniuni ai e le talafeagai, aua e vave ona maua le pepa talafeagai pe a faʻatumu i le ea.
E masani lava, o le ua i le ua o loʻo i ai se paʻu saogalemu, e le toe foʻi le ea i totonu o le tulaga afaina. E mafai foi ona fetuutuunai lona faamalūlūina e ia lava: o le tele o le ea e te pamu ai, o le a sili atu ona faigata ma mamafa.
O se uili uʻu ma se tagata e faʻailoa mea e fai ai le malaga e le gata ina faʻalelei, ae aoga foi. O le manaia o le gasegase e mafua ai le sili atu o le toto i le ulu ma le ua, lea e aafia ai le tuuina atu o le okesene i le faiʻai, faapea foi ma le faateleina o le malosi, e aveesea ai foi le gasegase o musika, faamama le ulu ma le osteochondrosis, mafua ai le malosi o le malosi.
O lenei masini e galue, e pei o se tulafono, mai 2 maʻa masani. O le massage massage i lalo o le ua e mafai foi ona faʻaaoga i le ofisa poʻo le fale. E tatau ona faʻaaogaina ma tagata e fai si laʻititi, e pagatia i le fulafula o maso ma le faʻagasologa o galuega faʻapitoa i le komepiuta.