Plantain e toetoe lava o le lautele lautele o le laau, ma masalo e iloa e tagata uma mai le tamaitiiti o se fofo masani mo togafiti, abrasions ma tipi, fesoasoani e taofi le toto ma faʻaolaina le faʻamalolo vave. Ae o le plantain e mafai ona faʻaaogaina e le gata mo nei faʻamoemoe, ae faʻamalolo ai le tele o isi faʻamaʻi pipisi. Matou te aʻoaʻo e uiga i mea tau vailaau uma ma faʻasaga-faʻamaoniga o le meaʻai, ma mafaufau foi i nisi o fualaau mo le faʻaaogaina.
Le faʻaaogaina o le psyllium i vailaʻau
E tatau ona maitauina e tele ituaiga o meaʻai, ae mo togafitiga faafomaʻi, o lona uiga, e naʻo le lua o ia mea e faʻaaogaina - o le meaʻai tele ma le fuga. O le mea lea, o le a faaauau pea ona tuʻuina atu faʻamatalaga e uiga i nei ituaiga o plantain, o loʻo i ai a latou lava meatotino.
I totonu o le vailaʻau vailaʻau o le plantain na maua ai mea e pei ole:
- flavonoids;
- glycoside aucubine;
- uuro;
- provitamin A;
- vitamini C;
- vitamini K;
- citric acid;
- tiga;
- tannins;
- faʻasologa o alkaloids;
- phytoncides;
- macro- ma elemene, ma isi.
O fatu o le laau e aofia ai foi le tele o siaki, gaʻo gaʻo ma amino acids, proteins, oleanolic acid, ma isi.
O mea ua taua i luga ua mafua ai le tele o vailaau faafomai o le mea totino:
- mea maualuga;
- antimicrobial;
- antispasmodic;
- fomaʻi;
- faʻamoemoe;
- toe faʻafouina;
- faʻasalaga;
- anti-cholesterol;
- faʻasalaga;
- faʻailoga;
- faʻatau.
Faailoga mo le faʻaaogaina o le plantain
O sauniuniga e faʻavae i luga o le psyllium e faʻaaogaina i fafo ma fafo atu i maʻi nei:
- afaina o le paʻu o le paʻu (faʻamaʻi pipisi, mumu, sooga, iniseti, etc.);
- faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai (gastritis, ulutala peptic , enteritis, colitis, cholecystitis, hepatitis, ma isi);
- faʻamaʻi o le tino o le ENT ma le manava (mimiti le isu, tonsillitis, bronchitis, kanesa o le tino, gaioiga actinomycosis, ma isi);
- faʻamaʻi o le gasegase o meaola (pyelonephritis, cystitis, faalēmataʻu, paʻu o le manstrual, faʻasalaga mataga, ma isi);
- cardiovascular pathologies (hypertension, atherosclerosis, veins varicose, thrombophlebitis, ma isi);
- maʻi maʻisuka;
- maʻi faʻamalolo;
- neuroses ma le tele. isi
Tuuina atu o se vailaau mai se meaʻai mai se tale
Meaʻai:
- laʻau mama o plantain - 1 laulau. sipuni;
- vai - 1 tioata.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Tuu le meaʻai i totonu o le vevela, sasaa vai inu ma faʻamalosi 2 itula, faʻafefe. Faʻaaogā mo le kuata o le itula ao lei faia le taumafataga 3-4 taimi i le aso, faʻapea foʻi ma osofaʻi o le tale, i luga o se sipuni sipuni.
Plantain i le maualuga o le toto maualuga - faʻasologa
Meaʻai:
- laʻau mamago o plantain - 20 g;
- vodka - 200 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Liligi le vailaka i le plantain ma faʻaauau mo le lua vaiaso i se nofoaga mafanafana e aunoa ma se avanoa i le malamalama. Ave 30 droplets faatolu i le aso, faʻafefe i le vai.
Plantain mo togafitiga ole manava - faʻasologa
Meaʻai:
- sua o le plantain - 1 laulau. sipuni;
- meli - 1 laulau. sipuni;
- vai - 1 tioata.
Sauniuniga ma le faʻaoga
O le suamalie suamalie ua tuufaatasia ma le meli ma faʻafefe i vai inu i le vevela o le potu. Faʻaalu faʻatolu i le aso mo le afa itula ao le i faia ni taumafataga mo le masina ile gastritis faʻatasi ai ma le masani poʻo le maualalo o le acidity, gasegase toto, pepatic ulcer.
Plantain mai otaota - fua
Meaʻai:
- fualaau fou o le plantain - 7-10 pcs.
- vai - 1 tioata.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Fufulu laulaʻau mamago, sasaa vai inu ma tumau 5-10 minute. Ona afifi lea o laulaau mafanafana i se fasi fusi ma faapipii le mea e tupu
O faʻamaoniga i togafitiga ma le plantain:
- faateleina le eletise o le sua suamalie;
- thrombosis, faʻaopoopoga o le toto coagulability;
- pepese uligā i le vaega o le faʻavavevave;
- tasi le le faapalepale.
O se faʻaopoopoga faʻaleagaina i le faʻaaogaina o fatu o le psyllium o le faʻavalaʻau faʻapipiʻi.