O le toatele oi tatou e iloa le manogi mea manogi ona o lona faʻaaogaina i auaunaga ile falesa. Ae ui i lea, mo le tele o seneturi sa faʻaaogaina: i le manogi, mo aromatherapy ma isi vailaʻau.
Faʻaaogaina ma le faʻaaogaina o le suauu manogi i totonu o togafitiga e le faʻaleagaina
Suauʻu manogi o mea manogi o se faʻafouina malosi ma faʻamalolo manuʻa. E mafai ona toe faʻaleleia ma faʻapena le paʻu. O fomaʻi faʻapitoa e faʻapipiʻi mea manogi uma, e faʻamalolo ai manuʻa, maʻi papala ma e oʻo lava i le mama o le tino. O mea faʻamalosia o le suauu taua o mea manogi e faʻaaoga e:
- Faamalosia le au ma aʻa o lauulu.
- Faʻapitoa vave ona puʻeina le toto ile manua.
- Faʻateleina le faʻamālōlōina o gaioiga, siama, iniseti vili ma maʻi pipili.
I aso anamua o mea manogi e masani lava ona mu i foliga o se paʻu, na faaopoopoina i le manua o fusi faamalolo. Sa muʻaina o ia i ni tiga poʻo ni nifo, na faʻaaogaina mo mea e 'ai ma fofo i faafitauli ma le faʻapalapala. I totonu o potu ma tagata mamaʻi, o le fumigation ma mea manogi na faʻamalosia, lea na fasia ai patho ma puipuia ai le salalau o faʻamaʻi i taimi o faʻamaʻi.
Mai le taimi e masani ai, o le suauu manogi o mea manogi ma ona mea totino ua faʻaaloalo i Sasaʻe Tutotonu, lea na faʻaaogaina mo le faitau afe o tausaga i sauniga faʻalelotu e pei o se suauu. O le frankincense o se elemene taua foi e faaaoga i le gaosiga o vali ata. Na maua foi o ia i tuugamau o Aikupito anamua ma Anglo Saxona.
Faʻaaogaina ma le faʻaaogaina o le suauu manogi i le cosmetology ma le aromatherapy
O le toe faʻafouina o le gaʻo o le suauu e masani ona faʻaaoga i le tausia o paʻu ua matutua. E faʻaopopo i le paʻu, kulimi, faʻagutu o le fagu, lanu: 4 mataua o suauu i le 5 ml o le faʻavae.
Ia taele: 3 i le 6 mataua o suauʻu, lea e tatau ona muamua faʻafefiloi ma se mea e faʻaaogaina (o le kuata le susu, susu, meli, masima, kuka poʻo le sami).
I le aromatherapy, o le suauu manogi e faʻaaogaina mo le faʻaaogaina (3 togi e faʻaopopo i le fale, o le umi o le faʻatulagaga e 3 i le 7 minute) poʻo le sosoloina foi i le evaporator o se nofoaga aoga tele. O le manogi o mea manogi manogi ma ona mea totino e mafua ai lagona o le mafaufau, toafimalie ma le faamalieina, fesoasoani i le muffle popole, ita ma le le mautonu.
Contraindications
E talafeagai le faʻaogaina o le le tutusa ma tagata o loʻo mafatia: psoriasis, tele sclerosis, maʻi o Parkinson , maʻi lupus ma faʻamaʻi i luga o le mafaufau.