O le paepae o le tiga o le taua tele o le aafiaga i le lagona o le okeni, lea e mafua ai le tiga. E tusa ai ma se isi faʻamatalaga, o lenei faaupuga o lona uiga o le maualuga o le faʻaleagaina e mafua mai i le tino, lea e lagona ai le tiga. O le paepae o le tiga o le tagata lava ia mo tagata taitoatasi. lagona lelei i tiga i tagata eseese e le tutusa.
E i ai foi se mea e pei o le maualuga o le faapalepale, e pei o le maualuga o le malosi o le tiga lea e naunau se tasi e tumau i tulaga patino. I lenei tulaga, e le o le laasaga o le tiga poʻo le maualuga o le faapalepale o le faʻamoemoeina e ala i soo se itu o aʻafiaga e mafua ai lagona tiga.
Laasaga maualuga ma maualalo tiga
E pei ona uma ona taʻua, e tofu lava ma ona lava tiga, o lona uiga. aua e tutusa lelei uiga o tagata e le fiafia. I le tagata e toʻatasi, o le aʻafiaga o se tasi o malosi e mafai ona mafua ai le ogaoga o tiga, ma se tasi - lagona sili ona faʻafefe. E talitonuina o le faitotoʻa o le tiga o se tagata o loʻo taoto i totonu o kenera.
O se pito i lalo o le tiga o le taimi lea e amata ai ona iloa e le tagata le tiga e itiiti lava lona iloa. i ia tagata le malamalama loloto o se tiga. I se isi itu, afai ei ai i se tagata le maualuga o le lagona o le tiga, ona oʻo lea ia te ia lagona tiga ma se malosi malosi.
E tusa ai ma suʻesuʻega a tagata atamamai, o tamaitai e sili atu ona maualuga le tiga nai lo alii. O le maualuga pito i luga o le tiga e oʻo i le taimi o le galue . O lenei mea moni ua faʻamatalaina e le mea moni e faapea, o le pito o le tiga e fesoʻotaʻi atu e le gata i le faʻalavelave o le tino, ae faʻapea foʻi ma le tala faʻasolopito. E faʻatulafonoina e le endocrin system, e ala i le gaosia o estrogen hormones. Ae ui o tamaitai ua faʻalauteleina le mafaufau loloto, lea e oʻo atu ai i le mea moni e oʻo lava i sina paʻu itiiti e mafai ona mafua ai le fefe ma loimata.
E faʻapefea ona ou iloa ma fuafua loʻu tapunia o le tiga?
O tagata e gauai atu i lo latou soifua maloloina o le a le mafai ona taofia mai le iloa e uiga io latou lava tiga o le tagata lava ia. O ia faʻamatalaga e mafai ona oʻo mai pe a manaomia e se tagata se faʻamaʻi togafitiga faafomaʻi faatasi ma le tiga. I le iloaina o le tiga o le mea e mafai ona onosaia e le tagata maʻi, o le a mafai e le fomai ona filifili saʻo le metotia o le faʻamaʻi.
Iloiloina o ou faʻailoga tiga e mafaia ma le fesoasoani a se masini faapitoa - o se algebraymeter. O le aano o lana galuega, o se vaega faʻapitoa o le paʻu (e masani lava i le va o tamatamailima po o tamatamaivae) e faʻaalia i le eletise eletise, mamafa poʻo le maualuga o le vevela. Faʻateleina le maualuga o le maualuga o le faʻaalia, o le tulaga aupito maualalo ma le maualuga o le faʻalauteleina o le faʻaaloalo, o le a avea ma tiga o le faapalepale taimi. O le iʻuga, e mafai ona faʻamautuina le tikeri o le maualuga o le lagona o le lagona o le tagata - maualalo, maualalo, poʻo le maualuga.
E faʻapefea ona faateleina le faʻailoga o le tiga?
Ua faamaonia i taimi eseese o le aso, i lalo o le faatosinaga o lagona eseese ma faalagolago i le tulaga faaletino o le tino, o le tiga o le faitotoa o le tagata e tasi e mafai ona i ai uiga eseese.
E tele auala e faʻatupulaʻia ai le faʻavauvau o le tiga i se taimi le tumau:
- "Faʻaseseina" togafitiga - faʻasalaga o faʻamaumauga o le tiga ona o le faʻaaogaina o oloa "susunuina" - mea lanu mumu, horseradish, mustard, ginger, ma isi.
- Suʻeina o le tala faʻasolopito e ala i le matauina o se taumafataga ma le tele o oloa e pei o fuamoa, susu, toso, hazelnut, bananas, ma isi, e mafua ai le faateleina o le serotonin (o le hormone o le fiafia) i le tino.
- Auala e faʻapipiʻiina ai le malosi o le tino - o le malosi o le mafaufau-faalelagona lagona, e pei o le ita, e fesoasoani e faʻafeteina ai le faʻailoga o le tiga.
- Feusuaʻiga - i le taimi o le alofa, o se fuainumera tele o hormones o endorphins ua faʻasaʻolotoina, e mafai foʻi ona faʻamaʻaʻa ai tiga.