O le a le mea e fai i le maualalo o le mamafa?

Faʻasalaga faʻasalalauga poʻo le faʻasalalauga o se tulaga faʻatasi ma le faʻasolosolo malie (lalo ifo i le 100/60 mm Hg) faʻamaoniga o le mamafa o le toto (BP).

I le taimi muamua na talitonuina ai, e le pei o le tulaga faafeagai - toto maualuga - o le tuu ifo o le toto maualuga e le matautia i le soifua maloloina. I aso nei, o fomaʻi ua latou autasi le amanaiaina o le masalosalo e avea o se togafitiga matautia ma ua uunaia e tau ai.

Mafuaaga o le toto maualuga

O le maualalo o le toto maualuga e mafua mai i le vaivai o le tino o le tino, lea e mafua ai ona faʻaitiitia le toto. O le mea lea, e maua ai e le totoga o le tino le le lava o meaai ma le okesene. E sili ona afaina, e aafia ai le galuega a le faiai.

O mafuaaga o le toto maualuga e mafai ona faapenei:

• tulaga uiga ese o le vegetative system;
• loto vaivai;
• vegetative vascular dystonia e ala i le vaʻalele;
• faigata tele o maʻi o le manava;
• se osofaiga o pancreatitis ;
• totoga;
• faanoanoaga.

E le gata i lea, e faʻaitiitia le toto maualuga pe a uma se sauna, vevela vevela, eseese afifi, ave vailaʻau. Faatasi ai ma le mulimuli, e taua le matauina o beta-adrenoblockers, nitroglycerin, tafaoga, spaza, spasmalgon, antibiotic i ni atopaʻu tetele, tincture o motherwort, vafegan.

Faailoga o le toto maualuga

I le avea ai o se tulafono, o faitioga e faitio i le le lelei o le soifua maloloina, vaivai, moe, ae leai ni mafuaaga vaaia mo lenei mea.

Sini faʻamaoniga e iloagofie ai le toto maualuga:

• Toa tonometa e itiiti ifo i le 100/60 mm Hg. i.
• vevela o le tino i le lautele o le 35.8 - 36 ° C;
• pallor;
• saluina o alofilima.

Faatasi ai ma na mea sese laiti i faailoga taua mai le tulaga masani, ua lagona e se tagata le malepelepe atoatoa.

Faailoga autu o le faʻamaonia:

• moe;
• maualalo le gafatia galuega;
• faʻatonuina o mea tau vaʻalele;
• solia o le matamuli (ma i alii - malosi);
• faanaunauga i maʻi gaoioi;
• solia o le vevela;
• toilalo;
• pogisa i mata.

I le maualalo o le mamafa, o se tagata e le mautonu pe a tulaʻi faafuasei. I le taeao, e tele ni itula e fai ai le faʻasalalauga e iu ai ina 'ala i luga', latou te le lagona lelei i aso timuga ma le vaitau, latou te le mafai ona onosaia le tutū i laina ma felauaiga, e masani ona vele, ua salalau solo.

O le a se mea e tatau ona ou faia i le maualalo o le mamafa?

O le faʻateleina o le toto maualuga o le a fesoasoani i fualaau oona nei:

1. Pepa o lapisi (0.5 g) ma le lauti tiula (extracti 2).
2. Aralia Manchurian (15 pata) ma le pantocrine (30 matā).
3. Tincture o Rhodiola rosea ma Leuzea (25 drops).
4. Fatu suamalie (1 ipu tioata) ma le tinisi o le ginseng (30 matā).
5. Tincture o le vine magnolia vine (1 spoonful), siama (25 drops) ma le glycine (1 le papa i lalo o le laulaufaiva).

O togafitiga faafomaʻi o le maualalo o le toto maualuga o le taliaina lea o fualaau oona e maua ai caffeine, citric pe succinic acid - ua faatonuina i latou e le fomaʻi, o asiasiga e tatau ona masani ai pe a fai e iai sou manatu.

Puipuiga o le masalosalo

O vailaau oona e matua taua tele e taitaia se olaga ola malosi. E aoga le usitai i le pulega o le aso, fai galuega i le taeao, ma le agavaa e toe malolo ma galue. O le galulue faʻatasi ma se faʻataʻitaʻiga e le o ni faʻataʻitaʻiga poʻo se fesuiaʻiga o se faʻamaoniaga moni mo tagata ei ai faʻasolosolo lalo ifo le toto toto. I lenei tulaga, o le natura adaptogens o loʻo taʻua i luga o le a fesoasoani i se vaega, ae e tatau i tagata faigaluega faʻapitoa ona filifili galuega ma se taimi talafeagai.

I le taeao, e le tatau ona vave tulaʻi mai i luga o le moega - e tusa ma le 10 minute e tatau ona taoto i lalo, faʻaaogaina togafitiga o le manava (i le manavaina o le manava, ma le faʻamafanaina - ua tosoina ia lava).

Faatasi ai ma le faʻaitiitia o le toto maualuga e tatau ona e 'ai soo ma faasolosolo malie. Faʻaaoga mo oloa vaʻaia faʻatasi ma protein, vitamini C ma B, aemaise lava - B3 (ate, kāloti, fefete, fuamoa, susu, ma isi).