O le lagona o le le toʻa i totonu o le manava e mafai ona faʻasolosolo, ma e mafai ona faʻaalia o ia lava. O mafuaʻaga o le malosi i le manava i nei tulaga e eseese - mai le faʻamaʻaina o le pala, i faʻalavelave matuia i le galuega o le gastrointestinal tract. Ina ia mafai ona faʻamautu lelei i latou, e tatau ona e faʻamalamalama au masaniga 'ai ma uiga masani o le olaga.
Mafuaaga o le vaivai ma le afaina
O le lagona o le mamafa i totonu o le manava ma le manava o le tino e mafai ona mafua mai i le faaputuputu o gaʻo. E masani lava, o lenei mea faʻafuaseʻi o loʻo o faatasi ma le tele o faʻalavelave, ae e le tupu i taimi uma. O le punavai autu o le faafitauli o loʻo aʻafia ai i le solia o le faʻamalositino ma le lē lelei. O mafuaʻaga nei o mafuaʻaga o le mamafa ma le tiga i totonu o le manava masani:
- Talia;
- le tele o le faʻaaogaina o gaʻo;
- lapataiga inisiua ma meaʻai meaʻai;
- taumafaina o leki ma kapisi;
- mea maualalo le gaioiga, faʻavave le gataifale;
- ulaula.
E masani lava, o le kalave i le manava o se natura natura e pasia pe a uma ona inu vailaʻau e faʻaleleia ai le maʻi o le intestinal peristalsis - lactobacilli ma enzymes. Afai e le tupu lenei mea, e tatau ona e mafaufau asiasi i se fomaʻi.
O togafitiga faafomaʻi o le mamafa i le pito i luga
O le malosi i totonu o le manava ma le nausea e mafai ona i ai isi mafuaaga. Muamua lava:
- mea oona;
- afaina o le mucosa gastric ma le pito i luga o le intininal tract;
- dyspepsia ;
- faaitiitia le elemene o le gastric juice;
- vevesi o le ate ma le gallbladder;
- anapogi soo.
O se faʻamaonia saʻo e mafai ona faia na o se fomaʻi, ae masani lava o nei faʻamaʻi taʻitasi e faʻaalia ai isi faʻamaoniga. Atonu o lenei vaivaiga lautele poʻo le malosi, poʻo le fiva ma le fiva. Ia togafitia ma le faʻaeteete lou soifua maloloina ma ia manatua o meaʻai e tatau ona maloloina ma ia masani. O le paleni taumafa e le gata ina puipuia ai faʻamaʻi gasegase, ae faʻamalolo ai foi le tele oi latou.