O manatu o tagata e uiga i le matagofie o le susu o le susu e ese lava le ese: o nisi e fiafia i le vaʻavaʻaleʻa foliga, o isi e pei o se manogi mataʻutia. Ae ui i lea, e malilie uma lava o le susu o le fafine e matagofie, pe a maualuga ma e mafai, ma e leai se tasi o le a fiafia i le ituaiga o fatafiti faʻamalosi. O le mea lea, afai o le fatafata o se fafine e mamafa tele, lea e masani ona tupu pe a maeʻa le mamafa ma le susu, e aofia ai le tele o lagona le lelei ma mafaufauga faʻapitoa. Sei o tatou mafaufau, mo a mafuaʻaga e tautau ai le fatafata, ma le mea e fai i sea tulaga.
Aisea e tautau ai le fatafata?
O le susu o le fafine e aofia ai mea e gaʻo, e nafa ma le gaosiga o le susu ma e faʻapipiʻiina e ala i le fesoʻotaʻi atu o le tino i maso o le pusa. I luga aʻe, o le tino o le tino e ufiufi i le gaʻo ma le paʻu. I fafine eseese, o le tele o meaola ma le tino o le susu e mafai ona eseese tele, aʻo foliga o le susu o loʻo faʻamoemoeina e masini mūmū, lea e matua nofouta i le tele o aʻafiaga i fafo ma totonu.
O mea taua e mafai ona mafua ai le faalumaina o le ufiufi o le susu o le fafine:
- suiga o le tino i totonu o le tino (moa, maitaga, fanau pepe, fualaau oona, ma isi mea), lea e matua faateleina ai le mamafa ma le mamafa o le tino o le glandular, lea e tau atu i le faalauteleina o masini mumu;
- o se faaitiitia taua o le mamafa o le tino e mafua ai se faaitiitia o le gaʻo o le gaʻo, ma se faaitiitia o le maualuga o le tino o le glandular pe a uma le lactation, lea o loo i ai le sili atu o le "paʻu" paʻu o le paʻu;
- o le matua o le paʻu e tau atu i le vevesi ma le taʻavale;
- le saʻo le tulaga o le tamaititi pe a fafagaina-o le uʻamea e le o faʻamaeʻaina, pipiʻi susu, ma isi, lea e oʻo atu ai i le faʻaleagaina o le vevela.
E faʻapefea ona faʻamalosi susu susu?
O le mea e laki ai, e mafai ona toe faʻafoʻi muamua le foliga vaaia o le susu o le susu i se itu, aemaise lava pe a oʻo i le taimi e foia ai lenei faafitauli. O metotia eseese e faʻaaoga mo lenei mea:
- O sui mai fafo (ogani, kirimi, lotions, ma isi), o ana gaoioiga e faʻamoemoe e faʻaleleia ai le leo ma le elasticity o le paʻu, faapea foi sauniuniga i le lotoifale ma hormones i le tuufaatasiga e mafua ai le faateleina o le tino o le susu o le susu. E taua le matauina o le muamua e mafai ona fesoasoani i sina mea itiiti, ma, nai lo lea, ua mamanuina e puipuia ai lenei faafitauli, ae o le mea mulimuli e faaalia ai se aafiaga i le taimi o latou faaaogaina.
- Vailaʻau mo le fofogaina o le tautala e aofia ai hormones poʻo mea e faʻamalosia ai a latou gaosiga, ma mafua ai ona faateleina le lapoa o le susu ma faʻamalosia ai le taʻavale. O nei vailaʻau e le mafai ona faʻaaogaina mo se taimi umi, ma a maeʻa le faalēaogāina, o le a faʻaalia le faagasologa.
- O faamalositino ma massage , e taulai i le faamalolosia o le siaki musika o le susu, faatulaga le tulaga, faaleleia le tulaga o le paʻu. Faʻapupulaina le pusa, o nei metotia e le mafai ona fesoasoani, ae faafetai ia i latou e mafai ona e faʻaleleia foliga o le vevela.
- Faʻamaʻoina o le susu e ala i le mesotherapy ma le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻamalosi ai le paʻu o le fatafata, faʻamalosia le gaosia o lona lava paʻu ma le elastin.
- Mea faʻapipiʻi mea e faʻaaogaina (microwave, thermolifting , ma isi) - le faʻaaogaina o togafitiga o le tino, ma faʻamoemoe e faʻaleleia le tulaga o le paʻu o le paʻu ma faʻamalosia ai le tino o musika.
- Siʻitia o le susu i filo (polypropylene, auro, platinum, ma isi mea), lea e aofia ai le faʻaofiina o mea manogi faʻapitoa i totonu o masini mūmū o le vevela mo le faʻamalosi.
- Mastopexy o se ufiufi pepe. O le auala aupito sili lea ona mataalia ma le faʻamalosi, lea e maua ai le tele o taualumaga o gaioiga, ae o le atinaʻe matautia o faʻalavelave.
E faʻapefea ona faʻamalosi le pusa, pe afai e tautau, o le fea auala e tuʻuina atu ai le fiafia, o le a mafai ona fautuaina naʻo se tagata poto faapitoa. O le mea lea, e sili ona lelei le amataina o le fofo ile fomaʻi.