O suauʻu mo le mamafa o le mamafa o loʻo faʻaaoga atili e avea o se faʻaopoopoga, nai lo le mea autu. I se isi faaupuga, o le a le avea oe ma mimiti ona o lou aveina o sina mea itiiti i totonu po o le taʻele i le lemoni. Ae o nei tupe e mafai ona faatelevaveina ai le ausia o taunuuga mai lau togafitiga masani - lelei meaʻai ma le malosi. Ae ia manatua, e tusa lava po o le a le suauu e paʻu ai le mamafa, e te filifili e aua nei e faia i totonu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, e tusa lava pe maua i le initaneti.
O Faamanuiaga o le Suauu Matagofie
O le suauu manogi e faʻaalia, muamua lava, ia i latou o loʻo i ai ni faʻafitauli ma se ogaumu. O le taliaina vave o lenei oloa i luga o se manava gaogao i luga o le sipuni se tasi i le aso, e tafe i lalo i se ipu vai, e tau atu i le mea moni o le fale e masani ona faatulagaina, o le gaoioiga o le gastrointestinal tract ua sili atu ona sao ma lelei. E moni lava lenei mea mo tagata e sili atu i le 35 tausaga le matua, talu ai e fesoasoani i le faʻaaogaina o paʻu ma toxins. E lua masina le vasega, ma mo le masina lona tolu e tatau ona muamua faʻaitiitia le metotia i le 1 sipuni, ona taofi lea ona inu atoa.
I se tulaga aoao, e le o se auala e aveesea ai le mamafa, ae o se auala e faaleleia atili ai le gastrointestinal tract, lea e fesoasoani e faaliliu ai le okeni mai mea sese i le mea tonu, aveese uma taunuuga o le faaaogaina o oloa e aofia ai "kemisi" (soo se meainu, mea e maua ai le sua, stabilizers, .).
Faamanuiaga ole suauu olive mo le mamafa o le mamafa
O le suauu olive e pei o se sosolo, e faʻamalolo ai le tino mai totonu. E ave i luga o le sipuni ao leʻi faia le taeao mo le 3-4 vaiaso. I se faaopoopoga, o se taumafataga faapitoa e faʻapipiʻiina i lenei auala: e faʻatagaina e 'ai faʻamalosi soʻo se salati o fualaau faisua fou, ofuina o le suauu olive, faʻapea foʻi ma alalaupapa, meaʻai o le aano, moa ma iʻa ma mea teuteuina fualaau faisua. O le suamalie, lafu ma le gaʻo mai le taumafataga e le aofia ai. Mo le masina o le ae leiloa le 4 kg o le mamafa, ma o le a gaʻo. E mafai ona umi se taimi e 'ai ai. O fuataga e fetaui lelei ma taumafa lelei - mo le meaai o le taeao po o fuamoa, mo le 'aiga o le ao - o le sua ma le salati, mo le' aiga o le afiafi - aano o manufasi, moa po o iʻa ma meaʻai.
Aromatherapy: o suauu taua mo le paʻu mamafa
O le faʻaaogaina o suauʻu manogi mo le paʻu o le mamafa e faʻafouina ai se fafine: e sili atu ona faigofie, sili atu ona faʻamaonia, toʻa,
- suauʻu moli, lemoni, 'ulu e lelei tele mo massage anti-cellulite;
- fuālaʻau olive ma le papere paʻu e mafai ona faʻafefiloi ma le jojoba o le suauu mo le massage masima ;
- Mint, vanilla, apple apple and cinnamon i le ituaiga o suauu e fesoasoani e tau ma le fiaʻai, o lea e mafai ai ona latou lofituina i lou tapulima ma gaʻo pe afai o le fiaai e maua i se taimi sese.
Faʻaaogā faʻaopoopoga o tupe i lou mamafa o le mamafa ina ia faʻavavevave ai le ausia o taunuuga ma faʻaogaina lou tino i ni auala fiafia.