O le suauu o le tuputupu aʻe mata

Talu mai le natura, o le lautele lautele o laei mata na oʻo mai i foliga masani, o loʻo taumafai tamaitai e faʻatupuina. E le tele naua auala mo lenei mea, aemaise lava pe afai e te manaʻo e maua vave le taunuuga. O le faatelevaveina o le faagasologa e fesoasoani i le suauu mo le tuputupu ae o fulufulu mata, e aofia ai, o se tulafono, o se paluga o gaʻo fualaʻau. E mafai ona faʻatau i le saunia, i se fale talavai ma se faleoloa teuteu, ma faia i le fale.

O le a le ituaiga o suauu faʻapitoa e vaʻaia ai mata matala mo lo latou tuputupu aʻe?

O nei tagata gaosiga o mea e fai i taga ata e ofoina mai ai le tele o gels ma vai e faatelevaveina ai le tuputupu ae o lauulu. Ae o le gaioiga sili ona lelei e maua i auala, e taʻua o "mea e faʻaleleia ai", faʻavae i luga o suauu masani. Uiga lelei o fualaau faasaina:

E tusa ai ma tamaitai, o le faʻaaogaina masani o se tasi o nei oloa e mafai ona faateleina le numera o lauulu pe a maeʻa le masina e tasi.

O le a le ituaiga o fuālaʻau fuālaʻau e manaʻomia e tupu ai lauulu?

Afai ei ai le taimi ma le manao e faia se paluga o le suauu paluga mo foliga matala, e tatau ona suʻe poʻo fea vaega e manaʻomia.

O le vave o le alualu i luma ma le faateleina i le tele o lauulu e maua i le saturation o follicles ma vitamini, aemaise lava A, E, B, faapea foi omega-3, 6, 9 gaʻo eletise. O le mea lea, pe a filifilia ia suauu mo le tuufaatasia, e taua le gauai atu i le maualuga o mea ua lisiina i laau oloa.

O taʻitaʻi i totonu o mea o loʻo maua i le gaʻo faʻamamaina o gaʻo ma vailaʻau e tatau ai mo le tupu aʻe o fulufulu mata o fuālaʻau fuālaʻau nei:

E le manaʻomia le faʻatau uma o gaʻo ua lisiina, e fai ai se vailaʻau lelei e mafai ona na o le 2-4 vaega mai le lisi.

O le fea o suauu e sili ona lelei mo le tuputupu aʻe o mata?

O le tagata sili ona lauiloa ma faʻavavevave le sui o le suauu o le osumum. E maua mai i se laau ua taʻua o se vali waida. O le oloa e faigata tele ona maua, talu ai e masani lava ona gaosia e le 'au teuteu o Aikupito.

O le suauu pati mo le tupu aʻe o fulufulu mata e faʻaumatia vave, e le afaina ai ni mea e afaina ai, e faʻamalosi ai fofo lauulu. Faʻafetai i le faʻaaogaina o lenei fofo mo se taimi uumi, ola maloloina, susulu ma le mafiafia o lauulu e tupu aʻe i le natura natura masani. I ni nai masina, e mafai ona suia atoa o latou foliga ma lautele, ausia taunuʻuga e manaʻomia.

Olive olive mo le tupu aʻe o fulufulu mata, e ese mai i le auvae, ua fautuaina e faʻaaoga o se vaega o le paluga. O lea ua faʻamaoaigaina ai le tele o vitamini ma meaʻai.

Fua mo le paluga o suauu

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

I totonu o se pusa tioata mama, lulu meaʻai. Faaaoga le paluga ma se launiu o le cotton po o se pulumu moli faapitoa ile gutu ile 10 minute. Aveese le toega i se meaola.

I le fale foi, e mafai ona e saunia se suāuʻu faʻafesoʻotaʻi analog mo matala. E le gata i lea, o le ae manaʻomia le faʻatauina o vitamin Ava i gelatin capsules.

O le fua mo se faʻafefiloi malosi o suauʻu

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Faʻamalie le suauu, ia faʻaleleia le fefiloi, e mafai ona e faʻamafanafanaina. I le afiafi, lubricate o lona uiga o le matala mo le 20-30 minute, aveese le tele o paluga ma se lipine cotton.