O le faʻapipiʻiina o le potu i le faasologa ma faʻatuina se faʻataʻitaʻiga mama o se galuega faʻapitoa ma le le faʻafetai, pe a maeʻa, i ni nai aso, o le a le mafaamatalaina au galuega. O le mea lea, e tatau ai ona e iloa ni nai fautuaga o le a fesoasoani ia te oe pe faapefea ona vave alu ese ma le agavaa mai le potu. Ina ia faʻatinoina lenei manatu, e na o le 20 minute o le aso e te manaʻo e fetuunai ai au taga.
Falemaʻi falemaʻi faamama: fautuaga faʻapitoa
O le ki i le manuia e faalagolago i le maua o tupe, galuega ma le taimi. Mafaufau i mea e fiafia i ai lou aiga ma aua nei galo e tufatufa atu tiute i tagata uma o le aiga. E tatau ona fuafua ma faʻamaonia vaiaso faʻapitoa i vaiaso taʻitasi. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe ma tagata o lou aiga e fuafua ai o latou taimi avanoa ma o lenei faagasologa o le a le avea ma se mea e faateia ai, mafua ai le le femalamalamaai ma feteenaiga. Ina ia malamalama i le vave ona alu ese atu mai le falemautotogi e tatau ona e tufatufa atu ma le manino ia galuega ma fuafua le fuafuaga o fuafuaga.
Amata i lavalava: uta le tagamea, pipiʻi mea faʻasaʻo i totonu o le kapoti, pe a fai ei ai. A maeʻa lena, faʻamamaina fale faigaluega, kofe laulau ma nofoaga o nofo ai. A maeʻa ona tuʻuina atu luga, faʻamamaina i latou i se ie susū. Aua nei galo e uiga i faamalama mata, faata ma isi mea i totonu. Ona mafai loa lea ona e fufuluina le faamamaina o kapeta ma kapeta ma se masini faamama. Afai ei ai se fufulu mama fufulu, e mafai ona e fufuluina le susu, lea o le a faʻasaʻolotoina oe mai le faamamaina o vaiaso taʻavale. A maeʻa le faʻatinoina o faʻavae, e tatau ona fufuluina fola, ma faʻapitoa le vaʻaia o laupapa laupapa. O nei tulaga masani e teu ai mataupu faavae o le fufulu, lea e mafai ona e tausisia pe ae manaʻo,
O tulafono o le faamamaina vave e mafai ona aofia ai le faia o se fuafuaga mo se vaiaso. O lenei mea o le a fesoa- soani ia te oe e vave iloa ai le fua o le galuega ma faamaopoopoina au taga, e aunoa ma le faamaumauina o le taimi mo mafaufauga ma sauniuniga lelei. I le faʻaopoopoga, taumafai e tausia le tumama ma le faʻatonuga i le gasologa o le vaiaso, aua i lenei auala o le a faʻapuupuuina ai le taimi mo le faamamaina faalevaiaso ma o le a mafai ona faʻaalu se taimi tele ia te oe ma lou aiga. O vaiaso e le tatau ona naʻo le tasi le faamamaina, ia faʻafesoʻotaʻi tagata uma o le aiga i se mafuaaga masani. E le tatau ona fai se taotoga o le seleselega ma o nisi taimi e mafai ona e suia fuafuaga, faʻaalu le vaiaso ma lou aiga mo mea malie, tolopo le faamamaina mo se taimi mulimuli ane.