Afai e te matauina faailoga o se maʻi gasegase ogaoga i le taimi, e mafai ona e puipuia ni faʻafitauli ma ia faʻamaloloina i le na o le 1-2 aso e aunoa ma le fesoasoani a se fomaʻi. E taua le faʻamalosia lelei o togafitiga, e aunoa ma le mamafa o le tino i vailaau e le manaʻomia ma togafitiga.
E faʻafefea ona amata le malulu?
O togafitiga faʻamatalaina o se faapaologa o le maalili , e le tatau ona fenumiai ma faʻamaʻi pipisi ma le pipisi. O maʻi gasegase matala e mafai ona iloagofie e le maualuga o le vevela o le tino. I uluai faailoga o se malulu, e le mafai ona sopoia le faailoga i luga aʻe o le 38 tikeri, ma i le tulaga o faʻamaʻi pipisi i le siama o lenei faailoga e ausia le 38.5 pe sili atu. Isi faʻamatalaga faʻapitoa o le faʻamaʻi:
- moe;
- faʻaleagaina o le fia 'ai;
- faʻailoga i le nasopharynx;
- vaivaiga i le tino;
- faʻaleagaina.
Faʻafefea ona puipuia le malulu ma uluaʻi faailoga?
O faailoga i luga e aunoa ma le togafitiga o le a vave ona alualu i luma, o lea e taua ai le togafitia vave. E tele auala aoga e taofi ai le amataga o se malulu:
- Faʻamalie. Aumai se vevela vevela poʻo se timu, solo lelei le paʻu ma se solo, faʻaofuofu mafana mafanafana ma pusa paʻu.
- Malologa. Mo le isi 36-48 itula e sosoo ai, tolopo se galuega ma matau le moe.
- Inu atili. O le mafanafana o le compote, mors poʻo le laʻau e sili atu le mafanafana o le tino ma faʻaleleia ai le faʻafouina o le toto ma le plasma.
Filifili mea e ave i le faailoga muamua o se malulu, e tatau ona e suʻesuʻe ma le totoa ia faailoga. Afai e faʻamapulaʻaina le ata o le falemaʻi i le vevela o le vevela , o le moe ma lagona le lelei i le isu ma le ua, e mafai ona e tuʻuina le pusa fesoasoani muamua. O le faʻaopoopoga faʻapipiʻiina i le faʻavae o mea faʻapitoa e puipuia ai le toe faʻaleleia. O vailaʻau e manaʻomia naʻo le taimi o faʻamatalaga faʻapitoa.
O le a le mea e tatau ona togafitia i le faailoga muamua o se malulu?
E leai se togafitiga lautele mo faʻamaʻi pipisi o le respiratory, e fautuaina e le au atamamai le filifiliina o vailaʻau faʻamalosi e tusa ai ma faʻamaoniga. Auala faasao o auala e togafitia ai faailoga malulu mo le taimi muamua e masani lava ona aofia ai na o le palasitika mo le faamoemoe o le mafanafana o vae ma vaifofo mo le fufuluina o le nasopharynx. Afai o le togafitiga e amata i le taimi, o nei fualaau oona o le a fesoasoani i le vave maua vave. O auala malolosi e manaʻomia pe afai o faailoga muamua o se alualu i luma malulu - togafitiga i ia tulaga e aofia ai le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi:
- anti-inflammatory i meatotino antipyretic;
- fofo mai le malulu masani;
- mucolytics.
Vailaʻau mo faʻamaoniga muamua o se malulu
O le mea sese autu i le taimi o togafitiga o le maalili o le maalili o loʻo faʻaaogaina ai vailaʻau. E mafai ona faʻataʻitaʻiina e le fomaʻi sui sooupu a le antimicrobial, pe a iai ni faʻamatalaga tuusaʻo mo le taliaina. Soo se vailaʻau faʻatasi ma faailoga muamua o le malulu e tatau ona faia se galuega e tasi: ia faʻaitiitia faʻamaoniga manino o togafitiga o le tino. Afai e le lelei le faʻamalamalamaina o le falemai, e leai se vailaʻau manaomia.
Remantadine i le faailoga muamua o se malulu
O lenei fualaau faasaina o se vailaau antiviral e aoga e faasaga i le kanesa o nisi ituaiga kenera. Faaaoga fualaau o loʻo iloiloina i le faailoga muamua o le malulu e leai sona aoga. O faʻafitauli uma e le lelei i le falemaʻi o le taunuuga lea o le maalili o le maalili, ae le o se siama. Le faia o se fuafuaga, pe a le mea e fai i faailoga muamua o se malulu, e le tatau ona e aofia ai vailaau vailaau. O nei vailaʻau e faateleina ai le vevela i luga o le ate, ua faamoemoe mo togafitiga o le suka.
Paracetamol i le faailoga muamua o se malulu
O faʻafitauli o le respiratory can be accompanied by inflammation i soo se laasaga o le alualu i luma. Ua faʻamaonia e le au atunuʻu o le inu i le faailoga muamua o le Paracetamol masani e talia, ae le talafeagai. O fualaau faasaina ei ai antipyretic ma anti-inflammatory meatotino, e lelei le toleniina e aunoa ma ni aʻafiaga. O lenei vailaau e tatau ona faʻaaogaina i uluai faailoga o se malulu pe'āfai o iai faʻamatalaga talafeagai:
- maualuga le vevela;
- ulu o le ulu (tigā);
- se tiga i se tino, sooga.
Ascorbic acid i le faailoga muamua o se malulu
I le taimi muamua na manatu ai o le vailaʻau C e maua ai le lagolago tuusaʻo i le gaioiga o le tino puipuia. E tusa ai ma lenei mea, o le faʻaaogaina o fualaau suamalie eseese, suamalie ma gogo glugene e masani ona aofia ai i le lisi o gaioiga e tatau ona faia i uluai faailoga o se malulu. O suʻesuʻega fou na faʻataunuʻuina atoa le aʻoaʻoga. O tagata faʻaonaponei faʻapitoa e ofoina atu se taumafataga eseese, pe a amata le malulu - mea e fai:
- Ina ia faaopoopo i le taumafataga ma meaʻai e mauʻoa i vailaʻau vailaʻau eseese, ae le na o le vailaʻau C.
- Saunia ni mea e faigofie ona faʻamalu ma lelei digestible.
- Aloese mai meaʻai gaʻo ma maualuga-kalori.
Fofo faʻapitoa i le faailoga muamua o se malulu
I isi vailaau faʻasoifua, e tele naua meaʻai e maua vave ai le toomaga o faʻamaʻi o faʻamaʻi. O se filifiliga lelei tele, o le a le mea e fai i faʻamau muamua o se mea malulu - faʻaaoga vailaʻau vailaʻau. Nai lo o le lauti, o tagata faʻalauiloa faʻalapotopotoga e ofoina atu fualaau suamalie ma compotes o mea nei:
- fuamoa (mumu, paʻepaʻe pe uliuli);
- fugalaau;
- vine;
- fugalaau;
- rose luga;
- viburnum.
E mafai ona suamalie i le meli po o le siama, latou te faʻamaluluina lelei le faʻaʻoʻo ma faʻafefeteina le fia 'ai, lagolagoina galuega a le tino puipuia ona o le maualuga o meaʻai o vitamini. Fesoasoani faʻafuaseʻi faʻatasi ai ma faailoga muamua o le malulu o le faʻamafanafanaina o le lauti. O lenei vai e sili atu ona i ai mea e tetee ai-inflammatory ma antipyretic.
O le fua mo le lauti
Meaʻai:- aʻa fou ile fatu - 20-25 g;
- vai inu - 300-350 ml;
- soʻo se lapisi - 4-5 lobelu;
- uliuli pepa pepa - 1 pin;
- apu - 2-3 wedges.
Sauniuniga, taliaina:
- Faamama le aʻa, oti i totonu o ni tamai cubes pe olo i se isi auala.
- Kashitza ma tuu le sua vai e tuu i totonu o ipu tioata poʻo ipu suka, fufulu ile vai inu.
- Faaopopo i le vai le citrus ma le apu filifilia, mea manogi.
- A faʻamalieina le la i lalo ifo i le 40-60 tikeri, e mafai ona suamalie (pe'ā manaʻomia) i le meli, siamu poʻo le suka.
- Inu 2-3 ipu i le aso.
Uluaʻi faailoga o se malulu aʻo maʻitaga - o le a le mea e fai?
E taua mo tina i le lumanai le togafitia o togafitiga i se tulaga lelei e mafai ai. O faʻamafanafanaga faʻapitoa, e aofia ai le vevela vevela, uʻamea taʻavale ma le faʻapipiʻi o le gaosiga o le mustard, e le manaʻomia i le taimi e fai ai, o le lisi o gaoioiga e maʻitaga i le muai faailoga o le malulu e gata i le moe ma le vai mafanafana. E tatau i se fafine ona siaki ma le faaeteete ia oloa uma e faaaoga, o nisi sauniuniga faalenatura e mafai ona mafua ai se leo o muso utera. O le a le mea inu i le faailoga muamua o se malulu i se tina i le lumanaʻi:
- taifau le maile;
- lauti faia mai le fusi, fua o le fua;
- calyx fualaau suamalie;
- o se apu apu apu;
- lauti ma le kamomile, fugalaau lime;
- compote o kiliata po o vine;
- susu vevela i fualaau aina mamago;
- mafanafana lauti lanumeamata.