O le mea e leaga ai, o fomaʻi e le mafai ona faia se togafitiga faʻapitoa i le taimi lava e maeʻa ai le pepe i le malamalama, ma o le mea lea o loʻo i ai mafuaʻaga lelei. I lenei tusiga o le a matou taʻuina atu pe a uma le fanau mai e mafai ona e aau i totonu o le faletaele, ma pe aisea e vave ai ona faia i le falemaʻi.
Aisea e le mafai ai ona e taʻele saʻo pe a uma le fanau mai?
I le maeʻa ai o le faʻagasologa o le fanau mai, o le tino o le fafine e alu sina taimi e toe faʻafoʻi atoatoa ai. Aemaise lava, o gaʻo fanau e le faʻavaivaia i le taimi e tasi, o se taunuuga o le a tumau pea le ola o le au mo se taimi uumi. O le mafuaʻaga lea i totonu o nai vaiaso talu ona faʻaalia mai le pepe, o le tulaga o le faʻamaʻi i le tino o le tina talavou e matua maualuga lava.
Pe a taele vai vai, e le o se mea e leai se siama, o le tele o siama eseese e faʻafesoʻotaʻi ma le toto toto o le uterine vavalalata, toetoe o le taimi lava e ulu atu ai i se nofoaga lelei mo lona toe gaosia. O nei mea uma e saofaga i le atinaʻeina o faiga le lelei, lea e le mafai e le tino o se tina talavou ona feagai ona o le faʻavaivaia o puipuiga.
I le avea ai o se tulafono, o lea afaina e afaina ai ni sisi fou na tuuina atu i le taimi o le faagaoioia o le vevela o le vaega pe ona o mea na tutupu ma le malepe na tupu i le taimi o le fanau mai. Afai o le galaine utera lava ia e vevela, e le o toe umi ona amata ona aafia ai le mascular tissues, ma faʻaleleia ai le atinaʻe o le tuanaʻi.
A mafai ona e taoto i totonu o le faletaele peʻa uma ona fanau mai?
I le avea ai ma tulafono lautele, e mafai ona e taele pe'ā uma le fanau mai o le pepe pe a maeʻa le faʻamutaina o le faʻaipoipo . I le averesi, i le tele o tamaitai e tupu lenei mea i le 40-45 aso talu ona maua le fiafia o le tina. I soʻo se tulaga, ao leʻi faia se togafitiga faʻapitoa e fautuaina ai e faʻatalanoa se fomai o le a faia le suʻesuʻega talafeagai ma tuʻuina atu fautuaga talafeagai.
E le gata i lea, e tatau ona manatuaina o le vai vevela i le taele mo le taimi muamua
A maeʻa le fanau mai e mafai ona ou ave se taele vevela?
O le taimi o le a mafai ai ona faʻaleleia le vevela o le vai, e faʻalagolago i le faaauau e le tina talavou ona fafagaina lana pepe. Afai o loʻo pepe le pepe ile fafagaina, e mafai ona vave faʻavave le vai i le taimi lava e uma ai le faʻaiʻuga a tina failele.
I le isi itu, o le tausimai tausi pe a uma le fanau mai e mafai ona alu i se taele vevela pe a uma ona faʻavae le lactation. Seʻia oʻo i lena taimi, maualuga maualuga le vevela e mafai ona faʻaosoosoina ai le atinaʻega o le faʻamaʻi poʻo se faʻamaʻi matautia e pei o le mastitis.