O Seleti o se mea e matua ese lava le lelei ma le soifua maloloina . O le mea sili, o meaai e 'ai faʻatasi ma se aʻa lapotopoto. Ae o le aveina o le togavao ma le seleseleina o le seleni selesele e mamao ese mai loli. E matua totō laau ma e tatau ona tausi.
Vaega o le galueaiina o aʻa seleni
Faʻaleleia togafitiga o fualaau faisua. Muamua, o fatu o loʻo totoina i totonu o poteto ia Fepuari, ma faʻatasi ai ma le oʻo mai o le tautotogo ua totoina i totonu o le eleele. A o iai fatu laau i le fale, o le aʻa e tipiina i ni nai taimi i le lona tolu.
O fualaʻau aoga o loʻo i totonu o aʻa. I le taimi o le tuputupu ae, e le paʻi pito i luga o le laau, ma o le a faasolosolo malie lava ona maua le vitamini i totonu o fualaau aina. Aʻo leʻi seleseleina, aveʻese laulaʻau lau, tipi, faʻailo le palapala.
O afea e ave ai le aʻa mai le moega?
E masani ona fesiligia e le au faifaatoaga o fualaau aina fua se fesili talafeagai: o afea e eli ai le aʻa seleni? E tatau ona e iloa o le taimi autu o lona tuputupu ae o le faaiuga o Aokuso - o le amataga o Setema. Seʻi oʻo i le faaiuga o lenei vaitau, e le tatau ona mafaufauina le seleseleina o aganuu. O le fualaau aina e le maua ai vitamini, o le a iu ina leai se mafaufauga, le tofo.
O le faʻamamaina o aʻa o seleni e faia ia Oketopa - Novema, aʻo leʻi oʻo mai le taumalulu. E lelei le vavalalata o le laau, o lea e tuua ai i le eleele seia oʻo i le muamua kiona. Ae o le malulu malulu e le tatau ona afaina ai fua o aʻa, a leai o le ai ai faigata i le teuina. Afai ua oʻo mai le taimi, pe a faatagaina e eli le aʻa selesele, mo lenei faʻaaogaina se vavae pe na o le toso ese le fualaau mai le eleele. Ona vavae ese lea o le vaega lanumeamata i lalo o le faavae. O le a avea ma se fugalaau lelei. Mo lenei mea, o luga o loʻo totoe i luga o le moega.
O loʻo eliina aʻa, aʻo leʻi auina atu i latou i le nofoaga e teu ai. Afai e teuina i totonu o se potu, ona vavae lea o pito. A e teu i totonu o se fale, e fufuluina fualaʻau aʻa, faaputuputu i totonu o se ato ma fufulu i totonu o se pusaaisa. E teu le Falesa i le matagaluega mo fualaau faisua, i totonu o le pusaaisa o le a le toe aoga uma meatotino aoga.
Iloa le taimi e teli ai le aʻa seleni, o le a mafai ona e siakiina upu sili ona lelei ma tausia uma aoga aoga o lenei fualaau faisua.