E mafai ona i ai se melonini ao ou maitaga?
O le faʻaaogaina o le kelo mo le tino e manino lava, aua o lona tuufaatasiga o loʻo i ai mea aoga e pei o le calcium, iron, silicium, phosphorus, sodium, ma vitamini A, B, C, PP, E. E itiiti se paila o le melo e aveesea le tele o le vai mai le tino, fesoasoani lafoaia o le edema, ma faʻamalosia ai foi le mea e gaosia, ma faʻamalolo ai le faʻamalosi.
Ae e tatau ona e iloa o le melonini mo le 38 vaiaso o le maitaga ma mulimuli ane, pe o lona sili atu, e mafai, i se isi itu, mafua ai le vevela tele ma le manava, ma e tusa ai ma se leo e le manaomia mo le pepe.
O nisi o fafine maʻitaga e masani ona pasia le pusa ma lenei fua manogi. O le mafuaaga autu o na popolega o le taufaʻatau lea o meaʻai oona. O lenei talitonuga e aoga pe afai e te faatauina mai se melonini i le vaitau po o le taumalulu, aua o lenei tulaga e ave mamao mai, ma e tele naua mea e afaina ai le fafine maʻitaga.
Ae afai e faatauina atu le meloni ia Aokuso-Setema, o le a le afaina le mea matautia e ala i sina mea itiiti, ona e masani ona tupu i le vevela o le la. Ae e le manaʻomia le 'aiina o sea oloa i luga o se manava gaogao, ma aua foi le faʻafefiloi ma le aoauli poʻo le' aiga o le afiafi. Ina ua uma le taumafataga mulimuli,
Faʻaaogaina o le melo i le taimi o le maitaga i se aso mulimuli ane (ina ua mavae le 26 vaiaso), e tatau ona e faia lenei mea i se tulaga talafeagai, ma o se aso e mafai ona 'aina e le sili atu i le 300 kalama, aua e mamafa tele mo le manava ma le ate. A maeʻa le 37-38 vaiaso, faʻaopoopoina se melonini i meaʻai a le fafine maʻitaga e le fautuaina.
O le faʻaaogaina o lenei fua suamalie i totonu o faʻatapulaʻa talafeagai e na o le fiafia i le fafine maʻitaga i soo se taimi, ae le o ni vaiaso talu ai, pe a sauni le tino mo le fānauga, ma o meaai e tatau ona malamalama lelei.