Faʻateleina le leo o le paʻu, faʻaleleia lona lanu ma lona fausaga, e puipuia ai ma faʻagesegese le foliga mai o uʻamea e fesoasoani i le teuteuina o mata. I le taimi nei, e tele auala ma auala eseese mo lona faʻatinoga, o ia mea uma e mafai ai e oe ona ausia ni taunuuga ofoofogia.
Faʻasinomaga mata faʻafefe
E ui lava i le faʻaalia o le tele ma le tele o auala e faia ai le faʻataʻitaʻiga, e sili atu le fiafia o tagata suʻesuʻe ile atunuʻu. O se mea lautele ma e fetaui lelei mo soʻo se paʻu, e pei ona faʻaalia e se uiga agavaʻa, e aunoa ma le afaina ma le malosi.
Fesoasoani faʻamalosi masani:
- e faʻaitiitia ai le valea;
- lamolemole mimiti ;
- toso i luga foliga oval;
- faaleleia le tafe toto ma le tafe o le suavai;
- lafoaia o lio pouliuli i lalo o mata ;
- faʻamaonia le paolo o le paʻu, faʻatusatusa le toomaga.
Faʻataʻitaʻiga o massage mata
E leai se mea faigata i le faʻatinoga o loʻo faʻatinoina, i le taimi e mafai ai ona e faia na o oe lava.
Aʻo le i faia le vasega, e tatau ona fufulu mama ma faʻamalieina le paʻu o foliga, ina ia mafai ona faigofie ona tafe mai tamatamailima i le pito o le epidermis. E mafai ona faʻaaogaina soʻo se kulimi e pei o se lubricating vaega, e aofia ai le faʻasaina o faʻataʻitaʻiga.
O le auala lenei e faia ai massage mata:
- Amata le faiga mai le ogatotonu o le auvae. Alu i le itu o lobes ear ear, faʻapipiʻi le paʻu i le paʻu o tamatamai lima e 4.
- Faʻamau i luga le tamatamailima ma le tamatamailima, o le tamatamai lima pito i luma i le tulaga i luma. Sosope ma lima uma mai le ogatotonu o laugutu i le ogatotonu o taliga.
- Faatasi ai ma le pito i lalo o le alofilima, faʻamaʻi le muaulu ma ni gaioiga faʻavae, e amata mai le alalaupapa o le isu, o loʻo agai malie agai i luga.
- Tufa i luga o tamatamailima o lima e lua mai le amataga o le mata i le laina o le ulu. Toe faia ia gaioiga i le umi o le fulufulu mata.
- Toeitiiti lava o le pito i luga o le pama e ufiufi ai mata, o pito o tamatamailima e tatau ona tu i le ogatotonu o le auvae, o le isi lima - i luga o le nofoaga o le oval. Faatasi ai ma le agamalu, uʻu ou lima i luga o alafau, cheekbones, malumalu, i le ogatotonu o le muaulu.