O le aʻa o le pasili e le gata o se meaʻai suamalie, e tele ituaiga o vailaau togafitiga, faafetai lea e maua ai e lenei laau e le gata i le kukaina, ae faapena foi i tala faa-fomai.
Mea aoga o le pakasa aʻa
I le aʻa o le pasesa o suauu taua, macro- ma microelements (phosphorus, iron, potassium, calcium, sodium, phosphorus, lithium, vanadium, molybdenum), vitamini A, C, E, kulupu B, beta-carotene. Ae maise lava i le aʻa o le pasesa potassium (342 mg i le 100 g o oloa) ma le vitamini C (35 mg). O loʻo aofia ai foi aʻafiaga, gaʻo, gaʻo, masini, monosaccharides, gaʻo faʻasusu ma gaʻo.
Ona o lona tuufaatasiga o vailaʻau, o le aʻa o le pasili ei ai le tele o mea faʻamalolo ma ua faʻaaogaina:
- i le puipuia o faamai o nifo;
- e faʻamalosi ai le faʻalavelave;
- e faʻamalosia ponaivi;
- mo le faʻamamaina o le ate mai toxins;
- ia faʻaleleia le gaioiga o gaʻo ma le polokalama urinary;
- mo le faʻamautuina o le faʻamaʻi;
- mo le faʻamautuina o le metabolism .
O le aʻa o le pasili i mea tau vailaau
O nisi o fualaau faʻamalo sili ona lauiloa:
- Mo le faʻamautuina o le faʻataʻitaʻiga urinary. Tasi le selau kalama o pakasisi vao vavalaʻau e sasaa ai le lita o vai inu ma tumau mo se itula. Inu le afa afa faalua i le aso mo le 10-12 aso.
- Faʻatasi ai ma se maʻi le mautonu ma le afaina. Lua laulau punetini o mea e faʻaaogaina mo le 0.5 lita o le vai inu ma tumau i totonu o se vevela mo le tolu itula. Ave se teuteu o le susu i luga o se sipuni pusa tolu taimi i le aso.
- Faatasi ai ma le edema o le fatu fatu. O se sipuni sipuni o aʻa o le pasili vavalaʻau e kuka mo le 10 minute i totonu o se ipu vai, ona fufulu lea ma inu. O le fua pito i maualuga o aso taitasi o le lua ipu ipu.
- I le cystitis. Faʻafefiloi pasili pasili ma teu ai le pasesa i le tutusa tutusa. Lua laulau punupuni o le aoina mo se ipu vai inu ma tumau 2 itula. Ave le susu 5-6 taimi i le aso i luga o se sipuni sipuni.
- Faʻatasi ma le rūmāmati. Faʻafefiloi i le tutusa vaevaega o le aʻa o le pasili, o laʻau o le upega, o le ulu o le ulu ma fugalaau o elderberry black. Tuʻu le aoina o se sipuni sipuni i luga o se ipu vai inu ma inu i le tasi ipu faalua i le aso.
Talu ai o le pasili ei ai sona aafiaga faʻaleleia i le tino, ua solia pe a:
- maʻitaga;
- Nephrite;
- anaemia.
Aʻa o le pasesa mo le mamafa o le mamafa
Le fesili i le auala e aveesea ai le mamafa o le mamafa, faʻateleina le toatele, o le mea lea o le a tatou mafaufau ai i mea e mafai ona aoga i lenei pakasa. O lenei mea totino e fesoasoani i le faʻamautuina o le metabolism ma le gaioiga, le faʻafefe o le ate. Faʻatupulaia le excretion o ss, toxins ma toxins mai le tino. O le mea lea, e ui o le panacea e le o se panacea, e mafai ona i ai se aoga aoga i le tino o se tagata o loʻo mafatia i le mamafa o le mamafa. E sili ona lelei le faʻaopopo o ni aʻa fou i salati. E mafai ona e faʻaaogaina se teuteu o aʻa, o loʻo inu i se ipu faʻataua tasi i le aso.
Recipes mo le tausiga o le paʻu ma le pakesa
E pei ona uma ona taʻua, i le aʻa o le pasesa o loʻo aofia ai le tele o vitamini, minerale ma meaola oona, o lea na maua ai le faʻaaogaina i le tele o togafitiga fale mo foliga.
E faʻataʻitaʻia ai mea tau feʻai:
- 2 sipuni tele o aʻa e sasaa ai se ipu vai inu ma tumau.
- A maeʻa ona fufulu lea o le susu, faaopoopo ni nai mataua o le sua o le tipolo .
- Fufulu ou mata i le aso 2.
Masini mo faafitauli paʻu:
- O se sipuni sipuni o le pakasisi pakasipi i totonu o se mea e gaosia ai meaai ua fefiloi ma le lanu paʻepaʻe ma le 3-4 laulaʻau o le sukalati.
- Faʻaaogā foliga mo 15-20 minute.
Masini e faʻamama ai:
- Gagana ma le pakesa pakiaka ua fefiloi i le tutusa o mea totino ma kuka, e faʻatumu ai sina vaega o vai.
- Ona sosolo ai lea i totonu o se moe, malu sina mea laitiiti.
- Faʻaauau foliga i le 30 minute.