O le mea taua o tagata faʻaonapo nei o le fenumiai. O le lalolagi ua fesuisuiai vave ma vave, o le vaaiga a le lalolagi o le tele o tagata ua fesuisuiaʻi, e masani lava ona oʻo mai le atuatuvale, fefe ma le le talitonuina. O le mafaufau o le uiga lelei lea o se tagata , lea e faalagolago i le gafatia e mataituina, ia mate, ia muai iloa ma ia matau.
O le mafaufauga o le malamalamaaga e taoto i le gafatia e matau mea e le mafaamatalaina i le taimi muamua na tilotilo ma tusia ni faaiuga patino. O malamalamaaga faʻapitoa i le mafaufau e faalagolago i le tele o mea tau mafaufau, pe a uma le atinaʻe, lea o le a mafai ai ona e aʻoaʻo ia sili atu le mataala.
I aso nei, o le malamalama ua taua o le faufale o le manuia, e aunoa ma se mea e masani ona faigata ona fai soo se galuega.
E faʻapefea ona atiaʻe le malamalama?
E sili atu lou lesitala i vasega faʻapitoa poʻo le faatauina mai o tusi mai nisi o au suʻesuʻe i lenei autu. A maeʻa sina taimi, pasi le suʻega mo le iloatino, o lea e mafai ai ona e iloiloina le maualuga o lona atinaʻe. E iai tulafono patino e manaʻomia ona e manatua mo se amataga.
- I soo se tulaga lava, ia maitau ni auiliiliga laiti, i le lumanaʻi e mafai ona latou faia se ata se tasi. Faitau faʻamataʻitaʻi ma taumafai e atiina aʻe i totonu oe lava le tausisia.
- Manatua uma auiliiliga, e tusa lava pe le vave ona e foia le latou mafuaʻaga. A mavae sina taimi, o le tali o le a oʻo mai ma o le a faʻamalamalamaina le tulaga, ae mo le taimi nei, ia manatua pea nei faʻaoga.
- Aʻo suʻesuʻeina mea taʻitasi, ia tuʻuina atu le ala o nisi manatu ma le atinaʻeina o faʻataʻitaʻiga natia.
- Vaavaai mo mafuaʻaga e faʻapogai ai faʻaaliga mai fafo ma taumafai e faʻavaeina le mea autu. Manatua o soʻo se tulaga i fafo e iai lona lava aʻafiaga i totonu.
- Ia loloto atu i le natura o auala e natia e le o iloa, i le gasologa o mafaufauga faaletagata. I le taimi lava e tasi, taumafai e malamalama i mea o loʻo taʻitaʻia e tagata e faia ni mea patino? E sili atu ona faʻatusatusa, ma o le a sili atu le faigofie i le taimi, ae mafaufau i eseesega i le faiga tutusa.
- Ia manatua foi e le tatau ona e faia ni iloiloga faʻapitoa ma faaiuga mulimuli i le taimi lava e tasi, seʻia e maua nisi faʻamatalaga. Faʻataunuʻu ma le faʻamaonia faaiuga, ae aloese mai le talitonu o le tagata ia te ia lava ma tausia pea se aofaiga talafeagai o le masalosalo.
- I taimi masani
saili se faʻamaoniga faaopoopo o le sao o a latou uluai faaiuga. - Ia faʻaauau pea lenei tomai taua ia te oe lava ma faʻamalosia lou talitonu i ai.
O le atinaʻeina o faʻamatalaga e taʻitaʻia ai le atinaʻeina o mataʻitusi, malamalama, manatu, atamai ma le tele o isi mea faʻapitoa. O lenei tomai o le a maua ai le tele o faʻaopoopoga faaopoopo ma puipuia ai oe mai tulaga lē lelei.
Ia manatua e le tatau ona e tu filemu, atiina ae faaleagaga ona e le maua ai lea o le taimi e matauina ai pe ua faʻaleleia le lelei o lou olaga.