O le mea e leaga ai, i le matua, o le tele o fafine i luga o le manava, ogavae ma pulu e foliga mai o le "moli mumu" - cellulite. O lenei faafitauli e afua mai i le mea moni e faʻapupulaina le tino o le tino i lalo o le paʻu, faia o le tubercles ma le fossa, lea e le gata e foliga fiafia, ae e le saogalemu foi mo le soifua maloloina. Ae e te leʻi tauina le cellulite, e tatau ona e suʻe mafuaʻaga e faʻaalia ai: pe a fai o le mafuaaga autu o le le lelei o mea taumafa, o le a leai se suiga i le taumafataga o le a le fesoasoani, masalosalo, leai se kulimi, poo se togafiti togafiti togafiti. Afai o le mafuaʻaga e sili atu le mamafa, ona fesoasoani lea o le massage i le na o le suiga i meaʻai ma faamalositino. Ae ui i lea, aua le faʻavaivai: o le auala o le a sili ona lelei i le alu, o le mea autu o le amata ma aua le faʻamavae le pisinisi i le afa ala, ona mafai lea ona e toe maua mai le paʻu lamolemole ma matagofie ma toe faʻalelei.
Massage avanoa
I aso nei, o se tasi o auala sili ona lauiloa o le tetee atu i le cellulite o le massage anti-cellulite e faletupe. O le mea muamua e te manaʻomia o le faʻafesoʻotaʻi lea i se fomaʻi, e le gata i se faʻataʻitaʻiga, ae faʻatasi ai ma se fomaʻi: o massage anti-cellulite ma masini vavalaʻau ua i ai le faʻasaʻo, ma o le galuega autu a tagata uma e le o le sili atu ona leaga nai lo. O le a le faʻamalologa? O mea uma na o le paʻu o le paʻu o le a faʻaleagaina ai le masini mimilo: faʻalauteleina le lagona o le paʻu, o le i ai o microcracks, mago. Faʻailoaina le massage e puipuia ai le cellulite e faletupe ma tagata o loʻo mafatia i veins varicose, e iai vaʻaia eseese, e mafatia i le anemia, tagata e maua i le maʻisuka. Faʻasaina faʻasaina masini massage masini masini masini masini. Afai ua faamaonia e le fomaʻi lenei auala e tau ai le cellulite, e pei o le massage masima, ia maua mea uma e te manaʻomia (pulou, massage ma suauu e tatau ai, kulimi ma maso o le tino) pe sainia mo taualumaga i totonu o le laufanua matagofie.
Filifili se oloa lelei
Afai e te manaʻo e maua se aʻafiaga, ia e faia ma le tatau i le filifiliga o cans. E fautuaina e tagata tomai faapitoa le filifiliina o fagu laulaʻau poʻo apa o le polymer-glass. E leai se mea e faʻatau ai e le faʻatau mai ia oloa mai le lima, i nofoaga e le faʻatuaoia - naʻo falemaʻi ma faleoloa faʻapitoa ma faleoloa e mafai ona siakiina le lelei o lata ane faʻataʻitaʻiga ma mea teuteu. Faʻaeteete - o lou soifua maloloina e faʻalagolago i ai. Mo masipolo anti-cellulite, e mafai ona e faʻaaoga se masini eletise masini. Maua mai suauʻu, gels ma kulimi. A leai ni mea, e faigata ona faia i le faʻaaogaina o le massage masima-cellulite i luga o faletupe: i luga o le paʻu o le suauu lubricated, e sili atu le lelei o le suavai vavalalata, e leai ni manua ma ni manua, ma o suauu taua (gaʻo suamalie, moli, lemoni, tea, lavender ma isi) e faʻamalosi ai le aʻafiaga o le cellulite. A maeʻa le masini, e manaʻomia e le paʻu le meaʻai, o lea e manaʻomia ai masini ma kulimi. Aneti-cellulite cream, i le ala, mo masini masini masini e le fetaui - e vave ona gauai ma e le tuʻuina atu le mea e manaʻomia.
Massage techniques
Afai e te le iloa pe faʻapefea ona fai le massage ma ni pusa, faitau ma le faʻaeteete faatonuga e oʻo mai ia i latou. O le massage e faia i luga o ogavae, paluga, manava. Aʻo lei faia le taotoga, ave se taʻele, ae aua le fufulu ese le paʻu, faʻamago oe lava ma faʻaaoga sina vaega ole masini masima poʻo le gel i le nofoaga ua filifilia. Faʻasusu le manava ma pulou i le auala lenei: faʻamalamalama le pusa poʻo le paso faapitoa i luga, faapipii i le paʻu, ona tietie solo lea i liʻo, zigzagging poʻo le taumatau i le agavale