Sumash o se vao e tupu i papa ma mauga. O le gasegase mai lenei laau e masani ona faʻaaogaina e faia ai vailaau eseese, talu ai o le sua o le fualaau sumac o loʻo i ai le tele o vailaʻau faʻaleaga.
Faʻaaogaina o le sumac juice
O le suamalie o le fualaau o lenei ogalaau o loʻo i ai le tele o resini, vitamini C ma K, tannins, o lenei tuufaatasiga o le sua e maua mai ai le anti-inflammatory, antioxidant, antifungal ma diuretic meatotino. Mai le sua o le fualaau o le togavao e maua mai i le bronchitis, cystitis, o le gasegase, ma o se vaega foi o auala e mafai ona faaitiitia ai faailoga o le malulu, fiva, o le tui o le intestinal o loo tauivi ma beriberi. O se vaega e pei o le sosolo mai fua o lenei laau e mafai ona maua i sauniuniga e faʻaaogaina e taofi le manava ma faʻasaʻo le microflora o le intestinal.
I totonu o tagata faʻapitoa, o le sua o le fua o le vao na maua ai foi lona faʻaaogaina, faatasi ai ma lona fesoasoani na faʻafefiloi ai e o tatou tuaa le mu . Faʻamatalaga o falemaʻi faʻapitoa mo falemaʻi faʻaonapo nei e faʻaaogaina ai lenei vaega e fatu ai meafaigaluega e faʻateleina ai le faʻamalolo o le tino ua faaleagaina e ala i mumu.
E le fautuaina e tagata faapitoa le aveina o tupe mai le laau e faʻasala ese ai tagata ma nisi faʻamaʻi, e pei o le sua o le sumac fualaau faʻasaina. Muamua, e fesoasoani i le faʻamaanumiina o le toto, o lea la ao le i faia ni vailaʻau manaʻomia e te faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. Lona lua, o le sua o nei fualaau e aofia ai le tele o meaʻai, e le tatau ona e faʻaaogaina mo i latou o loʻo mafatia i le gastritis poʻo le manava o le manava. O le faʻamaʻi e mafai ona faʻateteleina, o le tiga e faʻateleina, ma nai lo le faʻaleleia atili o le soifua maloloina, e mafai e se tasi ona faʻaleagaina le tulaga. Lona tolu, o meaʻai e tatau ona faʻaeteete e uiga i le auala ma le sua o le fua o le vao, e mafai ona faʻaosooso ai foliga o faʻamaʻi pipisi.