I aso nei, pe a le mafai ona mafaufauina le ola e aunoa ma se komepiuta ma se televise, ua matua faateleina le mamafa o mata i mata, ma o le myopia o le masani lea o le solia o mata. Sei o tatou mafaufau i auala o le toefuataiga ma le faasaʻoina o mata i se myopia.
E faʻafefea ona togafitia le myopia?
O le faʻaaliga autu o myopia o le vaivaiga o le muscle ma le sclera. Ae ui i lea, e tatau ona malamalama o le vaaiga mamao e le na o se faaletonu i le masini mata o le mata, ae o se soliga i le tino atoa, e fesootaʻi ma le faiga o le gasegase. O le mea lea, e tatau ona e togafitia e le gata o mata, ae o le tino atoa.
O se tasi o auala sili ona taatele o le faasaʻoina o myopia o loʻo ofuina ni tioata pe faʻafeiloaʻi mata tioata. Ae o lenei metotia e le o togafitiga i le myopia, ae na o sina taimi e mafai ai ona taui mo le mea leaga vaaia.
Ina ia taofia le alualu i luma o le myopia, o se togafitiga o masini ua faatonuina, lea e aofia ai:
- masini tioata-masini;
- faigata o polokalame komepiuta;
- infrared laser therapy;
- togafitiga ultrasound;
- eletise;
- magnetotherapy, ma isi.
O le faʻamoemoe o le togafitiga o meafaigaluega o le aveeseina lea o le spasm mai le muso o loʻo faʻaogaina ma faʻaleleia lana faʻatinoga, faʻamalosia le toto i le mata, ma faʻaitiitia ai lo latou vaivai. I le avea ai o se tulafono, o ia togafitiga e faalua i le tausaga.
O se auala fou e faasaʻo ai (faasaʻo) o le myopia e aunoa ma se taotoga o le faʻasologa o tala. E aʻafia ai le faʻaalia o tioata faapitoa i le taimi o le moe i le po, faafetai lea e maua mai ai e le cornea le mamanu saʻo mo sina taimi.
E le gata i lea, o vailaʻau e faʻamalolo ai le vavao o maso mata, faʻapea foʻi le televitamins poʻo meaʻai faʻapitoa, e mafai ona faʻatulagaina.
Auala faʻapitoa mo togafitiga o myopia
E faʻavae i luga o vaega taʻitasi o mata, tikeri ma foliga o le faʻamaʻi, o tagata maʻi ma le myopia e mafai ona fautuaina se tasi o metotia nei:
- faʻasalaga laser;
- toe suia suiga o tioata;
- faʻavaeina o tioata vaʻavaʻa;
- vazorekonstruktivnaya faagaioiga;
- laserocoagulation;
- keratoplasty;
- scleroplasty ma isi.
Togafitiga mo le myopia i le fale
Ma o lenei o le a tatou mafaufau i le auala e toe faʻafoʻi ai le faʻaaliga i le myopia i le fale. Taofi le atinaʻeina o le myopia ma faʻaleleia le faʻaaliga vaaia i le fesoasoani o faʻatinoga faʻapitoa . O nisi nei o:
- O le saofafai ma se ulu maualuga sa pulatoa ona mata mo le 3 - 5 sekone, ona tatala lea mo le taimi lava e tasi. Toe fai 6 - 8 taimi.
- O le saofafai ma se ulu maualuga e vave ona goto mo le 1 i le 2 minute.
- I le tulaga tumau, ia tilotilo i luma i le 2 i le 3 sekone, ona toso lea o le lima i luma, ave i tua le lima matua ma taulai i ai mo le 3 i le 5 sekone. Toe faia 10 - 12 taimi.
- Tutu e sii aʻe lou lima saʻo i luma o oe i le maualuga o ou mata ma taulai atu lou mafaufau i le pito o lou tamatamai lima. E le gata i lea, a aunoa ma le tilotilo atu, ia ave lemu tamatamai lima i ou mata. Toe fai 6 - 8 taimi.
- I luga o le tulaga, tuʻu le tamatamailima o le lima taumatau i luma o mata i se mamao pe a ma le 25 cm. Faʻamau i luga uma o mata mo le 5 sekone. Ma le isi, tapuni le mata agavale i le alofilima o lou lima ma tilotilo i le tamailima ma lou mata taumatau. Aveese le alofilima o lou lima ma toe tilotilo ma lua mata. Ona moeiini lea o le mata taumatau ma tilotilo i le mata agavale, ona toe - toe lua ma mata. Toe fai 6 - 8 taimi.
- I le tulaga tu, punou le lima taumatau i le itu taumatau. Faʻaofu saʻo lou ulu, taumafai e tilotilo ma lau vaʻai i le tamatamai lima lima o lenei lima. Ona faasolo malie lea o le tamatamailima i le itu tauagavale, ma tilotilo pea i ai, ona faapena foi lea, agai i le itu taumatau. Toe faia 10 - 12 taimi.
- I le tulaga o le nofoa, faʻafesoʻotaʻi mata matala ma ou tamatamailima i se taamilosaga mo se minute.
E tele isi auala e fai ai faʻamatalaga ma le myopia, ma o loʻo taulai uma lava i le faʻamalosia o muso mata, faʻaleleia atili o le toto ma faʻaitiitia ai le vevesi mai mata.
Togafitiga o myopia ma togafitiga faa-tagata
Mo le faʻaleleia atili o le vaʻai, e fautuaina e 'aina fualaau' aina i aso uma - fou i le taumafanafana, ma le malulu i le taumalulu. E le gata i lea, i aso taʻitasi, e tatau ona aofia ai kāloti (faʻapipiʻi faʻatasi ma le pata), pepa Bulgarian ma fatukena. O nei oloa e aofia uma ai vitamini ma elemene e manaʻomia mo le mata.