O le fati o aso nei o le olaga e mafai ai ona tatou iloa pe faapefea ona sao lelei o tatou taimi. E tele tagata ua faitioina e le lava le 24 itula latou te taulimaina ai mataupu uma. O se taunuuga, o mea uma e pei o se kiona, ma e faigata tele ona taulimaina. O le mafuaaga lena e taua ai le iloa pe faapefea ona faatulaga lou taimi e teu ai. Tagata faʻapitoa i le taimi e puleaina ai ma tagata suʻesuʻe o le mafaufau e tuʻuina atu fautuaga lelei e fesoasoani e aʻoaʻo ai, ia vavae lelei o latou taimi.
E faʻapefea ona le faʻavalevalea ma tumau?
Ae paga lea, ae o le faafitauli o le toatele e le o le leai o se taimi, ae o le paie. O nisi tagata latou te faaaluina le tele o taimi e taumafai e faatauanau i latou lava e ala i luga o le nofoa ma amata ona faia se mea. I lenei tulaga, e tasi lava le tali lelei - e faaosofia ai oe lava, o lona uiga, e tatau i se tagata ona iloa le mea o le a ia mauaina pe afai na te faia, lenei mea po o lena gaioiga.
Fautuaga i auala e fuafua ai le taimi ma faʻaauau:
- E le manaʻomia lou tuʻu mea uma i ou tauau, aua e mafai ona e maua fesoasoani. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona fevaevaeaʻi aiga i le va o ulugalii: o le tane e savali i totonu o le faleoloa, ma faʻamamaina e le faletua le potu. Afai ei ai ni tamaiti, o nisi o feau a le fale e mafai ona tuʻuina atu ia i latou. I le galuega, aua e te taʻalo le toa ma faia ituaiga uma o tofiga, pe a fai e leai se totogi lelei mo i latou.
- Faʻaaoga fesoasoani faʻaonapo nei. I aso nei, e tele gaioiga ma polokalama e mafai ona faafaigofieina ai le olaga ma saoloto ai le tele o taimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻatauga ma totogi eseese e mafai ona faia e ala ile komepiuta poʻo le telefoni.
- O le isi mea taua ina ia mafai ai ona manuia, o le amio pulea, aua e le mafai ona taulimaina le fuafuaga atiae i se isi auala. O le laasaga muamua ma sili ona taua o le pulega lea o le aso, o lona uiga, afai e tatau ona e ala i le 7 o le taeao, ona leai lea o se 'alofaga e taoto ai mo le isi 10 minute. e le tatau. O le taimi lenei e lava ai le moe, ae o le ae maua le taimi e fufulu ai, fufulu ou nifo ma fai le kofe. I le taumafataga o le aoauli, e tatau ona fai se malologa, e tusa lava pe i ai se poloka i le galuega, e tatau lava ona i ai le taimi e malolo ai ma toe faʻafoʻisia le malosi. E fautuaina e le au atamamai e te tausia se tusi o talaaga, e tatau ona e tusia uma mataupu mo se aso, ma faia i ni faʻamatalaga eseese, mo se faʻataʻitaʻiga, "faia muamua", "le faanatinati", ma isi.
- E taua le tuua o le fale i le taimi, o lona uiga, e leai ni mataupu e le atoatoa e tatau ona tuai. Afai e le lava se taimi mo lau lauulu, o le aso nei ua na o se siʻusiʻu. Mo le umi e le filifilia mai le mea faigaluega mo se aso, e aoga le faia i le afiafi.
- O se fautuaga taua mo tina o le auala e pulea ai mea uma ma ni tamaiti se toʻalua pe tusa lava pe sili atu. Aoao e faʻapipiʻi lelei lou olaga, aua o mataupu taitasi ei ai se nofoaga. E masani lava i le tele o meataalo, e mafai ona e sailia siaki mo le tele o itula, o lea e tatau ai ona e tausia le nofo lelei. Mo pepa taua, e tatau ona i ai se tulafono faʻaopoopo, e leai se mea e sili atu le manaia e mafai ona tuʻu.
- E tele le taimi avanoa e faʻaalu i mea eseese e le tatau ai, mo se faʻataʻitaʻiga, alu i se upega tafaʻilagi ma matamata i tala fou, tautala i le telefoni, ma isi. O le a le taimi
e sili le vavaeeseina oe lava mai le sosaiete ma taulai atu i le faataunuuga o le fuafuaga. - O le isi fautuaga aoga, pe faʻapefea ona faʻaaogaina le taimi ma mea uma e faʻatonutonuina - talepeina galuega faigata ile tele o vaega. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai na tuʻuina atu ia te oe se galuega faigata i le galuega, aua e te fefe, e tatau ona e faʻamatala manino atu laasaga e ausia ai le sini ma oʻo lava ina atiina ae se taimi faatulagaina, o le a le taimi e tatau ai ona faʻatino taʻitasi laasaga.
Faʻafetai i se aso fuafuaina lelei, o le ai ai le tele o le taimi avanoa e faʻaalu ai ma tagata vavalalata ma aua le mafaufau e leʻi faʻatau mai meaai poʻo ua kukaina le 'aiga o le afiafi.