E mafai ona maʻitaga i le lapisi birch?

Birch juice o se mea e sili ona aoga ma suamalie mea inu masani, lea e masani ona faʻaaogaina o se vaega o fualaau mo le sauniuniga o ituaiga vailaʻau faʻaleaganuʻu. E faʻapipiʻi ai le tino ma le tele o vitamini ma elemene taua ma, e le gata i lea, e matua faanatinati lava le fia inu, e toatele tagata inu i lenei vai ma le fiafia, aemaise i le vevela o le tau.

I le taimi nei, o fafine e le o toe mamao ona faatalitali i le faʻaopoopoga e tatau ona matua faʻaeteete i mea latou te 'aina, aua o nisi meaʻai ma meainu e mafai ona afaina ai lo latou ola maloloina ma le ola o le pepe i le manava o le tina. Mo lenei mafuaʻaga, e masani lava ona mafaufau tina e faatalitali pe mafai ona inu le ava birch i le taimi o maitaga ma pe mafai ona afaina.

E mafai ea e fafine maʻitaga ona inu i le sua o le birch?

O se mea uiga ese, e pei o le birch sap, e le gata ina mafai, ae e tatau foi ona inu i le taimi o le maitaga, talu ai o loo i ai se aoga taua mo le tino o le lumanai. I le taimi nei, i nisi o tulaga, pe afai o se fafine maʻitaga e iai se mea e ono afaina ai le pollen polch, o le faʻaaogaina o sea suavai e faʻapitoa ona faʻasalaina.

O le mea e lelei ai, o se tulaga e seasea ona tupu, o le tele o teineiti ma tamaitai o loʻo i ai se faʻamoemoe fiafia o le tulaga faatina e mafai ona inu saogalemu lenei vai inu suamalie e aunoa ma le popole e uiga i le ola maloloina ma le ola o le la pepe i le lumanaʻi.

E aoga le birch juice mo fafine maʻitaga?

O aoga o le sua birch i le taimi o le maitaga e manino, talu ai o loʻo aofia ai le tele o vitamini ma isi mea taua. Aemaise lava, o le faʻaaogaina masani o lenei mea suamalie manaia i le taimi o faʻatali mo se olaga fou o loʻo i ai faʻamanuiaga nei i le tino o le maʻitaga:

• faamalosia le puipuiga o le tino ma faamama le toto;
• faʻamalosia le metabolism ma faʻaitiitia ai faʻamatalaga o le toxicosis;
• faʻasaʻo le mamafa o le toto;
• faʻaitiitia le faʻamatalaga o le edema ma le faʻamalolo o lagona le toʻa i vae.

E le gata i lea, afai e te inu i le juice birch i le kuata mulimuli o le maitaga, o le a fesoasoani e faaleleia le lapataiga pe a uma le fanau ma fesoasoani i le tina talavou e vaelua ma isi pauna na maua i le taimi faatalitali o le pepe.

E ui lava o le birch juice e manino lelei mo fafine maitaga, faʻatasi ai ma le faaumiumi ma masani ona faʻaaoga e mafai ona afaina. Ua faamatalaina lenei mea i le mea moni e faapea o lenei vaiinu e aofia ai le tele o le kulukose, o lona uiga e mafai ona mafua ai le faateleina o le maualuga o le suka o le tina i le lumanaʻi. O le mafuaʻaga lea e le tatau ai i fafine o loʻo faʻamoemoeina le fanau mai o se atalii poʻo se tama teine ​​ona inu le silia ma le tasi le lita o le sapalai sapalai i le aso.