Meli. O se suamalie ma i le taimi e tasi e aoga ai se mea tulaga ese. Meli o loʻo i fale uma i luga o le laulau pe natia mo le mataupu pe a maʻi se tasi o le aiga. Ua matou masani i le vaaia o lenei meaʻai o le beekeeping i la matou meaai i aso uma. Ma mafai ona faʻaaogaina le meli i le taimi o maitaga? Mata o le ai ai ni aʻafiaga mo le tina i le lumanai ma lana pepe? I le uma, o fafine i le tulaga e tatau ona sili atu ona gafa mo taumafa i aso taitasi.
E aoga le meli i le maitaga?
O le tino o se fafine e tele suiga i le taimi o le maitaga: suiga o le hormonal, suiga o le physiological ma le mafaufau. O ia "afa" i totonu o le tino o se tina i le lumanai e faʻavaivaia ai lona puipuiga, ma vave ai ona vaivai. O le vevela tuputupu ae vave e aveesea mai le tina uma vitamini ma minerale e tatau ai. O se tamaʻitaʻi e faʻafitauli i vaitau malulu ma faʻamaʻi. O le mafuaʻaga lena ua avea ai le meli aʻo oʻo ile maʻitaga ma punavai taua o le toe faʻaleleia o meaʻai taua:
- o se vaega o lenei suamalie o le uʻamea o le a fesoasoani i le faʻafefeina o le anemia ma faʻamaonia le maualuga o le hemoglobin i le toto - o se suʻesuʻega faifaipea i tina faʻamoemoe. O loʻo faʻaalia faapitoa le faʻaaogaina o le meli o le susu i le maʻitaga, lea e aofia ai lenei elemene i ni aofaiga tetele;
- o le tuufaatasiga o lenei oloa o le beekeeping e aofia ai vitamini e pei ole C, E, PP, B1, B2, B3. Faʻafetai i lenei mea, o le a faʻamalosia le malosiaga puipuia o le fafine maʻitaga e tetee atu i SARS eseese;
- o le meli i le amataga o le maitaga o le a fesoasoani e taulimaina se tasi o faʻamatalaga sili ona le fiafia o le "fiafia" tulaga - faʻamaʻi. O le faatoilaloina o le gasegase o le taeao o le a fesoasoani i na o se sipuniti o le meli, e 'ai i luga o se manava leai. Taumafai foi e faʻaumatia lenei suamalie aoga i totonu o se ipu vai vevela ma le lua o pata o le sua o le tipolo;
- o le a fesoasoani le meli ma faʻatasi ai ma faʻafitauli masani o fafine maʻitaga - le mautonu ma le poloka. O lenei aafiaga o lenei oloa ua faamatalaina mai e enzymes masani o loo maua ai, lea e faaleleia atili ai le faagaoioia o le vaega o le digestive;
- O le susu susu ma le meli aʻo maʻitaga o se vailaʻau lelei tele mo le le mautonu. O se inu faapena efilemu ai le manava ma faʻaleleia ai lagona.
E mafai ona e maua se malulu mo meli meli?
Talu ai ona o le faʻaitiitia o le puipuiga o le tino, o le mumusu faifaipea ua avea ma masani masani le malulu. Ae peitai, i tamaitai, o le lisi o fualaau faasaina mo togafitiga o faamaʻi e matua faatapulaaina lava. Ma o le tulaga lea, o le meli, lea e fai ai le antibacterial ma le antifungal, e faateleina ai le puipuiga o le tino, o le a avea ma fesoasoani sili. Ae o le fua masani lauiloa i le taimi nei mo malulu ma uluga aemaise lava - le radish ma le meli aʻo maʻitaga, e le o fautuaina. O le mea moni e faapea o le radish lava ia e aofia ai le tele o mea taua e mafua ai le faateleina o le manogi. I le isi itu, e mafai ona e inuina le lauti ma le meli aʻo ou maitaga, faaopoopo se fasi keke o lemoni.
O afea e faasaina ai le meli ao maitaga?
Ae o nisi taimi mo se tina i le lumanaʻi o lenei oloa matagofie ua faasaina.
E pei ona mafai ona e vaʻavaʻai, o le meli e le gata e lelei, ae aoga foi. Ae ui i lea, e tatau ona faʻaaogaina i ni tapulaa faʻapulaʻa. Ma ia manatua - aua le tuʻu le meli i meainu vevela. I le vevela o le 40 ° C ma le maualuga, o le a leiloa ona uiga aoga.