O le gaogao po o se isi itu, e masani ona faaleagaina e le au failotu le ola o se fafine, e mafua ai le ita pea, le mautonu ma faalavelave i feusuaiga. Ae ui i lea, o loʻo i ai auala e mafai ai ona e fofoina le au faʻasalalau ma faʻaumatia ai e faʻavavau.
O faʻasolosolo ma mafuaʻaga
O le mafuaʻaga o le faʻamaʻi o se faʻamaʻi pipisi i le fefete o le fefete, e ulu atu i totonu o le vasa. E mafai ona avea lenei ma taunuʻuga o le faʻaaoga umi o vailaʻau. Ae o nisi taimi, o le mafuaʻaga o le dysbiosis faʻasolosolo, faapea foi ma le tulaga muamua o le le usitaia o tulafono mo le tumama.
O aʻafiaga o le au faʻasalalau e aofia ai le vevelaina ma le susunuina i totonu o le va ma le tino. Latou te matua malosi lava e le mafai ona moe le fafine. Ae maise lava o nei faailoga e faʻaalia i le afiafi ma le taimi o le faʻasologa. Masalo o le faʻaalia o tiga i le taimi o le faʻamalosia ma le taimi o feusuaiga. E i ai le lanu mumu o le kalama mucous o tino totoga. Ua matauina e le fafine i luga o le tagamea le paʻepaʻe, faʻamaʻi.
E tatau foi ona maitauina o le maʻi e mafai ona avea ma se lamatiaga matuia i le maitaga ma le fanauina. E mafai ona e aʻafia le pepe.
E faʻafefea ona fofo le solo ma faʻaumatia ai e faʻavavau?
Ina ia togafitia le fofo o le gasegase muamua ma mo mea uma, muamua lava, e tatau ona asiasi i le potu o le gynecology. Faʻalagolago i le ituaiga o le fefete, lea na mafua ai le faʻalavelave, o le a faʻamatalaina oe togafitiga. I le avea ai o se tulafono, o le faʻaaogaina lea o se laupepa o le "Flucostat", suauu "Klotrimazol" poʻo moligaʻo. Mo togafitiga manuia, e tatau ona mulimulitaia tulafono faigofie.
- Manatua, e mafai ona e faʻaumatia faʻaumatia e faavavau pe afai e te le toe faia feusuaʻiga ao togafitiga. Fautuaina ia vaʻai lau paaga ma togafitia ma oe. O le mea lea, o le faʻafitauli o le toe faʻaleagaina o le a faaitiitia.
- Mo le tumama o le tagata lava ia, faatau le fasimoli pepe. O meaʻai, antibacterial, ma le tele o mea manogi manogi, faʻaosoosoina ai le atinaʻe o le maʻi. Ma le isi, aua le masani ona taele.
- Faʻaaogā le pepa o fale paʻu maualuga.
- Fufulu tau lavalava o le cotton. E sili atu ona mamā ma e le afaina ai le paʻu.
E faʻafefea ona togafitia faʻamaumauga e faʻavavau e ala i le fesoasoani a fofo faʻaleaganuʻu?
O vailaʻau faʻapitoa e ofoina atu ai ni auala e faʻafefea ai le faʻamalolo ma faʻaumatia ai e faʻavavau.
- Faʻasaʻu i se vaifofo vai. Aumai se vai manaia ma tataʻi i ai se sipuni sipuni o gaʻo susu. O le fofo e faʻaleagaina ai le gaioiga gaʻo ma faʻaitiitia ai le vevela ma le susunuina. E sili ona aoga le faia o le tui faʻatasi ma le suavai ao lei alu i le moega.
- Tulimulitaʻi ma le teuteu o lauʻau. Faʻafeiloaʻi ma le matagofie le teuteuina o laau, e pei o le paʻu paepae, calendula ma le chamomile. Tulimulu e tatau ona faia seia maeʻa togafitiga.
- Afai e te le maua se faʻalavelave faʻafuaseʻi, e mafai ona e faʻamālōlōina faʻasalalauga i le taimi e tasi ma mo mea uma, e faʻaaoga ai le meli masani. Faʻaitiitia sina vai i le vai
ma lubricate le membrane mucous o le tino. Loto lelei le meli i le faʻailoaina o faʻamaʻi o le maʻi.
Afai o loʻo e suʻeina se auala e faʻaumatia ai le au failotu e faʻavavau, toe mafaufau i au meaʻai masani. Faaitiitia le aofaʻi o gaʻo, suamalie ma falaoamata. O le faʻavae o au mea taumafa e tatau ona avea ma fua, fualaau faisua ma mea inu susu. E faʻaalia le faʻaaogaina o le kalama i taimi uma, lea e matua faʻapupulaina ai mea puipuia o le tino.
I le mulimuli i fautuaga uma o loʻo i luga, o le a galo ia te oe na e fesiligia muamua pe mafai ona e togafitia tumau, ma o le a le mafai lava ona e feagai ma lenei maʻi le lelei.