E toatele tagata e masani i le lagona pe a foliga mai ua aluese le lalolagi mai lalo ifo o vae, ma ua amata ona felafoaʻi mea taufaamilosaga ma oso i totonu o le puao. E tatau ona malamalama o le tulaga o le vevela e le gata o se mea e le lelei, ae e sili foi le matautia. A uma mea uma, o le leiloa o le mautu, e mafai ona e paʻu ma manuʻa. E le gata i lea, e mafai ona fesoʻotaʻi le vavalalata ma faʻamaʻi eseese, e aofia ai i latou e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi. Sei o tatou taumafai e iloa po o le a le mea e ono fesoʻotaʻi ai le totogo pe afai o le toto maualuga e masani.
Mafuaaga o le vevela ma le gaioiga i taimi masani
Sei o tatou mafaufau i mafuaʻaga sili ona taatele o lenei tulaga.
Hypoglycaemia
Afai o le faitau tonometa o loʻo faʻaalia ai o lou toto maualuga e masani, ae o loʻo e iloa ni faailoga o le vevela, faʻapea foi le gaioiga, ona mafua ai lea o le mafuaʻaga o le hypoglycemia. I lenei tulaga, o le vaega muamua lenei o togafitiga, lea e mafai ona vave faʻaaogaina e ala i le faʻaaogaina o suka poʻo fualaau suamalie. O le hypoglycemia e mafai ona mafua mai ile malologa umi i le va o taumafataga, inu, malosi malosi faaletino.
Hypoxia
O le isi mafuaaga e ono mafua ai le vevela i taimi masani o le mamafa atonu e le lava le sapalai o le okesene i le faiʻai. E masani ona mafua lenei mea ona o le i ai i totonu o se mea malulu, o loʻo avanoa.
O le maʻi a Ménière
O le isi mafuaaga o le maʻi a Meniere , lea e afaina ai le taliga i totonu. I le taimi o se osofaiga o le faamai, o le uumi faaumiumi o le vevela e tupu, lea e mafai ona i ai i le masani, uunaiga, vomiting, leo o le leo, faalogo le faalogo.
Migraine
I le avea ai o se tulafono, o lenei tulaga e faʻaalia i le vevela ma le gaioiga, faʻapea foʻi ma le tiga ogaoga i le ulu, photophobia, hallucinations, ma isi. I le taimi lava e tasi, o le mamafa e mafai ona tumau le masani.
Sogi
O se tasi o mafuaʻaga o le vevela faifaipea, faatasi ai ma le nausea, atonu o se fula o ulu. E masani lava i ia tulaga, o le uumi o le taeao i le tulaga tulaga ese i le mamafa masani, lea e fesootaʻi ma le afaina o le toto i sela.
Taunuuga itu o togafitiga fualaau faasaina
O nisi taimi o le vevela ma le gaioiga e mafai ona avea ma aʻafiaga i le taimi e ave ai vailaʻau maʻoti.
Togafitiga o le vevela i le masani ai
Muamua lava, afai o iai sau osofaʻiga, ole taumafai e taofi. Mo lenei mea e fautuaina e nofo i lalo, ma sili atu le taoto, tuʻuina o se aluga i lalo o lou ulu. I le taimi lava lea e tasi e le tatau i se tagata ona matala mata, e tatau i se tasi ona taulai atu i se tasi mea faitino.
Mo le faʻamoemoega o togafitiga, o le mafuaʻaga tonu o lenei faailoga e tatau ona faʻateleina. I le avea ai o se tulafono, o loʻo faʻatulagaina se togafitiga o togafitiga. O isi auala e mafai foi ona faʻaaoga:
- acupuncture ;
- gasegase togafitiga, ma isi.
E tusa lava po o le a le mafuaʻaga o le vevela, ua fautuaina tagata e:
- Auai i se soifua maloloina lelei.
- Faatapulaa le faaaogaina o masima.
- Aloese mai le ava malosi, sikaleti, tea malosi ma le kofe.
E le gata i lea, o taaloga e aoga tele (aau, taʻavale, ma isi).
Togafitiga o le agavaʻa i lalo o le mamafa masani e ala i togafitiga a tagata
I le valea e aunoa ma le suia o le mamafa o le mamafa e fautuaina atu nai lo le lauti masani e inu ai le lauti mai fua o le hawthorn. Ina ia faia, e tatau ona e vevela le 20-30 vine i le po i totonu o se lita vevela.
O le palasi, e ala i le taeao, o le a fesoasoani i le faʻaaogaina o le faʻafefiloi o palu, karuru ma rimoni, ma tuʻuina atu i le ratio 1: 3: 2.
O le lelei o le taliaina mo le po o le lapoʻa o laulaʻau, kuka i le auala lenei:
- Suauu 10 kalama o meaʻai mamago ma se ipu vai inu.
- Faʻamalosi mo le afa itula.
- Faʻaopoopo se sipuni sipuni o le meli.