Uili uumi uumi mo le faaipoipoga

O se faaipoipoga o se aso malolo tele mo soo se tamaitai. O le i ai i lalo o le paolo o le faatoanofotane, e leai se aoga i le filifilia o se ofu tauagafau, e ese mai ai, e tatau ona faamamafaina le mamalu o le mea na tupu i ona foliga vaaia ma, atonu, e oo lava i le faʻafetaiaʻia o lona tulaga.

Vaega o se ofu umi afiafi

Vaʻai tele i ofu laei uumi umi. Afai o le faaipoipoga e tuʻuina atu i se ituaiga o lanu lanu, ona uma lea ona foia le mataupu lanu, e na o le filifili lava o se paolo o loʻo i ou foliga ma laʻau, e faʻamalosia ai le lelei uma. Afai e leai ni tapulaʻa i le lanu lanu, o le mea lea o loʻo i ai le tele o auala eseese mo le filifilia - mai le mumu o le muta pastel tones, i le lanu pupula ma le malulu. I le vevela vevela, o le taumafanafana i ofu uumi afiafi e talafeagai mai:

O nei mea e aoga tele ma e mafai ona faamamafaina le uiga alofa o tamaitai taʻitasi.

O le a se mea e tatau ona ou tilotilo i ai pe a filifilia se ofu umi uumi mo se faaipoipoga?

O laei umi o le afiafi mo le faaipoipoga e tuʻuina atu i faʻataʻitaʻiga e aunoa ma ni fusi, ma lima lima, ¾ lima lima ma se "paʻu". Aua nei galo o le fesoasoani o lima, e mafai foi ona e nana ou lima gaʻo pe tatala ou tauau vaivai. O sitaili o ofu uumi umi e fiafia foi i le tele o filifiliga mo filifiliga. O iinei, o lavalava ma se puʻu afu, ma faʻataʻitaʻiga faʻalelei, ofu o le Emepaea ma se "faletua", o le filifilia o le filifiliga sili ona lelei mo lau ituaiga tagata o le a le faigata.

O le leva o le afiafi o le Eleni Eleni o le malo o loʻo i luga o le Emepaea, o loʻo i ai se vavaega faapitoa e mafai ona faʻamafaʻalo le moa felanulanuaʻi, ma nana le tino atoa, ae peitai, ia faia soo se fafine e pei o se fafine Eleni anamua.

O faʻataʻitaʻiga o ofu uumi uumi e tatau ona faʻamaopoopo lelei i mea faʻapitoa. Mai lenei mea e mulimuli mai i le laei, teuteu matagofie i maʻa poʻo tioata tioata, o mea ofoofogia tetele o le a le faia. Faʻaaogā taliga, tutusa foliga i maa i luga o le ofu, poʻo se maataʻi manaia matagofie i luga o le tapulima.

O laei sili ona lalelei o afiafi, e masani lava, o lavalava e fetaui lelei ma le tofo. I luga o le teineitiiti o se mea taufaaleaga le taufaasese, o le a foliga mai o se mea taufaaleaga mataga, o loo natia uma lava ni ofu manaia, e pei foi o tamaitai uma - o laei umi o le afiafi ma se tipi i luga o le ogaoga o le ogavae. O le mea lea, pe a filifilia, ia taʻitaʻia e tulafono faʻavae e lua: ia natia mea sese ma faamamafa uiga mama.