Ae paga lea, e uiga i le auala e tausia ai teine fou faatoa fanau mai ma tama, o tina faʻamoemoe e leʻo aʻoaʻoina talu mai le laiti. O le mea lea, o fafine maʻitaga e tatau ona aʻoaʻoina nei poto uma aʻo maʻitaga. Ma iinei latou te masani ai ona faia se mea sese - i le taimi o sauniuniga i feutagaʻiga a fafine, latou te taumafai e aʻoaʻo le tele e mafai ai e uiga i le faagasologa o le maitaga ma le fanauina, ae le o mea patino o le tausiga o teine ma teine fou. O matua o le lumanai e talitonu sese o le mea sili ona faigata o le fanauina o se pepe, ae a uma ona fanau mai o le a sili atu ona faigofie. Ma afai latou te o mai i le fale ma se paʻu, ona latou teteʻi ai lea latou te iloa latou te le iloa se mea e uiga i le tausiga o pepe faatoa fananau mai. O le mea lea, matou te mananaʻo e fesoasoani ia i latou, ma talanoa pe faʻapefea ona tausi faalelei se pepe faatoa fanau mai.
E faʻapefea ona fufulu lelei le pepe fou?
O le fufuluina o se pepe faatoa fanau mai e tatau i suiga uma o se pepeti. O le tele o suiga o sepekini o le tagata lava ia. Ae o le vaeluaga o le 3-4 itula.
Ua fufulu le teine i vai fou.
O nisi tina atonu latou te faalogo o tamaiti o le masina muamua (o le 6 masina muamua, o le tausaga muamua) o le olaga e tatau ona fufuluina i le fulufulu mamoe ma le vai inu. O le mea moni, o lenei mea e matua le o se aiaiga tatau. Talu ai o le tele o tina e mafai ona latou vaai mo i latou lava e mafai ona fufulu pepe pepe i lalo o le tap, e oʻo lava i le potu e tuʻuina atu. Ae afai o se fafine e tele taimi e leai se totogi ma e talitonu malosi o ia e fufulu mama tamaiti ua na o le vai inu, ona tuu lea ia te ia e fai. O le mea autu o le toafilemu o loʻu tina.
I le taimi nei, e tatau ona fai mai ua fufulu ese teine fou mai le pito i luma. Ma e na o lea, ae le o se isi foi! E mafua lenei mea i le mea moni e faʻapea o le vavalalata e tu lata ane i le aus, ma e mafai ona ulu atu nofoa i totonu o le va aʻo fufulu. Ma e le mafai ona faatagaina lenei mea.
O le tumama o se teineititi faatoa fanau mai e le o saunia mo le faʻaaoga soo o le fasimoli. Ae peitai, e moni lenei mea mo tama. O le fufulu ma le fasimoli e mafai ona faʻaaoga i le tasi aso i le aso ma sili atu ona faia i le taimi o le taʻele o le po. Ma faʻaaoga mo lenei faʻamoemoe o se fasimoli masani pepe. O isi taimi uma lava e lava lelei le fufulu ma le vai manino. Ma e le o loʻu tină mo ana meaʻai na fufulu mama. Na o na foliga mucous o tino totoga e matua vaivai lava, ma o le masani ona aafia i le alkali e afaina ai o latou tulaga.
E faʻapefea ona saʻo le fufuluina o le pepe fou?
Faʻamauina tama teine faatoa fananau mai faapea foi ma tama - e tasi i le aso. O le tele o taimi latou te mulumuluina pepe ao lei o atu i le moega ina ia mafai ai ona momoe atili.
O le vevela o le vai i le taimi o le taele e mafai ona iai, ae le sili atu ma le 37 tikeri. O le faʻaitiitia o le vevela o le vai, o le sili atu ona malosi o le pepe e tatau ona gaoioi. Afai e te fufuluina le pepe i totonu o se pepeti i totonu o se taʻele laitiiti - ona tatau ai lea ole vevela o le vai e 36-37 tikeri. Aua o ia tulaga e le mafai e le tamaititi ona gaoioi i totonu o le vai. Afai e te taʻalo i le taele tele poʻo le vaitaele - ona faasolosolo malie lea ona e faʻaititia le vevela i le 22-23 tikeri.
O le a le mea e fufulu ai le pepe fou?
I nisi, o lenei fesili e mafua ai le fenumiai, talu ai e manino lava o loʻo taʻele tamaiti i le vai. Ae o loʻo i ai matua e tatau ona faʻaopopo se mea i lenei vai, poʻo le faagasologa o le taʻele e foliga mai e le manaia ma e le lelei.
O lenei sei tatou talanoa e uiga i le faufautua o ia mea faʻaopopo. Faʻaopopo i le vai i le taimi o leʻeleʻele (soʻo, fasimoli, ma isi) e aoga mo na o le taga a le kamupanī o lenei oloa. Ae mo se teineititi faatoa fanau mai - e leaga. Ona o le vai oona e ulu atu i totonu o le vevela, ma faʻafefe ai le mucous.
E tutusa foi le faaaogaina i laau. Pau lava le eseesega o le mucosa e le faʻaitaita, ae mama. O le faʻaʻeleʻeleina o le pepe i vao leaga e mafua ai ona mamago le paʻu, lea ua uma ona mama i pepe, faʻafetai i le malulu o tatou fale.
O le mea lea, e tatau ona e fufuluina pepe teine faatoa fananau mai i vai masani. Ona, tasi lea i le vaiaso, matou te taele le tamaititi i le fasimoli poʻo le taʻele. Ae aua le faaopoopo i le vai, ae o le fasimoli o le pepe ma fufulu ese le taʻele. I vai o soa soa, e le mafai ona e fufuluina tama, pe sili atu teineiti!