Faaaogaina o mea masani mo le faʻaosoosoina o tamaiti i le taumafanafana
E i ai auala eseese o le faʻamaʻaʻaina, ae o le mea sili ona taua ma o le faʻaaoga pea lea o malosiaga o le natura. E ui lava i le taumafanafana e mafai ona faia ia taualumaga mo se vaitaimi umi atu, e tatau lava ona talafeagai le togafitia o le la ma faʻaaliga, aemaise lava i tamaiti laiti, ma fai mea uma i le faasolosolo malie.
Le La
I le tau mafanafana, o le aafiaga o le la e le o faʻaalia i se lanu matagofie e tasi, o le mea e tupu, e le mo tamaiti, ae o le toe faʻaleleia o le tino ma le vailaʻau D. O lona uiga e ulu atu i le tino, faʻaputu mo masina oi luma. I le taimi lava e tasi, ua toe faʻaleleia foi le maualuga o le hemoglobin.
O le taele taele e aoga mo tamaiti, talu mai le fanau mai. Ae e manaʻomia ona faʻatino ma le faʻaeteete, e amata mai i le lima minute, e taʻitaʻia malie i le itula mo tamaiti matutua. O le nofo i le la o le a aoga i taeao o le taeao seia oʻo i le 11.00 ma i le afiafi, pe a le o le lā le malosi - a maeʻa le 16.00, ae i le vevela o le aoauli o loʻo i lalo o avega tuusaʻo mataʻutia.
I le taimi o le sunbathing, e fautuaina e ufiufi le ulu o le tamaititi i le panama ma ofoina atu e le aunoa le vai, aua o le vevela i aso vevela e tupu vave lava ona o le sosolo malosi.
Suavai
O le le fiafia o tamaiti i le tau vevela ma le aʻoga tausaga i le taumafanafana e faapitoa le taua ma le fesoasoani o le vai. O le faʻaitiitia o le vevela o le vai e faʻamalosia ai le puipuiga o se tamaititi o soo se matua, ma o le isi vaitau o le a sili atu ona mafatia o ia i le malulu.
O tulafono mo le faʻamalosia o tamaiti i le vai i le taumafanafana e tutusa ma tutusa i le taumalulu. O le vevela o le vai mo le sasaa i aso uma e faʻaititia i tikeri e lua, ma faasolosolo malie atu i se mea manaia. Tamaiti i totonu o le togalaau i aso uma pei o le faʻamalosi e sasaa atu o latou vae i le vai malulu pe pisipisia i le vai i fafo i luga o le saite.
Afai e mafai, e manaia le faatau o se tamai vaitaele mo le fanua, ina ia maua ai e le tamaititi se avanoa tumau e pupuʻu ai. E faʻaaoga le paʻu i le eseesega o le vevela, lea e aoga tele mo le soifua maloloina.
E pei o lea, o le ita mai le i ai i le ea e le mafai ona lagona, ae e mautinoa lava. I le faʻamanatuga mo mātua e uiga i le ita o tamaiti i le taumafanafana na fai mai e tatau ona faʻaalu e le tamaititi le itiiti ifo ma le 4 itula i fafo i lenei taimi o le tausaga. Afai ei ai se avanoa, ona tatau loa lea ona maualuga le taimi lenei, lea, ioe, o le ai ai se aafiaga lelei i le soifua maloloina o le tamaititi i soo se tausaga.
A aunoa ma le le amanaiaina o fautuaga a fomaʻi, e mafai e matua ona faaleleia atili le puipuiga o le tamaititi i le taumafanafana, e tusa lava pe ave o ia i le sami, pe naʻo le soifua maloloina i totonu o le atunuʻu.